Что такое трипофобия

Исторические корни

Около 15% населения планеты подсознательно испытывает тревожное состояние, приступы удушья, головокружение и кожный зуд при попадании в его поле зрения кластерных отверстий биологического происхождения. Ситуация еще более усугубляется, если отверстия имеют какое-либо содержимое. Случаются тяжелые случаи, вплоть до потери сознания, но такая реакция, скорее, редкость, чем правило. 

Основная часть людей, страдающая трипофобией, в первые секунды зрительного контакта с раздражителем ощущает отвращение, смешанное с любопытством и тревогой, а также патологическое желание извлечь содержимое отверстий. Откуда взялось такое желание? Все необъяснимые вещи, касательно человеческих рефлексов и инстинктов уходят корнями в далекое прошлое. Так и боязнь отверстий имеет свою гипотезу происхождения. Всему виной паразиты!

Все животные, в той или иной мере, страдают от кожных паразитов. Так было и в древности. Человек не являлся исключением и тоже подвергался их атакам. У приматов, наших ближайших классовых родственников, до сих пор сохранилась привычка искать и извлекать из тела сородичей всякий мусор и паразитирующих насекомых. Эта адаптивная реакция и послужила развитию трипофобии у человека.

Но причём здесь отверстия, да еще и кластерные, так пугающие некоторых людей? Причиной всему маленькая и, на первый взгляд, безобидная муха тумбу, которая обитает на всем африканском материке. Она умеет быстро и незаметно откладывать яйца под кожу млекопитающих, в том числе и человека. Из яиц образуются личинки, формируя в месте своей локации африканский тропический миазм.

Выглядит это, честно говоря, ужасно. Личинка живет и развивается в своем персональном отверстии на коже, при этом рядом селятся еще несколько особей. Они дышат и шевелятся и имеют именно такой вид, как самые страшные картинки из интернета о трипофобии. Вид обширного кожного миазма способен вызвать стойкое отвращение к кластерам даже у самого закаленного и непреклонного человека.

Любое поведение людей генетически обусловлено. Только следует учитывать, что со временем их реакция и поведение в целом очень изменилось. Если у некоторых, очень немногих, при виде скопления прыщей или черных точек возникает непреодолимое желание их выдавить, то большая часть людей, страдающая трипофобией, испытывают при этом дискомфорт, тошноту или удушье.

Причины развития

Может передаться по наследству, если кто-то в роду имел аналогичную психопатологию

Трипофобия, которая вызывается повторяющимися отверстиями (их можно увидеть на фото), провоцируется разными факторами, имеющими на человека отрицательное воздействие. До сих пор специалисты не смогли прийти к общему мнению касательно того, какие именно причины поспособствовали развитию данного страха. Существуют лишь теории, которые указывают, что фобия вызвана следующими факторами:

1. Биологические реакции. Человек, сам того не понимая, постоянно оценивает все то, что его окружает. Это требуется для определения степени безопасности для здоровья и жизни. Кластерные отверстия не вызывают у людей доверия, поэтому они воспринимаются как опасный раздражитель. Например, они могут указывать на заболевание или скрывать в себе ядовитых существ.
2. Наличие отрицательного опыта. Если в прошлом с человеком произошло неприятное происшествие, которое являлось опасным для жизни или здоровья, то ему не удастся избежать фобии. Даже один неудачный контакт с дырками или отверстиями может стать причиной развития страха.
3. Закрепившееся в подсознании восприятие. Страх появляется в детстве, когда люди максимально впечатлительные и чувствительные ко всему, что происходит вокруг. Ребенку достаточно посмотреть фильм, прочитать книгу или увидеть пугающую фотографию, чтобы появился страх. Развитию трипофобии также способствуют шутки про то, что кто-то может выскочить из дырки и сделать что-то неприятное.
4. Генетическая предрасположенность. Иррациональный страх может беспокоить членов одной семьи, которые принадлежат разным поколениям. Такая причина объясняет появление трипофобии у человека чаще всего.

Независимо от того, какие именно причины приводят к появлению фобий и страхов, человек должен пытаться с ними бороться. Подавить в себе боязнь помогают различные методики, предложенные специалистами в области психотерапии.

Определение причины психического расстройства является одной из первостепенных задач, которая ставится перед психологом при работе с пациентом с трипофобией.

