Боязнь кошек - лечение

Способы лечения

В первую очередь психиатр или психотерапевт выясняет причины боязни. Даже если сам человек не помнит, почему боится кошек (был мал), то узнать истинную причину поможет диагностика гипнозом. После того как врач составит подробный перечень всех пугающих человека ситуаций и образов, он переходит к когнитивно-поведенческой терапии.

Задача этого метода – помочь человеку пересмотреть установки, которые обеспечивают неправильную реакцию мозга на несуществующую или преувеличенную опасность.

Постепенно, по мере замены убеждений, врач погружает пациента в ситуации, когда ему приходится контактировать с этим животным, видеть его изображения. То, что раньше казалось кошмарным, становится привычным и воспринимается психикой менее болезненно.

Допускается гипнотерапия, поощряется обучение медитации и другим способам релаксации. Лечение считается завершенным в том случае, если вчерашний айлурофоб может и не полюбит пушистых четвероногих, то хотя бы научится наблюдать за ними спокойно.

Иногда в процессе лечения могут применяться медикаменты, но их использование отдельно от курса психотерапии считается неэффективным и неоправданным. При высокой тревожности могут быть рекомендованы антидепрессанты, седативные препараты. При бессоннице – снотворное. Транквилизаторы для лечения айлурофобии не используются.

Многое зависит от того, является ли фобия самостоятельной или она всего лишь отдельный симптом другого психического заболевания. Так, при некоторых формах шизофрении, невротических состояниях, психозе могут прослеживаться симптомы фобий. И в этом случае лечат уже не айлурофобию, а основное заболевание.

Об айлурофобии можно посмотреть видео ниже.

Клиническая картина

Симптоматика айлурофобии сходна с другими фобическими расстройствами. Есть два возможных сценария проявления боязни кошек. В более легком варианте симптомы обостряются лишь при столкновении с объектом страха. У других же людей галеофобия характеризуется таким течением, что некоторые симптомы расстройства, такие как нарушение сна, аппетита, раздражительность, повышенная тревога, наблюдаются постоянно. При встрече с предметом страха наиболее часто встречаются следующие симптомы:

дрожь в ногах и руках;
ощущение давления в висках, головокружение;
активное потоотделение, тахикардия;
психосоматическая одышка;
общая бледность кожи и ухудшение самочувствия;
обморочные состояния;
навязчивые мысли, избегающее поведение.

Айлурофобия и суеверный страх

Боязнь кошек не всегда связана с нежеланием получить физическую травму. Под тревожным расстройством может скрываться суеверный страх. Во многих культурах издревле к котам было неоднозначное отношение. Их и почитали, и боялись. С этим животным связано много легенд и примет.

Древние египтяне считали кота одной из ипостасей Бога Солнца – Ра. Японцы видели в котах покровителей торговли, животные держались при императорах и были наделены теми же правами, что и придворные лица. В то же время кошкам приписывали склонность к вампиризму и умение контактировать с потусторонними силами. В то, что животное способно общаться с бестелесными сущностями, верили и славяне. По сей день люди полагают, что кот способен определить геопатогенную зону и питается отрицательной энергетикой. Часто можно услышать о том, что животное умеет лечить своего хозяина от различных заболеваний.

Физическое строение кошки таково, что животное способно приземляться на конечности и избегать серьёзных травм при падении с высоты. Коты хорошо видят в темноте и умеют бесшумно передвигаться. Животное свободолюбиво и не нуждается в крепкой эмоциональной связи с человеком. Всё эти особенности подкрепляют суеверный страх впечатлительного человека, в результате чего у него формируется стойкая неприязнь к кошкам.

Больше всего опасений вызывает животное чёрного цвета, но, если верить теории антропологов, этот страх заложен генетически, ведь в древности при отсутствии света было невозможно разглядеть хищника тёмного цвета.

Способы лечения

Если человек уверен, что он не просто слегка опасается кошек, а по-настоящему паникует от их приближения или даже при виде их изображений, то проблема достигла своего пика и нужно приступить к лечению. Лучше всего обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в причинах страха и устранить его. Не всегда легко прикасаться к неприятному прошлому, но в этом случае таков залог счастливого будущего.

Фобия, находящаяся на зачаточном уровне, может быть вылечена и самостоятельно, если вовремя спохватиться и начать разбираться в её истоках. Однако психологическая грамотность людей в целом не слишком высока, поэтому высок шанс того, что человек будет отмахиваться от проблемы до тех пор, пока она не станет ему серьёзно мешать. На ранних этапах развития болезни к психотерапевтам не обращается почти никто.

