Распространенные фобии человека

Определение, признаки, причины

Боязнь скопления большого количества людей определяется как охлофобия. Существует несколько разновидностей этого заболевания:

• Демофобия — страх любого многолюдного места, будь то кинотеатр, магазин, ресторан или учебная аудитория.
• Охлофобия — ужас перед большим количеством дезорганизованных людей, которые собрались, например, на митинге или уличном концерте.

Необходимость же присутствовать в толпе или даже просто некоторое время смотреть на неё вызывает у охлофоба приступы панической атаки, которая сопровождается следующими симптомами:

• Покраснение или бледность кожных покровов.
• Нехватка воздуха.
• Усиленное сердцебиение.
• Головная боль.
• Повышение давления.
• Дрожь.
• Тошнота, головокружение, рвота.
• Заторможенность мыслительной деятельности.
• Желание бежать, прятаться.
• После приступа возможны вялость, недомогание, ночные кошмары.

Это может быть массовое насилие, несчастный случай, террористический акт, публичный позор и тому подобное. В любом случае этот негативный опыт привёл к тяжёлым, страшным для человека последствиям, если ситуация касалась лично его. Если же охлофоб был только наблюдателем, значит, событие весьма сильно воздействовало на его психику.

Закрепление полученного эффекта

Весьма важно закрепить результат лечения. Для этого человеку придётся постоянно работать над собой

Наилучшего эффекта можно достигнуть, придерживаясь определённого алгоритма поведения:

• Каждый положительный результат регистрировать в специальном дневнике и в момент отчаяния и неуверенности перечитывать записи о собственных победах над страхами.
• Моменты срывов и неудач также записывать и анализировать, продумывая правильный сценарий поведения в критической ситуации.
• Определить для себя точку опоры. Это может быть твёрдая вера в силу медицины, в помощь высших сил или что-либо другое. Главное — быть уверенным в победе.

При соблюдении этих нюансов можно будет рассчитывать на длительный и стойкий эффект. Важна и помощь близких. Очень хорошо для пациента, если он сможет обратиться за советом и поддержкой к друзьям или родственникам.

Меры профилактики

Качество ночного отдыха будет в норме, если соблюдать правила гигиены. К ним относят не только чистоту тела и белья, как привыкли думать многие, но и удобство спального места. Матрас, подушка и одеяло должны быть удобными, простыни и пододеяльники — приятными на ощупь. Лучше всего спать на ортопедическом матрасе. Спокойному сну способствует травяная подушка, куда набивают лаванду, мелиссу, пустырник. Чтобы было удобно, можно оставить обычный наполнитель, а в середину положить полотняный мешочек с засушенной травой.

Перед сном не помешает наполнить комнату ароматом эфирных масел. Отлично успокаивают запахи бензоина, бергамота, пачули, валерианы. Их распространяют с помощью аромалампы или капнув несколько капель в блюдце с горячей водой. Предварительно комнату проветривают.

По утрам полезно принимать контрастный душ и есть на завтрак фрукты, только не кислые, а сладкие. Также врачи рекомендуют включать в рацион пищу, богатую магнием, медью, цинком, железом и кальцием. Если сложно купить такие продукты, подойдёт и витаминный комплекс, где есть эти микроэлементы. Помощь организму окажет избавление от вредных привычек, включая алкоголь, курение, просмотр сериалов и беспорядочный режим дня.

При участии психотерапевта гипнофобия полностью устраняется за короткое время. Рецидивов практически не бывает, поэтому человеку с такой проблемой лучше не страдать, а обратиться за квалифицированной помощью.

Трактовка термина и основные симптомы

Согласно толковому словарю Эдварта в редакции 2009 года, омброфобия — патологическое состояние, проявляющееся в виде навязчивой боязни попасть под дождь. Термин «омброфобия», происходит от слияния греческих слов: дождь и страх, отвращение. Психическое расстройство проявляется как у детей, так и у взрослых, независимо от половой принадлежности. В ряде случаев фобия сочетается со сходными страхами: страхом молнии, грома, наводнения, тумана или утопления.

Боязнь дождя выражается в следующих симптомах:

• плач и крики у детей младшего возраста;
• постоянное бросание взглядов на небо с целью отследить приближение туч и возможные осадки;
• категорические отказы выйти из помещения во время дождя;
• учащённое биение сердца;
• постоянное отслеживание прогнозов погоды;
• судороги;
• панические атаки и сильное беспокойство;
• неуместные вопросы при просмотре изображений с дождём. Например, мы не утонем (умрём)?