Характерные проявления

Страх, приступ паники возникает при виде мелких отверстий, располагаемых вблизи друг от друга

Чувство сильной боязни могут вызывать объекты, имеющие мелкие отверстия, расположенные на близком расстоянии друг от друга. Чаще остальных страх вызывают:

• пчелиные соты;
• газированная вода;
• проходы личинок, червей;
• углубление в растениях в местах, где должны находиться семена (у кукурузы, подсолнуха);
• расширенные поры на коже людей;
• продукты питания, имеющие пористость (колбаса, сыр, хлеб, пористый шоколад);
• природные явления, например, пузырьки, образуемые в лужах при дожде.

Трипофобии, как и любому другому виду страха, характерны проявления, связанные с паническими атаками, физиологическими изменениями в организме, возникающие в ответ на контакт с объектом своей боязни. Необязательно, что у Вас будут присутствовать все ниже перечисленные признаки, но минимум два-три варианта точно будут иметь место. К характерным проявлениям относят:

• возникновение головной боли;
• учащенное сердцебиение;
• возникновение тошноты или даже рвоты;
• повышенная нервная возбудимость;
• панический крик;
• повышенная тревожность;
• возможен дерматит, кожный зуд;
• тремор рук, дрожь в теле;
• затруднение дыхания, недостаток воздуха;
• аллергическая реакция;
• повышенное потоотделение;
• гиперемия кожи;
• ощущение мурашек, перемещающихся по телу.

Важно понимать, что любые издевательства над человеком, имеющим трипофобию, в частности умышленное демонстрирование картинок с отверстиями, которые его пугают, могут вызвать серьезный невроз, приводящий к изменению сознания. Последствия подобных шуток могут привести к помещению человека с фобией в специализированное учреждение

Лечение

У взрослых чаще всего проявляются признаки страха перед отверстиями. При этом многие люди даже не знают, что такое трипофобия. Поэтому они не понимают, что именно беспокоит человека, который переживает паническую атаку при виде множественных дырок.

При наличии симптомов трипофобии рекомендуется обратиться за консультацией к психологу. В противном случае патология продолжит прогрессировать и ухудшать качество жизни.

Специалисты предлагают разные методы лечения психического расстройства. В большинстве случаев пациентам подбирается целый комплекс практик, которые усиливают действие друг друга.

Психотерапия

Очень помогают групповые беседы, на них можно послушать, как справляются с проблемой другие и высказаться самому

Большинство психотерапевтов не признают трипофобию как самостоятельное психическое заболевание. Данный факт связывают с недостаточной изученностью нарушения. Из-за этого также до сих пор не известны практики, которые позволяют успешно лечить боязнь.

При трипофобии применяются традиционные для лечения страхов методы терапии:

• Психоанализ.
• Гипнотерапия.
• Когнитивно-поведенческое лечение.
• Индивидуальная и групповая терапия.

Трипофобия подавляется, если используется лечение, направленное на расслабление. Также терапия помогает человеку обучиться приемам самоконтроля, за счет которых сокращается количество панических атак при виде раздражителя или мыслях о нем.

Медикаментозный метод

В ходе проведения лечения трипофобии медики предлагают воспользоваться помощью медикаментозных препаратов. В данном случае принято назначать успокоительные и противоаллергические средства.

Важно! Категорически запрещается осуществлять прием лекарственных препаратов без предварительной консультации со специалистом, так как подобные действия могут нанести вред здоровью.

При тяжелом течении психического расстройства используются противосудорожные и противовоспалительные препараты. Также может потребоваться назначение антидепрессантов.

Методы самопомощи

Следует научиться расслабляться, снимать напряжение с мышц тела

Мало кому удается своими силами полностью справиться с трипофобией. Но это не означает, что следует избегать методов самопомощи. Они должны стать частью терапии, которая была подобрана психотерапевтом.

Своими силами преодолеть боязнь множественных дырок и отверстий на различных поверхностях позволяют следующие методы:

1. Ситуативные тренировки.
2. Релаксация.
3. Медитация.

В идеале человек должен быть готов к началу приступа. Это позволит ему контролировать ситуацию и сильно не поддаваться влиянию страха. Так как нередко боязнь вызывает у пациентов кожный зуд, то лучше всего под рукой держать антигистаминное средство. Оно поможет решить данную проблему.

Также с собой необходимо носить и другие препараты, которые помогут выйти из болезненного состояния. Если человек с трипофобией падает в обморок при виде раздражителя, то он должен обязательно держать рядом нашатырный спирт. Обо всем этом больным рассказывают психотерапевты на приеме.