Поэтому, если заболевание уже перешло в запущенную стадию, может потребоваться медикаментозное лечение, так как не хватит даже самой продуманной психологической методики. Бояться приёма препаратов не стоит, но нужно обязательно проверить квалификацию специалиста, который их назначает. Перед приёмом любых лекарств следует всё взвесить, ознакомиться с противопоказаниями, обсудить возможные варианты и выбрать оптимальный.

Основные медикаменты, применяющиеся при лечении тревожных расстройств, — это седативные препараты и антидепрессанты — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.

Лечение может занять месяцы и даже годы, но уже сам факт обращения к специалисту, как правило, облегчает состояние больного и приносит с собой надежду на лучшее. После окончания курса некоторые люди полностью избавляются от боязни кошачьих и даже проникаются к ним любовью, однако большинство всё же сохраняет некоторую неприязнь и опаску по отношению к ним. Былой паники они уже не вызывают, но пережитые моменты расстройства не позволяют испытывать к ним тёплые чувства.

М

Магейрокофобия – Страх готовить Макрофобия – Страх долго ждать, ожидания Малевзиофобия (токофобия) – Страх родов Мастигофобия – Страх порки, наказания Мегалофобия – Страх больших предметов Медомалакуфобия – Страх потери эрекции Медортофобия – Страх пениса в состоянии эрекции Меланофобия – Страх всего черного, черного цвета Мелофобия – Страх музыки Менгофобия (менофобия) – Страх менструаций Менингитофобия – Страх заболеваний мозга, страх менингита (заболевание) Меринтофобия – Страх оказаться связанным, веревок Металлофобия – Страх металлов, металлических предметов Метеорофобия – Страх метеоров Метилофобия – Страх алкоголя Метрофобия – Страх поэзии Механофобия – Страх машин, механизмовМизофобия (аутомизофобия, рипофобия) – Страх загрязнения, прикосновения к окружающим предметам Микофобия – Страх грибов Микрофобия – Страх маленьких предметов Миксеофобия – Страх совершения полового акта из за необходимости обнажить половые органы, прикоснуться к телу партнера Мирмекофобия – Страх муравьев Мифофобия – Страх мифов и сказокМнемофобия – Страх воспоминаний Монопатофобия – Страх определенной болезни Морфинофобия – Страх пристраститься к морфию Моторофобия (амаксофобия) – Страх автомобилей Моттефобия – Страх моли Музофобия – Страх мышей

Причины возникновения

Патологическая боязнь кошек может быть двух видов – бессознательный иррациональный страх и гипертрофированное, чрезмерное проявление защитного механизма при реализации инстинкта самосохранения. Специалисты считают, что в большинстве случаев в основе такой фобии лежит детский опыт. Считается, что патологическая боязнь может развиться при нескольких обстоятельствах.

Личный негативный опыт

Кошка – хоть и маленький, но все же хищник, а потому ее когти и зубы могут доставить человеку немало боли. Если же сам человек мал, то нападение или другие агрессивные действия со стороны кошки могут показаться ему угрозой для жизни. Дети довольно часто беспардонно относятся к домашним кошкам – мучают, таскают за уши, усы и хвост, а потому агрессия со стороны домашнего питомца в адрес ребенка не всегда беспочвенна. Но ребенок не может этого понять и рационально осмыслить.

Если страх зародился и был связан с эпизодом паники, то не исключено, что образ кошки прочно закрепится в детском подсознании как угрожающий, опасный, страшный. Необязательно, что со стороны животного были какие-то нападения, укусы или царапины. Иногда панический страх вызывает внезапное появление кошки, которая может запрыгнуть на ребенка, чтобы приласкаться (как это было в случае с Наполеоном).

Чужой негативный опыт

Впечатлительные и ранимые дети с тревожным складом характера могут чрезмерно впечатлеться опытом, который лично они сами даже не переживали. Например, увидеть сильно расцарапанные руки другого человека, последствия травм, нанесенных кошкой, посмотрев фильм или новостной выпуск, где кошка представлена в качестве агрессора и вредителя.

В этом случае формируется неправильная логическая связь между образом кошки и степенью ее реальной опасности для человека. Опасность айлурофобом несколько преувеличена на бессознательном уровне.