Причины сурифобии

Выделяют следующие причины боязни грызунов:

Крысы и мыши являются переносчиками болезней. В истории известны случаи, когда мыши и крысы были виновниками целой эпидемии — черной чумы, которая унесла жизнь огромному количеству людей. Грызуны селятся в канализации, подвалах, на мусорных свалках, во влажных и грязных водостоках и наносят вред не только человеку, но и домашним питомцам.
Страхом мышей может послужить и полученный негативный опыт, связанный с пережитым укусом грызуна.
Страх к диким мышам закладывается в детстве. Если при ребенке родитель проявил испуг, закричав при виде крысы или мыши, ребенок может запомнить эту ситуацию и в дальнейшем испытывать боязнь перед грызунами.
Сложившиеся стереотипы в обществе, где мышей и крыс в книгах, мультиках и телепередачах изображают в негативном свете, могут сформировать отрицательное отношение к этим зверям.
Внешний вид крыс также вызывает физическое отвращение: маленькие черные глазки, длинные голые хвосты и огромные зубы. Противный писк может раздражать и пугать людей.

Немногие люди задумываются, но мыши наносят меньше вреда, чем крысы. Мыши мелкие по размеру, а вот крупные крысы намного умнее, хитрее и ловчее. Мышь в случае опасности станет спасаться бегством, а крыса доведет начатое дело до конца.

Причины боязни мышей имеют далекие исторические корни и кроются во временах, когда люди жили в пещерах. Древним людям тяжело доставалось добывание пищи. Мужчины обычно целый день проводили на охоте, а женщины оставались одни в пещере.

Крысы и мыши были частыми гостями пещер. Они истребляли запасы пищи, добытые большим трудом. А также крысы кусали женщин и детей.

Поэтому у людей появилась лютая ненависть к грызунам. Это чувство теперь заложено в людях генетически и переходит из поколения в поколение.

Причины появления фобий

Учеными было установлено, что причиной музофобии является генетическая память давнего сосуществования мышей и людей. Когда человечество только начинало развиваться, и люди жили в пещерах, роли мужчин и женщин были строго распределены – первые были добытчиками и ходили на охоту, а вторые готовили еду и следили за домашним очагом. Пищи было мало, добывать ее было непросто, а мыши шныряли по пещерам и уничтожали запасы еды, возможно, кусали женщин и детей. И можно представить, как доставалось женщинам от своих мужчин, когда те обнаруживали испорченные грызунами продукты.

Эта фобия стала передаваться из поколения в поколения на генетическом уровне. Благодаря этому у женщин зародилась боязнь мышей, которые были кроме пожирателей продуктов еще и переносчиками опасных болезней. Именно отсюда – громкие крики, которыми сопровождается сейчас встреча женщины и мышки.

Кстати, если в детстве ребенок наблюдал, как при виде мыши люди кричат и топают ногами, в нем тоже мог появиться нежеланный страх. Как известно, часто фобии берут свое начало в детстве, когда человек очень впечатлительный и его психика не сформировалась окончательно.

Если мыши в основном маленькие и пугливые, то крысы – совсем другое дело. Они больше по размеру, чем свои мелкие сородичи, они умнее, проворнее и наглее. Если мышки будут сразу спасаться бегством, то крыса предпочтет довести начатое дело до конца. Поэтому фобия крыс и ее причины могут несколько отличаться от причин музофобии.

Страдающие земмиофобией чаще всего пережили в своей жизни травматическое событие, связанное с крысами. Поэтому грызуны автоматически воспринимаются как угроза, от которой нужно уйти.

Фобия может быть вызвана отвращением к виду крыс – голые хвосты, глаза-бусинки, огромные зубы. Ко всему прочему, противный писк, который может нервировать. Люди, которые испытывают боязнь мышей и крыс могут искренне верить в то, что грызуны перемещаются по вентиляции и телефонным линиям и планируют свое нападение, но это иррациональный страх. Более реальной представляется боязнь укуса крысы или заражение от нее неприятным заболеванием.

Врачебная практика

Без применения медикаментов обойтись невозможно в тяжелых случаях, потому что постоянный стресс, в котором пребывает пациент, может нанести существенный вред не только психике, но и общему физическому здоровью. Легко выраженную симптоматику купируют при помощи легких седативных препаратов на растительной основе. Их нужно пропить курсом, длительностью до 3 месяцев. Если присутствуют спазматические сокращения ЖКТ, диарея, рвота, то в совокупности с ними прописывают спазмолитик на полмесяца.