Последствия запущенной фобии

По мере развития фобии возникают осложнения: депрессия, замкнутость, галлюцинации. Боязнь кластерных отверстий в теле или других предметах мешает социализации, развитию личности. Большинство людей не понимают такого страха, смеются над трипофобами или выражают откровенную неприязнь к ним.

Нас окружает множество предметов с кластерными отверстиями, к счастью, в большинстве случаев трипофоба пугает конкретный предмет или группа, а не все живые и неживые объекты с дырочками. Например, больной боится только сыра или только пчелиных сот. Но даже при таком раскладе жизнь больного сложно назвать приятной и полноценной. Избегание пугающего объекта не решает проблему. Без лечения симптомы фобии, как и общее самочувствие человека, будут ухудшаться.

Трипофобия – симптомы

В зависимости от человека и его внутренних переживаний тревожный синдром проявляет себя по-разному. Самыми распространенными симптомами являются: головокружение, тошнота, нервная дрожь, кожный зуд, повышение температуры тела. Острых приступов паники боязнь множества отверстий обычно не вызывает, хотя контакт с неприятным предметом может обернуться обмороком. Страх проявляется и следующими необычными ощущениями:

• человек не может отвести взгляд от предмета отвращения;
• ему кажется, что по телу кто-то ползает;
• чувствуется угроза, исходящая от отверстий;
• нарушается мелкая моторика.

Симптомы трипофобии

Как и любая фобия, трипофобия проявляется неконтролируемым страхом, который испытывает человек по отношению к предмету, живому организму или их изображению.

При этом человек с трипофобией может стать нервозным, потерять координацию, у него снижается работоспособность, кружится голова, может возникнуть приступ тошноты с последующей рвотой. Трипофобия на коже может проявить себя зудом. Обычно приступ данного вида фобии проявляется неконтролируемым страхом, навязчивой идеей.

Самый сильный страх люди с трипофобией, как правило, испытывают при наблюдении отверстий на живых организмах или тканях человека – угрей, рубцов оспы, открытых ран и пор, отверстий в мышцах, прочих кластерных отверстий. Человек, испытывающий трипофобию, проецирует на себя увиденные им состояния, что проявляется аллергическими реакциями, потливостью, покраснением, яркими пятнами на коже, зудом. Но все зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его чувствительности и эмпатии. Обычно, при виде объекта трипофобии на коже человека у пациента возникает дрожь, учащается сердцебиение, появляется чувство отвращения, затрудняется дыхание.

Лечение

Если вам неприятны фото отверстий на коже человека или даже отверстий в коре деревьев, но проявления трипофобии никак не затрагивают вашу повседневную жизнь, ни в каком лечении расстройства вы не нуждаетесь.

О лечении стоит задумываться тогда, когда страх вызывает уже не только компьютерные картинки, но и настоящие объекты в жизни. Вот если вам тяжело смотреть на пузырьки мыла или кусок арбуза с дырочками от семечек – вот это уже проблема. И ее надо решать.

Как?

Один з основных методов лечения – это экспозиционная терапия

Суть которой состоит в том, что вы медленно и осторожно сталкивать себя с объектом своего страха

Обычно экспозиционную терапию расширяют когнитивными техниками, то есть работой с мыслями.

В ходе когнитивной терапии вы должны установить, какие именно мысли приводят к тому, что вам становится страшно смотреть на объект с кластерными отверстиями.

Для больных трипофобией характерны две основные мысли:

• сейчас оттуда вылезет что-то опасное для меня и укусит (нападет, заразит и т.д.);
• сейчас я упаду в эту дыру.

Какими бы ни были ваши иррациональные мысли, вы должны записать их. Записывать следует подробно. Обязательно ручкой на бумаге. Никаких электронных устройств.

После того, как вы записали свои мысли-страшилки, вам надо придумать их рациональные опровержения. И также записать их. Тоже подробно и тоже на бумаге. Чем больше опровержений вы придумаете, тем лучше они сработают.

Однако не стоит надеяться на то, что вы записали свою иррациональную мысль, затем написали на нее пусть даже тысячу опровержений, и у вас все тут же прошло. Нет, так не будет. Мозгу нужно много времени, чтобы перестроиться.

Поэтому трудиться над своими мыслями придется ежедневно несколько месяцев. Обязательно подкрепляя работу с мыслями экспозиционной терапией. То есть вы должны не просто уговаривать себя в том, что стручок гороха безопасен для вас, но и сталкивать себя с объектом страха. Ежедневно.