Влияние родителей

Трудно сказать, передается ли боязнь кошек по наследству, ведь такого гена обнаружено пока не было. Но совершенно точно можно сказать, что родители, которые сами боятся кошек, формируют у ребенка аналогичную модель поведения, которая постепенно становится частью его самого, его характера.

Некоторые родители чрезмерно заботятся в благополучии своих чад, категорически запрещая им гладить кошек на улице («они могут быть больными, заразными!»), держать такое животное дома («кошка может поцарапать, искусать»). При этом у ребенка постепенно формируется навязанный иррациональный страх перед животным, которое, по сути, ничего плохого ему и его родственникам не сделало.

Ну играл ребенок с котенком, ну поцарапал его питомец. Можно отнестись к этому спокойно. Некоторые мамы и бабушки начинают истошно голосить, гонять котенка по дому тапком, а потом хватают перепуганного ребенка и сразу тащат обрабатывать царапины спиртом, хотя сама эта обработка доставляет малышу больше страданий, чем царапины. Но дело сделано – в сознании скалывается болезненная взаимосвязь между образом кошки и последующими неприятными и страшными последствиями.

Суеверия

Иногда страх носит мистический характер, хотя официально айлурофобия к тематическим мистическим фобиям и не относится. Человек может бояться кошек, если он с детства верит в их паранормальные способности и магические умения. Кошка в понимании такого человека может быть и проводником духов, и злым бесом, и помощницей ведьм. Суеверий вокруг этих животных существует великое множество.

Почему возникает?

Зачастую, подобная патология проявляется после пережитого серьёзного потрясения, а именно после столкновения с объектом своего страха. Это может быть связанно с детской любознательностью, когда всё вокруг такое необычное и расчудесное, что хочется изучить и потрогать.

Кошки по своей природе хищные, свободолюбивые животные. Поэтому не всегда им удаётся терпеть человеческие шалости в виде «безобидной игры». У маленьких детей ещё отсутствует инстинкт самосохранения, они открыты перед миром, безоговорочно доверяя ему. Для ребёнка вступить с кошкой в игровой контакт – обычное дело, в то время как у животного срабатывает сигнал о необходимости самосохранения. Царапина или укус с последующими обработками и возможными осложнениями вызывают опасение. Неспроста была придумана поговорка «у страха глаза велики».

Плюс ко всему родительская неосторожность в виде постоянных напоминаний о последствиях пережитой травмы может способствовать развитию дальнейшей неприязни

Если человек по своей натуре мнителен, то страх, боязнь кошек может возникнуть и на основе рассказов других пострадавших людей. Фантазия безгранична, поэтому в мельчайших подробностях способна прорисовать каждый штрих опасного недоразумения. Некоторые люди во всём полагаются на приметы, связывая кошек с нечистой силой и мистикой. Панический страх окутывает подсознание, которое при необходимости даёт сигнал об опасности, например, в моменты, когда объект страха находится где-то поблизости, либо на фотографии.

Что думают учёные?

Событие-причину совершенно не обязательно рассматривать в очень уж упрощённом виде, к примеру, кошка неожиданно выскочила из-за угла, издала страшный утробный звук и тем испугала ребёнка или взрослого. Оно может быть связано с другими фактами. Ребёнок просил котёнка, а родители не хотели его заводить. Чтобы малыш наконец успокоился и перестал донимать своими просьбами ему рассказали о том, какие кошки страшные — всё портят, разносят микробов и вообще они от Сатаны. Поскольку ребёнок им доверял, то поверил в это, испугался котов-злодеев и страх стал частью программы мы его взрослой жизни. Однако иногда найти причину не удаётся даже в ходе самого глубокого психоанализа. Человек вспоминает очень многое из того, что было в детстве, но про такое не может. Закрадывается подозрение — ничего такого и не было.

Это заставляет искать другие возможные причины фобии. Согласно одной из гипотез кошка может символизировать агрессию, злую загадочность, тёмные силы зла. Разумеется, речь идёт о том, что этот символ относится к подсознательному восприятию реальности. Получило подсознание образ-символ, оттуда пришёл ответ в виде эмоции — страха. Всё это происходит вне участия логического аппарата.