Лечение мусофобии у специалиста

В более сложных ситуациях, когда пациенты боятся, что за каждым углом их поджидает мышь, используются транквилизаторы. Срок их применения должен быть строго ограничен, потому что транквилизаторы вызывают зависимость. Если фобия вызвала стойкую депрессию, назначают антидепрессанты.

Адаптация к стрессору происходит постепенно. Для начала страх и его истоки обсуждаются с психологом. После человеку предлагают смотреть картинки с пугающим его животным. На занятиях психолог не пытается полностью искоренить страх, а ограничить его до разумных пределов, потому что диких крыс, например, лучше обходить стороной.

Адаптация к симпатичным мышкам

Еще одной действенной методой является лингвистическое программирование. Действует она довольно быстро и помогает пациенту переосмыслить свое отношение к зверькам. Психологи считают, страх перед мышами – это не что иное, как извращенное понимание действительности, созданное самим человеком.

Способы борьбы с боязнью громких звуков

Бороться с фобией громких звуков желательно под руководством психолога, потому что эта проблема очень серьезная. Самые распространенные способы борьбы – арт-терапия и гипноз. Хорошие результаты дают групповые тренинги по прослушиванию различных аудиоматериалов.

Психотерапия при борьбе со страхом громких звуков

Диагноз фобии громких звуков ставит только специалист – профессиональный психолог. По итогам обследования он разрабатывает для клиента курс индивидуальных занятий. В курс входят беседы, групповые и индивидуальные тренинги, а также музыкальная и звуковая терапия, основанная на прослушивании различных характерных шумов и мелодий.

Психотерапия – эффективный способ решения проблемы

Лечение фонофобии гипнозом

От боязни звуков человека можно лечить гипнозом. Однако этот метод противопоказан многим больным. Использовать гипноз может только лицензированный специалист и только с согласия пациента. Во время сеанса больному внушается положительное отношение к громким звуковым раздражителям. Оптимальное количество сеансов – от десяти и более.

Лечение фонофобии у специалиста, как правило, дает хорошие результаты.

Классификация и признаки

Фонофобия это расстройство, которое может принимать разные формы. Наиболее распространенные разновидности – боязнь любых шумов и звуков, страх перед диссонансными шумами, боязнь определенных музыкальных аккордов, паника при любых шумах, издаваемых транспортом.  Признаки у боязни шума практически всегда одинаковые: это резкий испуг, учащение пульса и повышение артериального давления, в тяжелых случаях – ощущение нехватки воздуха, дыхательные спазмы. Иногда больные, услышав неприятный шум, могут непроизвольно тянуться к сигарете, даже если в обычном состоянии они курят очень мало.

Боязнь экологической катастрофы

Экофобия — боязнь экологической катастрофы. Казалось бы, технический прогресс — это прекрасно. Однако все знают, что «благодаря» ему разрушается всё живое. Машины, заводы, оружие, шахты и многое другое — всё это приводит к загрязнению окружающей среды. В результате такого отношения к природе происходит необратимое изменение природных комплексов, которое связано с массовой гибелью живых организмов. Иначе это можно назвать экологической катастрофой.

Каждый человек так или иначе осознаёт, к чему в итоге приведут действия людей. Однако основная масса населения предпочитает не задумываться о столь глобальной теме. Экофобы же живут с этой мыслью постоянно и испытывают от неё самый настоящий страх.

Последствия для личности

Некоторые специалисты считают, что атефобия приводит к разным осложнениям. Человек с таким нарушением часто боится как-то рисковать в жизни. Особенно если это касается игры на бирже и других финансовых операции.

Материальные руины вызывают у него ассоциацию с «руинами жизни». Он становится одержимым идеями заработка, работы. Его посещает ощущение, что стоит где-то ошибиться и вся жизнь пойдет крахом. В определенных случаях атефобия приводит к агорафобий. При таком нарушении больной боится покидать свой дом, его вводит в панику сама мысль о смене локации.