Основные признаки и симптомы

Страх может возникнуть при виде отверстий:

• на коже людей или животных (угрей, оспин, открытых пор);
• в пищевых продуктах (дырок в сыре, пчелиных сот, хлебного мякиша, пористого шоколада);
• в растениях (семя лотоса);
• геологического происхождения;
• сделанных живыми организмами (скоплением червей, личинок).

Фобия отверстий выражается такими симптомами при виде вышеперечисленных объектов:

• неконтролируемыми паническими приступами при взгляде на раздражитель;
• беспокойством, тревогой;
• навязчивым желанием уничтожать увиденное;
• чрезмерным потоотделением;
• учащенным сердцебиением;
• нервозностью;
• зудом и покраснением кожи, ощущением того, что под ней кто-то шевелится;
• головокружением;
• тошнотой, рвотой;
• тремором конечностей;
• появлением мышечных спазмов;
• потерей сознания;
• нарушениями дыхания;
• расстройством координации.

Ðожно ли вÑлеÑиÑÑÑÑ ÑамомÑ?

Ð ÑожалениÑ, ÑамоÑÑоÑÑелÑно ÑпÑавиÑÑÑÑ Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸ÐµÐ¼ могÑÑ ÑолÑко единиÑÑ, Ð²ÐµÐ´Ñ Ð½ÐµÐ´Ñг Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð½Ð° ÑÑовне подÑознаниÑ, коÑоÑое многие лÑди конÑÑолиÑоваÑÑ Ð½Ðµ в ÑилаÑ. РкаÑеÑÑве оÑновнÑÑ Ð¼ÐµÑ, ÑпоÑобÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿ÑÐµÐ¾Ð´Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑипоÑобии в домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ, ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ñежде вÑего оÑмеÑиÑÑ:

• медиÑаÑиÑ;
• ÑелакÑаÑиÑ;
• ÑиÑÑаÑивнÑе ÑÑениÑовки.

Ðажно подгоÑовиÑÑÑÑ Ðº пÑиÑÑÑпам, поÑколÑÐºÑ Ð¾Ð½Ð¸ обÑÑно пÑоиÑÑодÑÑ Ð² Ñамое неподÑодÑÑее вÑемÑ. ÐеÑедко ÑÑипоÑÐ¾Ð±Ð¸Ñ Ð½Ð° Ñеле Ñеловека вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð·Ñд или покÑаÑнениÑ, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñодимо ноÑиÑÑ Ñ Ñобой пÑоÑивоаллеÑгиÑеÑкие пÑепаÑаÑÑ, ÑнижаÑÑие диÑкомÑоÑÑнÑе оÑÑÑениÑ. ÐÑоме Ñого, вÑегда под ÑÑкой должна бÑÑÑ ÑиÑÑÐ°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð°, наÑаÑÑÑнÑй ÑпиÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ пÑоÑие ÑÑедÑÑва, коÑоÑÑе помогÑÑ Ð²Ð°Ð¼ бÑÑÑÑо пÑийÑи в ÑÑвÑÑва пÑи обмоÑоÑнÑÑ ÑоÑÑоÑниÑÑ.

Общие проявления

Страшно подумать, но примерно каждый седьмой житель Земли видит в пористом шоколаде, пчелиных сотах или плоде лотоса реальную и необъяснимую угрозу.

Первой реакцией на увиденные кластерные отверстия, в любом их проявлении, наступает тревожное состояние. При дальнейшем контакте с раздражителем начинают проявляться и другие признаки. Это психосоматическое отклонение может выражаться такими симптомами:

• нарастающая боязнь, доходящая до паники;
• повышенная потливость;
• чересчур бледная или красная кожа;
• кожные высыпания;
• нестабильное сердцебиение;
• дрожание всего тела или только конечностей;
• раздраженность и неконтролируемая агрессия;
• позывы к рвоте;
• мышечные спазмы, судороги;
• острая головная боль;
• потеря ориентации.

Человек, страдающий трипофобией, испытывает особое, пронзительное, яркое чувство брезгливости или отвращения при виде скопления отверстий или бугорков.

Что такое трипофобия?

Если вкратце, то это просто фобия, вызывающая паническое состояние (страх, тревогу) на какой-либо объект с множеством маленьких близко расположенных друг к другу отверстий (медовые соты, мыльные пузыри, цветок лотоса, и др. различные отверстия, более подробно см фото ниже).

