Таблетки для улучшения памяти - препараты, инструкции

Причины проблем с памятью

Затруднения в работе головного мозга с сохраненной информацией начинаются с пустяков. Человек становится невнимательным, плохо запоминает значимые даты, забывает о включенном утюге или номер, по которому нужно позвонить. И таких примеров рассеянности можно привести множество. Ухудшение памяти – это заболевание, которое не передается по наследству.

Причинами, которые влияют на ухудшение умственной дееспособности, могут быть и онкологические заболевания головного мозга, травмы головы, заболевания, связанные с инфекцией, алкоголизм, наркомания, стрессовое состояние, депрессия, плохой сон и др.

Синтетические ноотропы для улучшения памяти ребёнка

Большинство синтетических препаратов проявляют себя более активно и быстро, что коррелирует с выраженными побочными эффектами и повышенной опасностью передозировки. Среди ноотропов, назначаемых детям, чаще других называют следующие.

«Пантогам» (гопантеновая кислота) с кальцием гопантенатом в качестве действующего вещества. Назначается для увеличения устойчивости мозга к кислородному голоданию, а также для снижения воздействия токсинов на клетки мозга. Выпускается в трёх формах: капсулы, таблетки, сироп, однако таблетированная форма противопоказана детям до 3-х лет.

«Аминалон». Действующее вещество нейромедиатор – гамма-аминомасляная кислота. Используется для активизации обмена веществ, вывода токсинов и улучшения переработки глюкозы. Препарат показан при нарушениях в работе ЦНС и используется для активации интеллектуальной деятельности. Выпускается в форме таблеток.

«Ноотропил». Активное вещество – пирацетам. Детям до 3-х лет препарат противопоказан. При приёме детьми школьного возраста положительно влияет на способность концентрироваться и на функции памяти. Назначается при дислексии – расстройстве, которое сопровождается избирательным нарушением способности к навыкам чтения и письма без утраты общей способности к обучению. В качестве побочных эффектов может давать повышенное возбуждение и раздражительность.

«Фенотропил». Достаточно действенное вещество, эффективность которого заметна даже после однократного приёма, который, однако, рекомендуется производить в первой половине дня во избежание бессонницы. Препарат работает на повышение норадреналина и серотонина в крови и на увеличение содержания кислорода в мозге.

«Фезам». Не назначается беременным и детям до 5 лет. После этого возраста в рекомендованных дозах принимается для повышения умственной работоспособности и нормализации сна. Одновременно с этим устраняет раздражительность, перепады настроения и истеричность. Хорошо показал себя как способ улучшения концентрации внимания и избавления от психоэмоциональных расстройств у детей младшего школьного возраста и подростков.

Компоненты, компенсирующие недостатки рациона

Образ жизни и питания зависит от среды обитания ребёнка и культурно-кулинарных особенностей региона, в котором он живёт. Наиболее здоровой считается кухня южных приморских районов с обилием морепродуктов, растительных жиров, орехов.

Необходимые для активной работы мозга Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты можно, например, получать из семян льна, где окисление происходит в гораздо меньшей степени, чем в льняном масле при контакте с кислородом и светом. Для восполнения суточной потребности обычно хватает 1 чайной ложки семян. В атлантическом лососе, в консервах сардин в томатном соусе, форели или тунце (перечислены в порядке убывания Омега-3) тоже содержится достаточное количество кислот. В лососе, например, на 100 граммов продукта приходится 1,8 грамма Омега-3, в консервах тунца – 0,7 грамма на 100 г продукта. Однако иногда естественного повседневного питания недостаточно для восполнения всех потребностей мозга и ЦНС. В этом случае ценность рациона увеличивают с помощью пищевых добавок.

Рыбий жир. Продаётся в разных форматах и упаковках. Однако тестовое сравнение, проведённое американской исследовательской группой, показало заметное отличие содержание Омега-3 в рыбьем жире различных фирм-производителей. Процент содержания жирных кислот незначительно, но отличался даже в разных партиях одного и того же производителя. Исследователи отмечают, что на результаты могло повлиять и качество хранения добавки. Поэтому лучше брать продукт авторитетных брендов (например, Доппельгерц), обязательно проверяя дату выпуска.