Причины айлурофобии могут быть связаны с детством человека, когда его пугали разными мистическими историями о кошках

ÐÐµÑÐµÐ½Ð¸Ðµ Ð°Ð¹Ð»ÑÑÐ¾ÑÐ¾Ð±Ð¸Ð¸

ÐÑÐ¸ÑÐ¾ÑÐµÑÐ°Ð¿ÐµÐ²ÑÐ¸Ñ Ð¸ Ð¿Ð¾Ð¸ÑÐº Ð¿ÑÐ¸ÑÐ¸Ð½Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð¹Ð»ÑÑÐ¾ÑÐ¾Ð±Ð¸Ð¸;
ÐÐ°Ð·Ð½Ð°ÑÐµÐ½Ð¸Ðµ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ñ ÑÐµÐ´Ð°ÑÐ¸Ð²Ð½ÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½ÑÑ Ð¿ÑÐµÐ¿Ð°ÑÐ°ÑÐ¾Ð².

Как лечить айлурофобию?

Для того чтобы избавиться от фобического расстройства, необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Именно эти специалисты работают с подобными заболеваниями.

Прежде всего необходимо выявить причину, вызвавшую патологический страх перед кошками. Если он развился в результате негативного опыта в детстве, то справиться с заболеванием будет несложно. Если же страх имеет суеверные, мистические корни, то побороть его довольно сложно. В этом случае доктор должен убедиться, что больной не страдает бредовыми идеями.

Для успешного лечения пациенту необходимо постараться приложить все усилия, чтобы справиться с боязнью. Врач обычно применяет психотерапевтическое лечение в комплексе с медикаментозным. Для снятия тревожности и соматических проявлений больному прописывают антидепрессанты и транквилизаторы.

Однако одними лекарствами вылечить фобию не удастся. Психотерапевт обязательно должен выявить причину и помочь пациенту изменить взгляд на проблему, убрать страхи. В этом случае у больного есть все шансы избавиться от страха перед котами.

Психологический настрой в борьбе со страхом

Люди боятся форменной одежды, деревьев, насекомых, солнца и луны, звезд, птиц, автомобилей – перечень можно продолжать очень долго. А как вам страх воздуха, воды и пищи? Представьте, как сложно с этим жить

Но какое это имеет значение, ведь нас интересует боязнь кошек? Страдающему фобией крайне важно понять, что есть люди, которым в сотни, тысячи раз сложнее вести нормальный образ жизни, не ограничивая себя рамками. Знакомство с видами фобий, осознание того, что боязнь кошек фобия не самая тяжелая, помогает человеку побороть депрессивный настрой.

Следующий шаг – отнестись к сложившейся ситуации с юмором

Сумев посмотреть на фобии со стороны, улыбнувшись чужим страхам, проще смеяться над страхами собственными. Конечно, панический приступ – это никак не смешно. Человек, хотя бы единожды испытавший полноценную паническую атаку, когда сердце выскакивает из груди, тело покрывается красными пятна, зрачки расширяются, горло перехватывает спазм, который не дает нормально вздохнуть, вряд ли найдет в этом что-то забавное. Но представьте, что айлурофобия – не ваша, а чужая беда. Это же смешно, пугаться вида маленького пушистого создания, готового мурчать и тереться головой о руки, выпрашивая рыбку или молочка! Боязнь снега – кионофобия (вот зимой-то радость), боязнь голых коленок – генуфобия (а этим летом просто некуда деться), боязнь испытать удовольствие от чего бы то ни было – гедонофобия (вообще непонятно, куда себя деть!). А дорафобия? Если боязнь кошек это страх перед самими кошками, то дорафобы превзошли всех, кто боится каких-либо животных – им кажется, что после встречи с кошкой, лошадью, собакой и т.д., можно… с ног до головы обрасти шерстью.

И третий, возможно, самый трудный шаг – понять, что нет в человеке, страдающем фобией, ничего особенного. Он не какой-то ущербный, не инвалид и не психопат. Петр первый страдал спацеофобией – боялся пустых пространств, высоких потолков и больших залов. Хичкока донимала овофобия – страх перед всем, что имеет овальную форму. Врубель до паники и приступов удушья боялся любой симпатичной женщины – калигинефобия. Боязнь черной кошки, самолетов и числа тринадцать – особенности психики Стивена Кинга. И меж тем, несмотря на наличие фобий, эти люди сумели внести существенный вклад в историю! Так что сидеть дома, боясь на прогулке повстречать страшную и ужасную кошку – неразумно. Пусть страшно, но чем чаще человек погружается в свой страх, тем реже он по-настоящему боится. Организм привыкает к всплескам адреналина, учится подавлять их и перестаивается в режим «боевой готовности». Ограждая себя от пиковых ситуаций, побороть фобию невозможно.