Данная патология считается относительно новой, так как впервые её выявили в 2000 году.

Официально признали трипофобию как заболевание, в 2004 году специалисты Оксфордского университета.

У человека с данной патологией, при виде кластерных отверстий начинается сильное психоэмоциональное возбуждение. Причем, паника может возникать даже при мысли об «дырах» или предвкушения встречи с ними.

Лечение трипофобии

Многие задаются вопросом о том, как избавится от трипофобии, но никто не знает точного ответа на него. Лечение патологии должно быть направлено на восстановление психического и физического здоровья человека. Для этого могут использоваться различные методы, начиная от традиционных лекарственных средств и заканчивая гипнозом.

Главное, чтобы после курса лечения, человек смотря на изображения кластерных отверстий не чувствовал чувства страха и опасности.

Медикаментозное лечение

Для лечения трипофобии назначаются препараты, успокаивающие нервную систему и обладающие седативным действием.

К таким относятся – антидепрессанты, транквилизаторы, бета-блокаторы.

• Транквилизаторы – лекарственные средства, которые избавляют человека от чувства страха, тревоги и паники. Наилучшими, при лечении трипофобии, будут препараты бензодиазепинового ряда (Феназепам, Ксанакс, Сибазон, Диазепам). Но, следует учесть, что все перечисленные средства имеют свойство к формированию привыкания у человека.
• Антидепрессанты – препараты, повышающие патологически сниженное настроение. Эти средства, помогут человеку восстановить свое психическое здоровье. Лучшими из них, для лечения трипофобии, являются антидепрессанты избирательного действия, которые блокируют обратный захват серотонина. К ним относят – Флувоксамин, Сертралин и др.
• Бета-блокаторы – препараты, которые блокируют бета адренорецепторы. Вследствие этого снижается выработка адреналина, и симптоматика при панической атаке становится менее выраженная (отсутствует сердечная тахикардия, потливость, затруднение дыхания). Наиболее используемые средства данной группы – это Анаприлин, Талинолол, Бисопролол, Карведилол и др.

Практически у всех из них имеется «синдром отмены», то есть возникает психологическая зависимость от перечисленных лекарственных средств. Так же у здоровых людей, они вызовут нарушение психики, а не какой-либо положительный эффект.

Хирургическое лечение

Хирургическим способом трипофобия не лечиться. Возможно в будущем, нейрохирурги смогут помочь людям с данной проблемой. Но, так как в настоящее время фобия дырок не изучена досконально, не известно в каком участке головного мозга происходят сбои и где нужно проводить удаление – оперативное вмешательство бессмысленно, и может только усугубить ситуацию.

Психотерапия

Если обратиться к психотерапевту, то он может предложить несколько методик лечения – когнитивную поведенческую и воздействующую терапию.

В первом случае, психотерапевт, изучает сознание человека, его мысли, поведение. Пытается найти первопричину фобии и устранить её. Обычно, групповые сеансы, оказывают на человека больший эффект, чем индивидуальные.

При воздействующей терапии, психотерапевт показывает больному фобию, но в малых количествах, не ярко выраженную, постепенно увеличивая «дозу». При постоянном непрерывном взаимодействии с предметами, вызывающими трипофобию, у больного постепенно снижается симптоматика, а затем полностью исчезает.

Лечение гипнозом

Гипнотерапия признана одним из самых действенных способов лечения трипофобии. Дело в том, что под внушением, человеческому сознанию легче доказать о необоснованности страха при виде кластерных отверстий.

Обычно, люди уже после первого сеанса наблюдают более спокойную реакцию на объект, ранее вызвавший бы паническую атаку.

Количество сеансов, зависит от запущенности трипофобии, но в среднем курс составляет 6-7 гипнотерапий.

Как избавиться от фобии?

Нужно понимать, что хоть трипофобия – не заболевание, но лечить расстройство необходимо при помощи специалистов. Самолечение обычно не приносит результата, ведь человек неспособен себя контролировать при столкновении с опасным объектом. Поэтому лечение лучше доверить профессионалам – психотерапевту или психиатру.