Поливитаминные комплексы. Эффективнее действуют в растворимых таблетках, помогая повысить тонус и снизить сонливость уже через 2-3 дня после начала курса. Однако сугубо витаминные комплексы (например, «Нейромультивит») необходимо дополнять магниесодержащим минеральным комплексом. Для укрепления памяти внимания ребёнка хорошо сочетать магний с витаминами группы B.

Аминокислоты. К наиболее важным для активности мозга аминокислотам относятся:

тирозин и фенилаланин (использующийся в качестве строительного материала для дофамина, норадреналина и мелатонина), которые улучшают сон и повышают мотивацию,
триптофан / 5–НТР, который известен как предшественник серотонина – гормона радости,
S–аденозил–метионин, прописываемый в этой форме для избавления от депрессивных состояний.

Назначаемые врачом

Чаще всего врачи проводят нейростимуляцию мозга препаратом отечественного производства «Пирацетамом», который был создан в далеком 1972 году. Изначально его прописывали пациентам пожилого возраста с проблемным мозговым кровообращением.

Именно на базе этого препарата создано большинство средств для улучшения концентрации, внимания и памяти по всему миру у больных взрослых пациентов с проблемами в ЦНС, психическими расстройствами, фобиями, зависимостями. Изредка его прописывают малышам, получивших родовую травму или гипоксию.

Есть пирацетам и в «Ноотропиле», который незаменимым для людей, перенесших инфаркт, имеющих проблемы с сосудистым руслом мозга, интоксикацией и слабоумием. Педиатры активно используют его в терапии детей с родовой травмой, церебральным параличом и при задержке развития

При кровоизлияниях препарат назначают с осторожностью

Чтобы улучшить внимание и укрепить память лица от 18 лет назначают «Винпоцетин», который противопоказан для младшего возраста. Основное назначение идет при цербропатии и веновенетативных проявлениях климакса

Для терапии Альцгеймера проводят инъекции «Церебролизина», а также при травмах черепной коробки и синдроме гиперактивности.

К дорогим препаратам для работы мозга и улучшения памяти относят:

«Энцефабол» с мягким действием, поэтому его можно пить людям всех возрастов особенно детям при проблемах с речью;
«Фенотропил», используемый преимущественно спортсменами и студентами, чтобы придать им бодрость и возможность легче было переносить большие нагрузки как умственного, так и физического плана.

При всей своей эффективности практически все средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их назначение — прерогатива врача. Именно он должен выбрать препарат, который принесет максимум пользы и минимум вреда.

1 Как действуют препараты

Плохая концентрация внимания и усталость мозга значительно снижают работоспособность. Применение ноотропов помогает улучшить умственные способности и устойчивость головного мозга к повреждающим факторам. Все препараты, способствующие улучшению памяти, можно поделить на два вида:

с преобладающим мнестическим эффектом;
с широким спектром действия.

Лекарства широкого спектра действия положительно влияют на все мозговые процессы. Они повышают скорость реакции, улучшают память, нормализуют кровообращение. Их назначают при нарушениях процессов деятельности головного мозга и нервной системы. Более действенные медикаменты должны назначаться врачом, и отпускаются они по рецепту. Необходимая дозировка устанавливаются индивидуально в зависимости от поставленного диагноза и возраста человека.

Для здоровых людей с незначительными нарушениями памяти рекомендовано отдать предпочтение медицинским средствам на натуральной основе. Их можно применять в целях профилактики людям разных возрастных категорий. Они мягко воздействуют на организм и препятствуют развитию возрастных изменений. К ним относятся:

Гинкго Билоба.
Биокальций для улучшения мозговой деятельности.
Женьшень.
Родиола розовая.

Ни в коем случае не стоит сочетать прием растительных препаратов с синтетическими и употреблять сразу несколько медикаментов для улучшения мозговой деятельности. Последствия такого самолечения могут быть опасными для здоровья – вплоть до кровоизлияния в мозг. Не стоит после курса лечения применять другой медикамент с аналогичными свойствами – нужно сделать перерыв.