Добившись улучшений (не страшно говорить о кошках и смотреть на их изображение), следует всесторонне изучить этих животных. Изучая анатомию, психологию и физиологию кошек, зная их болезни и пути передачи паразитов, вирусов и т.д., поводов для страха остается все меньше. Важно выработать положительное отношение, изучив историю одомашнивания кошек, поняв, сколько пользы эти маленькие животные принесли человечеству в целом.

Лечение айлурофобии

Для того, чтобы начать лечение такой фобии, как боязнь кошек, необходимо сначала выяснить, что стало предпосылкой для ее возникновения. Затем причина прорабатывается вместе с психологом, устраняются последствия, происходит переоценка предпосылок на психологическом уровне. Именно проработка ситуаций из прошлого – первый шаг на пути к излечению фобического расстройства.

Айлурофобия, проявляющаяся лишь периодически при воздействии стрессоров, хорошо поддается самостоятельной коррекции. Сложные формы расстройства, запущенные тяжелые состояния следует корректировать под наблюдением квалифицированного психотерапевта. При ярко выраженных соматических симптомах может быть назначено медикаментозное лечение. При тревожно-фобических расстройствах рекомендуется применение антидепрессантов типа СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), а также седативных препаратов.

После проведенного курса лечения существует даже вероятность, что бывший айлурофоб полюбит кошек и станет с удовольствием с ними общаться. В большинстве же случаев некоторая настороженность к кошкам сохраняется, но без патологий.

Существуют и другие фобии, объектами которых являются представители животного мира, например:

Почему возникает?

Клиническая симптоматика айлурофобии

Клинические проявления айлурофобии схожи с симптомами, наблюдающимися при других фобиях. У человека, страдающего этим патологическим состоянием, в присутствии раздражающего фактора, а именно, кошки, начинает ухудшаться общее самочувствие, появляется бледность кожных покровов, учащение сердцебиения, повышается потливость из-за активной работы потовых желез, могут возникать головокружения и головные боли, выражено дрожание верхних и нижних конечностей. В тяжелых случаях, могут отмечаться обмороки, продолжительностью до нескольких минут, а иногда, и сердечные приступы, несущие серьезную угрозу здоровью человека. Больной, страдающий айлурофобией, испытывает иррациональный панический страх и готов сломя голову нестись прочь.

Айлурофобией страдали многие известные люди, такие как Наполеон Бонапарт, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Адольф Гитлер и некоторые другие. У всех у них были свои этиологические факторы, приведшие к развитию такого состояния, как панический страх кошек.

Причины возникновения

Хотя многие страхи кажутся полностью беспричинными, всё же определённый источник у них всегда имеется. Не всегда человек помнит о нём или осознаёт его, так что придётся покопаться в подсознании, чтобы определить изначальную причину фобии. И хотя конкретная мотивация человека всегда индивидуальна, всё же можно обобщить истоки проблемы и выделить наиболее частые мотивы.

Чаще всего находится нгативный эпизод из раннего детства человека, непосредственно с кошкой. Вполне возможно, что раньше ребёнку даже нравились эти животные, но одно из них внезапно его напугало — зашипело, укусило или оцарапало. После этого он разумно заключил, что лучше держаться от кошачьих подальше. Вернее, не он сам, а его подсознание так решило, и теперь выдаёт ему страх в качестве базовой реакции на любую кошку.

Страхом на всю жизнь может закончиться и относительно невинное происшествие, в которое вмешалась кошка, если родители сильно отругали ребёнка за случившееся. Может быть, пострадавшим в ситуации было само животное, и даже во взрослом возрасте человек боится повторения инцидента. Или же он подсознательно помнит связанные с этими питомцами отрицательные эмоции и старается не приближаться к ним.

Подобная реакция может наблюдаться даже у тех, кто не сталкивался с негативом, связанным с кошками, непосредственно, но часто слышал о нём от родных и знакомых. Даже одна ситуация, красочно рассказанная другом или мамой, может запомниться надолго и зафиксироваться в памяти как наиболее вероятный исход общения с кошкой.

Страх перед кошками

Способы лечения

Клиническая картина

Айлурофобия и суеверный страх

Способы лечения

М