Для лечения используются методы психотерапии. В частности, хорошо зарекомендовала себя методика конгнитивно-поведенческой психотерапии, при которой специалист обнаруживает конкретные страшные для пациента объекты и ситуации, устанавливает особенности и причины страхов, а потом планомерно меняет неправильные установки, которые связывают в голове пациента кластерные отверстия с опасностью, на правильные установки, которые подразумевают спокойное восприятие скопления дырок и дырочек где бы то ни было.

Одновременно с этим используются методы гипноза, НЛП, а также обучение человека практике глубокой мышечной релаксации.

Медикаментозное лечение, если применять его без психотерапии, результата обычно достичь не позволяет. Но в случае с трипофобией, как и с большинством других фобий, не существует лекарства, которое помогло бы быстро избавиться от страха. Транквилизаторы могут лишь снимать проявления паники, не устраняя их причины, при этом вызывая стойкое фармакологическое привыкание, а антидепрессанты показывают результаты только в комплексе с психотерапией.

Это поможет в процессе лечения достичь эффекта гораздо быстрее. Прогнозы об эффективности терапии зависят от того, насколько сам человек заинтересован в избавлении от своего страха, насколько он готов тесно сотрудничать с лечащим врачом и выполнять все его рекомендации.

Чем опасна трипофобия

Расстройство, к счастью, редко осложняется до тяжелого патологического состояния, при котором наблюдаются следующие симптомы:

• внезапное и очень болезненное сокращение мышц;
• непроизвольное кратковременное состояние, при котором больной теряет сознание;
• затяжные мигрени;
• повышенный мышечный тонус;
• нежелание реагировать на раздражители окружающего мира;
• страшные метаморфозы в организме, которые ведут к утрате двигательных функций.

Чтобы помочь человеку в таком тяжелом состоянии, больного госпитализируют в специальное медучреждение. На этом этапе приступы трипофобии требуют медикаментозного лечения, в основе которого лежат противовоспалительные и успокоительные препараты.

Для желающих проверить себя на отклонение такого характера предлагаем простой тест на трипофобию. Внимательно пробегите глазами по изображениям, которые мы предлагаем ниже.  Кто знает, возможно, вы посмотрите на себя с абсолютно новой и непривычной стороны.

5 пошаговых вопросов, которые помогут выявить предрасположенность к трипофобии

Шаги
Описание
Шаг 1.
Накатывает ли на вас брезгливость при виде каких-нибудь скоплений мелких существ или предметов? Например, на пчелиный рой (даже если это – всего лишь на экране?) Хочется ли вам поскорее отвести глаза?
Шаг 2.
Можете ли вы долго смотреть на что-нибудь мельтешащее? Например, на большой муравейник.
Шаг 3.
Часто ли вы испытываете чувство сильной тошноты, увидев что-нибудь неприятное?
Шаг 4.
Важно ли для вас визуальное восприятие окружающего мира? Является ли оно для вас доминирующим?
Шаг 5.
Переходят ли ваши визуальные впечатления (например, созерцание неприятной «трипофобной» картинки) в тактильные? Испытываете ли вы при этом зуд? Хочется ли вам поскорее принять душ?

Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, значит вы – латентный трипофоб. Шучу, конечно, но в каждой шутке – всего лишь доля шутки.

Предлагаю посмотреть видео, с помощью которого вы сможете четче представить себе, что такое трипофобия:

История из жизни, как порой проявляется трипофобия

Заметила как-то моя тётушка, что к ней в квартиру стали слишком часто наведываться осы. Несколько дней она их просто выгоняла полотенцем в окно (дело было летом). А через несколько дней, развешивая бельё в лоджии, она подверглась самому наглому нападению со стороны этих сволочных насекомых. Слава богу, что у неё аллергии на них нет, а то моя подруга как-то в больницу из-за укуса осы залетела. В любом случае шутки с ними плохи.

Придя в себя и обработав укусы, тётушка проанализировала ситуацию с этой осиной экспансией. Вывод, к которому она пришла, был таков: где-то рядом находится осиное гнездо. Дальнейшее детективное расследование она проводить самостоятельно не решилась (ума ей на это хватило), а решила дождаться сына (моего двоюродного брата Митьку).

Митька пришёл с занятий, надел отцовскую москитную маску, брезентовые перчатки и храбро пошёл в лоджию – на разведку.  Подняв крышку овощного ящика, он обнаружил источник повышенной осиной активности. Ранее ему такого видеть не приходилось. И вот тут Митьке резко стало плохо…

То, что мой брат там увидел, было до такой степени омерзительно, что он медленно закрыл крышку злополучного ящика и, пошатываясь, с огромным трудом дошёл до заветного помещения, в котором дал волю рвотному рефлексу.