Причины ухудшения памяти

Несмотря на отсутствие доказательной базы, ноотропные таблетки действительно являются спасением для больных людей, поскольку направлены на восстановление обменных процессов в нервной системы с целью улучшения познавательных и моторных функций. Под их влиянием замедляется или останавливается ухудшение памяти, нередко наблюдаются сдвиги в положительную сторону. При этом следует иметь в виду, что несмотря на способности ноотропов улучшать память, заявленная производителями способность лекарств улучшить познавательные функции в настоящий момент не подтверждена, и по отзывам специалистов, находится под вопросом.

Хотя некоторые таблетки для улучшения мозговой активности продаются без рецепта, прежде чем применить лекарство, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Чтобы обнаружить причину патологии, он проведет обследования, после чего, опираясь на полученные результаты, назначит лечение: ухудшение памяти часто является лишь одним из симптомов недуга, который может спровоцировать инвалидность или смерть.

На каком именно лекарстве для улучшения памяти и концентрации внимания врач остановит свой выбор, во многом зависит от причины недуга. Это может быть черепно-мозговая травма, затяжная депрессия, стрессы, возраст. Нередко причиной бывают болезни, спровоцировавшие ухудшение мозгового кровообращения (атеросклероз, шейный остеохондроз, болезни сердечно-сосудистой системы), что приводит не только к ухудшению питания мозга, но и к кислородному голоданию.

Иногда причиной ухудшения памяти может быть диета или несбалансированный рацион, когда человек ограничивает себя в еде или не имеет возможности полноценно питаться, из-за чего основным рационом становятся полуфабрикаты, калорийные, но бесполезные для жизнедеятельности клеток продукты. Ухудшиться память может под воздействием постоянно отравляющих организм веществ. Это может быть курение, наркотики, токсикомания, злоупотребление спиртными напитками и лекарственными препаратами.

Снижение памяти может быть симптомом онкологических заболеваний, из-за которых начинаются сбои по всему организму, что приводит к проблемам в работе мозга. При онкологических заболеваниях ноотропы применять не рекомендуется, поскольку они способны стимулировать обмен веществ, что способствует росту раковых клеток.

Препараты общетонизирующего действия

Среди препаратов, благотворно влияющих на работу мозга с целью улучшения памяти, широко применяются лекарственные средства общетонизирующего действия.

Экстракт элеутерококка

Может применяться в виде таблеток или жидкого экстракта. Его назначают не только в случае необходимости улучшения концентрации внимания, но и при переутомлениях, после перенесенных заболеваний инфекционного характера. Его используют с целью восстановления адаптационных возможностей организма

Среди противопоказаний присутствуют:

грудное вскармливание;
беременность;
инфаркт миокарда;
нарушения в сердечном ритме;
бессонница;
повышенное артериальное давление;
сосудистые заболевания головного мозга.

Данный препарат, как и многие похожие, применяющиеся для улучшения мозгового кровообращения, из-за истощения нервной и сердечно-сосудистой систем, принимать его можно только после рекомендаций врача.

Немного про мозг

Человеческий мозг является главным органом центральной нервной системы. Состоит он из множества нейронов, которые общаются друг с другом при помощи электрических сигналов посредством нейромедиаторов. Взаимодействие это настолько сложно устроено, что хотя функционирование отдельных клеток ученые изучили неплохо, о том, как работает система в целом, ученые имеют лишь очень упрощенное представление.

Также известно, что скорость нервного импульса, который поступает в мозг или исходит из него, составляет 274 км/ч. Поэтому чтобы мозг был способен мгновенно реагировать, он требует очень больших энергетических затрат. Несмотря на маленькие размеры (1/50 от общего веса тела), мозг употребляет 1/5 циркулирующей крови, забирая из неё питательные элементы и около 20% поступившего в организм кислорода. При этом он употребляет около двадцати процентов поступившей в кровь глюкозы, которая является основным источником энергии в организме.

Интересно, что мозг впитывает далеко не все, что поступает к нему с кровотоком: между ним и кровью находится барьер, который пропускает лишь нужные мозгу вещества. С одной стороны, это позволяет защитить мозг от проникновения в него инфекции, с другой – не дает проникнуть внутрь многим лекарствам, которые способны исправить его работу в случае повреждения.