Симптомы фобии

Во всех культурах придуманы различные ритуалы прощания с умершими близкими для того, чтобы их родственники или знакомые могли пережить боль потери и справиться со стрессом. Кроме успокоения данный процесс приносит и стойкое отторжение ко всему тому, что связано с погребением. Люди понимают, что рано или поздно все это коснется и их. Тем не менее, всего лишь несколько процентов людей во всем мире больны тафефобией. Они легко выделяются среди окружающих по характерному поведению:

• Люди, склонные к проявлению этого заболевания, не всегда держат свой страх внутри себя. Они активно интересуются теориями, касающимися определения факта смерти человека, и дискутируют на тему погребения.
• Страдающие тафефобией сомневаются в надежности всех способов и методов определения смерти. Несмотря на то что это сложные и технологически обеспеченные процедуры, они не верят, что можно достоверно констатировать смерть.
• Люди настолько испуганы, что боятся ходить на похороны хорошо знакомых и очень близких людей. Они понимают, что их поведение может быть расценено как знак неуважения к умершему, но ничего не могут сделать. Придумывая различные оправдания и истории, они стараются всеми способами избежать нахождения на похоронах.
• Имеющие тафефобическое расстройство нередко подвергаются паническим атакам. Это связано с тем, что процесс погребения рождает у них мысли о том, что покойник может ожить. Постоянный иррациональный страх усиливается и переходит в ужас. Начинается истерика, сопровождающаяся криками, попытками вытащить покойника из гроба или откопать его.
• На физиологическом уровне в организме тафефоба происходят различные изменения: появляется внезапная общая усталость, головокружение, повышается или понижается давление, усиливается потоотделение, нарушается сердечный ритм. Подобные симптомы могут привести к обмороку. Состояние человека меняется из-за того, что он начинает представлять себя на месте погребенного, который оказался в темном, тесном и душном пространстве, где через определенное время закончится кислород.
• Страдающий тафефобией постоянно боится уснуть летаргическим сном и быть погребенным живым. Человек будет долго посещать врачей с целью диагностики возможности впасть в летаргическую кому. Нарушение сна у больных проявляется в бессоннице, кошмарных сновидениях, невозможности расслабить мышцы. Это связано с тем, что мягкая постель и темнота ассоциируются с пространством внутри гроба.
• Спят тафефобы в неестественных позах, чтобы максимально не быть похожим на покойника.
• Те, кто подвержен постоянной боязни быть похороненным живым, активно интересуются тем, кто будет их хоронить в случае скоропостижной смерти. По этому поводу они оставляют завещания, где указывают длительный срок отсрочки похорон.

Разновидности фобии

Кроме мышей, несоразмерную реакцию страха у людей могут вызывать крысы. Земмифобия (от др-греч. σεμέλη – «земля»,  σίφνεύς – «крот») означает боязнь крыс, «большого землекопа» и других грызунов. Часто термины мусофобия и земмифобия используются как синонимы, хотя иногда разделяются, когда человеку присущ навязчивый страх конкретного животного, а не всех грызунов в целом.

Слово хироптофобия никакого отношения к грызунам не имеет, оно означает боязнь летучих мышей. Эта фобия также распространенная форма зоофобии. Корни ее связаны с фильмами ужасов и сказками о вампирах.

Грызуны являются переносчиками опасных инфекций, поэтому настороженное отношение к ним является нормальной реакцией, обусловленной инстинктом самосохранения.

Боязнь крыс (мышей) или мусофобия

Мусофобия – боязнь мышей или крыс. Слово происходит от латинского «mus», что означает «мыши» и греческого «phobos» – сильный страх, боязнь. Является частным случаем зоофобии. К таким также относят и боязнь кошек, боязнь змей и т.д.

По своей природе страх перед крысами очень схож со страхом перед мышами, поэтому в современной психиатрии  эти понятия не разделяют.

К тому же, объективно оценив мышу и крысу, можно сказать, что это одно и то же животное, только разных размеров.

Мусофобия относится к числу распространенных фобий, которой страдают сотни и тысячи людей по всему миру. В то время, как некоторые люди думают о мышах как о милых и приятных, те, кто страдают фобией, находят их отвратительными разносчиками болезней.

• 1 Причины мусофобии
• 2 Лечение и профилактика боязни мышей

Причины мусофобии

К причинам появления фобии можно отнести следующие:

• Крысы и мыши являются известными разносчиками возбудителей заболеваний. Они также печально известны в истории как распространители Черной чумы, которая стерла с лица земли огромную долю человеческой популяции. В целом, как известно, они обитают в канализациях, темных влажных и грязных местах, приносят ущерб не только людям, но и домашним животным.
• Дикие крысы и другие грызуны – нежеланные гости в домах человека, поэтому, как правило, они прячутся в трещины и щели вокруг кладовых, кухонь и других мест, в которых хранятся большие запасы пищи.
• Как и большинство фобий животных, страх мышей также происходит из-за отрицательного травматического опыта (например, если в детстве кусала крыса).
• Людям свойственно с детства испытывать страх к диким крысам. Если, например, взрослый родитель, опекун в присутствии ребенка проявит свой страх, запрыгнув с криками на стул, ребенок бессознательно может научиться этому подражать.
• Массовая культура (мультики, книги, фильмы, ТВ-шоу) изображает эти существа в отрицательном свете, где очень обычна ситуация, в которой испуганная крысой женщина с ором выпрыгивает на стул/стол.