Вечером пришёл Митькин папа и всё уладил. А его излишне впечатлительный сыночек (в чём-то я его, пожалуй, понимаю) с бледным видом валялся у себя в комнате на диване, даже выйти к ужину отказался. Нормальный аппетит вернулся к нему только на следующий день, и то ближе к вечеру.

Не могу сказать, что наш Митька страдает трипофобией, но брезгливостью его, конечно, природа не обделила. С тех пор он даже пчелиные соты видеть не может.

Трипофобия на коже человека

В связи с недостаточной изученностью боязни большого количества маленьких отверстий, вокруг нее рождается много мифов и слухов. Например, кто-то пустил слух, что трипофобия на теле – это болезнь, которая поражает кожу человека, вызывает появление дыр на коже, нарывов, разрывов, якобы болезнь уничтожает части тела. А подкрепляют эти слухи фотографии, созданные при помощи фотошопа. На них изображены и отретушированы отдельные части тела (на здоровые части наложены дырки в теле или на коже человека) или запечатлены части тела с восковым гримом (чаще всего на ладони).

Это важно! Трипофобия не является соматическим заболеванием, она не поражает тело человека. Любой физический дискомфорт вызван самовнушением.

Трипофобия – последствия

Если не уделять должного внимания лечению патологии, она может стать серьезной проблемой. Это редко, но случается. Для тяжелой формы характерны такие симптомы, как мигрень, обморок, сильные головные боли, непроизвольное и болезненное сокращение мышц, повышение их тонуса. Трипофобия – болезнь, формирующаяся в сознании человека, но если ее не лечить, в организме происходят серьезные изменения, которые могут привести к нарушению двигательных функций.

Правильное и оперативное вмешательство, поддержка близких и грамотная психотерапия помогут избавиться от страха. Для каждого пациента, которому боязнь большого количества отверстий мешает жить, требуется особый, индивидуальный подход. Течение болезни проходит по-разному, и у возникновения фобии свои предпосылки. Не существует диагноза «трипофобия», но найдены и успешно опробованы методы ее лечения.

2 Симптомы, указывающие на трипофобию

Трипофобия – особенная фобия, научный материал про болезнь нельзя найти в медицинской литературе, а диагноз не будет считаться официальным. Психологическое расстройство не признанно международной ассоциацией врачей и недостаточно исследовано и изучено. Симптомы трипофобии подобны другим фобиям:

• учащенный пульс и сердцебиение
• головокружение и тошнота
• озноб и дрожь, мурашки и зуд на коже
• нарастающий, навязчивый страх, беспокойство

Обычные семена лотоса или ажурные дырочки при жарке блинов могут вызвать необъяснимый страх, отвращение и паническое состояние. Людей с ярко выраженной фобией волнует вопрос: «Что там внутри дырок?»

В заключение

Много нужно еще изучить для того, чтобы определить происхождение и точную причину страха отверстий. Нет пока диагностических тестов трипофобии для определения, наблюдается ли она действительно у человека. Однако, если образ отверстий или просто мысль о них принимает крайнюю форму или влияет на вашу повседневную жизнь, то лучше пройти один из методов лечения из описанных выше, чтобы восстановить контроль над этим страхом.

Для того, чтобы проверить свою реакцию на объекты с отверстиями, можно посмотреть приведенные ниже фото. Ведь многие даже не знают, что у них есть страх или отвращение перед подобными изображениями.

Дырки, дырочки, отверстия… Вид собранных в ряды или хаотично разбросанных углублений, дырок или отпечатков приводят вас в ужас? Подступает тошнота, трясутся колени, по телу бегут мурашки? Вам становится неприятно, вы хотите отвернуться и не смотреть больше на это?

Поздравляю. Вы страдаете одной из новомодных фобий — трипофобией.

Заключение

Согласно статистике 90% людей страдают фобией множества отверстий. Из них 10% имеют склонность к прогрессированию патологии. Достаточно обратиться к психотерапевту, чтобы тот диагностировал психическое расстройство, либо отверг его наличие.

Для диагностики используется визуальный метод. Пациенту демонстрируют изображения, среди которых есть соты, повреждения кожи, своеобразные растения и животные, инженерные объекты с большим количеством кластерных отверстий. Исходя из реакции на отверстия, медицинский работник определяет стадию заболевания, назначает лечение.