Недавно было установлено, что нейроны мозга способны восстанавливаться (раньше считалось, что это невозможно). Это позволило начать разработку препаратов, направленных на лечение мозга и восстановление его функций, в том числе памяти.

Хотя считается, что подобные средства эффективно справляются с задачей, но существует один момент: эти таблетки не одобрены в качестве лекарственных препаратов для лечения населения в США, а также во многих странах Западной Европы, поскольку считается, что объективные свидетельства их положительного действия отсутствуют (кроме корковой миоклонической эпилепсии). Поэтому степень доказанности многих ноотропов находится в группе «Д». Так называют лекарства, эффективность которых основана на мнении экспертов, без убедительных доказательств.

Ноотропные препараты и психостимуляторы

К таким медикаментам относят:

акатинол (мемантин) в виде нейропротекторных капель для внутреннего приема, производитель Германия;
актовегин, животный препарат в виде драже для улучшения метаболизма в тканях головного мозга, выпускает Норвегия;
биотредин, составлен из треонина и пиридоксина, оказывает антиабстинентное, антиалкогольное, ноотропное действие, нормализует метаболизм, выпускается в России;
глиатилин (альфосцерат холина) выпускается Италией в виде нейропротекторных капсул;
глицин для удаления стрессовых последствий, нормализующее метаболизм, производит Россия;
ноотобрил (пирацетам) — ноотропные капсулы, производит Россия;
ноотропил в виде капель и раствора для уколов выпускают Польша и Бельгия;
пантогама в таблетках оказывает церебропротекторное, ноотропное, противосудорожное действие, выпускается в России;
фезам для расширения сосудов, уменьшения гипоксии, производится в Болгарии.

Витаминные комплексы

В продаже можно найти различные витамины для памяти и внимания. Они улучшают обменные процессы в нервной системе, стимулируют кровообращение и оказывают общее тонизирующее действие.

Поскольку многие проблемы со здоровьем, в том числе с памятью, связаны с дефицитом витаминов, их рекомендуется периодически принимать для профилактики.

Витрум мемори

Витрум мемори — это комбинированный препарат, в составе которого присутствуют растительные экстракты и витамины. Основное действующее вещество — гинкго билоба, также здесь содержатся витамины группы В (В1, В2, В6) и витамин С. Механизм его действия заключается в следующих эффектах:

нормализация мозгового кровообращения;
улучшение состава крови и профилактика образования тромбов;
защищает клетки от воздействия свободных радикалов.

Средство производится в форме капсул. В день достаточно принимать по 1 капсуле, а длительность курса составляет от 6 недель до 2 месяцев.

Ундевит

Ундевит — это общеукрепляющий витаминный препарат. В его составе находятся витамины А, В1, В2, В6, В12, Е, РР, С и другие витамины. Средство рекомендуется принимать в периоды сезонных иммунодефицитов, в стрессовых ситуациях, а также при повышенной нагрузке.

Для профилактики достаточно выпивать по 1 таблетке 1—2 раза в день. В составе комплексной терапии заболеваний мозга дозировку повышают до 2 таблеток трижды в сутки. Курс лечения длится 20—30 дней, его можно повторить через 1—3 месяца.

Немного о памяти

Память – это психическая функция высшей нервной деятельности, при помощи которой происходит накопление, сохранение и воспроизведение ранее полученной информации. Память позволяет сохранять длительное время информацию о внешнем мире или реакциях организма на какое-либо воздействие, а также это позволяет использовать данную информацию для правильной организации деятельности в будущем.

Память включает в себя несколько разных, но связанных между собой процессов.

Запоминание – ввод новых данных, ощущений.
Хранение – накопление данных, ощущений, включает в себя переработку их и усвоение. Этот процесс позволяет человеку обучаться, развивает его мышление и речь.
Воспроизведение и узнавание – актуализация элементов, действий, ощущений из прошлого. Воспроизведение бывает непроизвольным (элементы «всплывают» в сознании человека без его воли и усилий) и произвольным.
Забывание – потеря возможности воспроизводить и узнавать элементы, которые были ранее запомнены. Оно может быть временным или постоянным. Бывает неполное забывание, когда информация воспроизводится или узнается с ошибкой или частично.