Также, как и любая другая зоофобия, боязнь грызунов обычно проявляется физическими и эмоциональными симптомами, которые включают:

— крик, плач, попытки бежать;

— тряска, дрожь, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение;

— учащенное дыхание или одышка;

— ощущение тошноты, рвота или прочие признаки гастрорасстройства.

Лечение и профилактика боязни мышей

Лечение и диагностика мусофобии подобны таковым для других фобий. Для этого могут быть использованы когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия, терапия постепенного снижения чувствительности и прочие.

Немного истории

Страх случайного погребения впервые был отмечен в древности, как только люди стали хоронить своих близких. Уже тогда все делалось для того, чтобы люди могли искоренить эту боязнь. В 18 веке была введена обязательная трехдневная отсрочка похорон. Наличие факта смерти проверялось несколькими специалистами и с помощью разных методов. Тем не менее, тафефобия получила широкий размах в начале 19 века. Ею страдали известные люди: Н. Гоголь, М. Цветаева, А. Нобель, У. Коллинз.

В начале 20 века стали производиться безопасные гробы, которые были оборудованы средствами связи с внешним миром. С их помощью погребенный мог самостоятельно выбраться наружу.

Обнаружение гарпаксофобии

Задуматься о том, что что-то здесь не так, нужно, если фобия ощутимо мешает жить и отнимает много сил. Не стоит путать с болезнью обычную предусмотрительность: например, если человек просто не носит телефон в заднем кармане брюк, следит за тем, чтобы все молнии на сумке были закрыты, он ещё не гарпаксофоб.

А вот иррациональный страх перед всеми окружающими людьми и мысли о том, что кто-либо из них непременно украдёт кошелёк — уже ощутимый звоночек, на который нужно обратить внимание. Так как фобия часто игнорирует реальное положение вещей, подобная боязнь может возникать даже в ситуации, когда объективно никто не может ни достать кошелёк, ни скрыться незамеченным

Такая подозрительность в отношении людей может перерастать в социофобию, основанную на недоверии и нежелании находиться рядом с потенциальными преступниками.

Лечение патологии

Если оставить фобию без внимания, она будет прогрессировать и ухудшать физическое и психическое здоровье пациента, а также качество его жизни. Истинную причину боязни пыли и грязи психологам и психиатрам установить так и не удалось. Предположительно это состояние возникает на фоне длительной депрессии, негативно влияющей на весь организм человека и особенно на его психику.

Куда обращаться при проявлениях фобии? Лечением подобных расстройств психики занимается врач-психиатр и психотерапевт. Первый назначает лишь медикаментозное лечение. Второй может вообще не использовать препараты, а оказывать только терапевтическое воздействие на психику пациента.

Если у человека боязнь пыли, фобию лечат в несколько этапов:

Первоначально врач проводит тестирование пациента, пытается разобраться в глубинных причинах, вызвавших патологию, выявляет наличие депрессии или склонность к ней

На этом этапе очень важно установить тесный контакт с пациентом и заручиться его доверием. Задача специалиста — помочь человеку с осознанием возникшей проблемы, настроить его психологически на лечение.
Чтобы снять неприятные симптомы, пациенту назначают прием успокаивающих препаратов

Параллельно идет наблюдение за состоянием больного, вносятся необходимые коррективы в ход лечения. Проводятся психотерапевтические сеансы.
Врач может прибегнуть к гипнотерапии. Во время сеанса он дает подсознанию человека с фобией положительные установки, которые меняют поведение больного и его реакции в обычном состоянии. Метод считается сложным, и его успешность во многом зависит от профессионализма психотерапевта, но такая методика применяется довольно часто.
Когда пациент близок к выздоровлению, его учат овладевать техниками контроля над своим психическим состоянием. Здесь допустимы альтернативные методики с использованием аутотренинга, дыхательной гимнастики, занятий йогой.

Причины появления

Фобия насекомых носит название инсектофобия. Она не всегда появляется в детстве, взрослые тоже подвержены этой болезни. Существует несколько теорий о причинах ее появления.

Первая была разработана Фрейдом. Он считал, что защитные механизмы скрыты в подсознании. Человек насильно подавляет их и активно познает природу. В итоге налаженная работа психики нарушается, и подсознательные страхи начинают искаженно работать.

Важно! Особенность подсознательных страхов в том, что они не осознаются человеком. В психологии есть еще одна теория, которая объясняет, почему люди боятся насекомых

Ее разработали бихевиористы, иначе говоря, специалисты по поведенческой психологии. Согласно обусловленному пути, фобия формируется после травматической ситуации

В психологии есть еще одна теория, которая объясняет, почему люди боятся насекомых. Ее разработали бихевиористы, иначе говоря, специалисты по поведенческой психологии. Согласно обусловленному пути, фобия формируется после травматической ситуации.

Ребенок обостренно воспринимает некоторые вещи. Если насекомое появится неожиданно, ужалит или сильно напугает, то малыш будет долго бояться повторения истории.

У взрослого боязнь насекомых может тоже появляться после травмирующей истории. Например, при нападении пчел или серьезного осложнения после укуса жучка.

Впечатлительные люди могут посмотреть фильм ужасов или прочитать книгу, где главная опасность исходит от насекомых

Еще один вариант появления фобии – приобретенный. Согласно нему, ребенок копирует поведение взрослого человека. Поэтому, если у кого-то из членов семьи есть инсектофобия, то она с большой долей вероятности проявится у детей.

Чем опасна фобия

На английском языке инсектофобия называется entomophobia. При таком нарушении человек испытывает иррациональный страх перед всеми насекомыми или отдельными видами. Даже в условиях проживания в городской черте индивид будет сталкиваться с разными жучками.

В тяжелых случаях испуг будут вызывать не только живые особи, но и видео с ними, картинки и т.п. У больного начнет развиваться навязчивый страх насекомых. Дома он будет дотошно все проверять на предмет их появления.

На физическом уровне это проявляется в нервозности, перепадах настроения. В дальнейшем все это переходит в заболевания сердечно-сосудистой системы. Чувство панического страха мешает работать и получать удовольствие от жизни. Поэтому инсектофобия – это настоящая болезнь, которая требует комплексного лечения.

Лечение инсектофобии

Избавиться от любой фобии не так просто. Лучше использовать сочетание психотерапии и медикаментозной терапии. Задача лекарств снизить уровень тревожности, беспокойства и нервозности. Постоянный прием медикаментов позволяет человеку нормализовать психоэмоциональный фон.

Важно! Не стоит заниматься самолечением, лучше принимать только те препараты, которые назначит врач. В качестве медикаментозного лечения используют антидепрессанты и транквилизаторы

В качестве медикаментозного лечения используют антидепрессанты и транквилизаторы.

Психотерапия

Коррекция инсектофобии возможна с помощью психотерапевта. Специалист может помочь определить причину нарушения. С помощью этой информации человек меняет свое отношение к проблеме.

Терапия может занимать 5-6 месяцев

Во время психотерапии создается искусственная ситуация, где человек сталкивается с предметом своего страха. Это позволяет ему адекватно оценивать степень опасности насекомого, постепенно больной начинает иначе воспринимать жучков.

Еще один вид терапии – это красочное описание насекомого, что вызывает негативную эмоциональную реакцию у человека. В конце сеанса психотерапевт объясняет, что фобия не имеет реальных оснований.

Инсектофобия может причинять реальные неудобства. Для избавления от нее лучше использовать комплексный подход: психотерапевтический + медицинский. Только так удастся навсегда избавиться от проблемы.

Характеристика расстройства

Фобией называют чрезмерно проявляющийся патологический страх, обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся логическому объяснению. Далеко не все знают, как называется боязнь мышей и крыс, хотя многие не раз встречались с появлением этого страха у себя или своих близких.

Мусофобия — боязнь мышей, иначе это состояние называют сурифобией. Этот страх является самым распространённым среди всех фобий. В психиатрии страх перед мышами и крысами относят к частным случаям зоофобии (боязни животных).

Традиционно считается, что паника в присутствии мышей возникает в основном у женщин, но это не так. Среди страдающих мусофобией встречается немало представителей сильного пола, просто женщины по своей природе более эмоциональны и открыто выражают свои чувства.