Профилактика вирусных инфекций в период беременности
Для профилактики заболеваний гинекологи рекомендуют во время беременности чаще проводить время на свежем воздухе, правильно и полноценно питаться, а также избегать мест скопления большого количества людей.
Для профилактики дефицита витамина С в период беременности нужно ежедневно пить отвар шиповника. Таким образом, вы не только повысите свой иммунитет, но и укрепите кровеносные сосуды.
Отличным средством профилактики многих вирусных заболеваний являются эфирные масла. Только гинекологи не рекомендуют использовать ароматерапию в первые три месяца беременности. Такие масла, как пихтовое, эвкалиптовое, лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое обладают выраженным антисептическим эффектом. Можно добавить 3-4 капли в емкость с водой и поставить вблизи отопительных приборов, или капнуть в аромалампу.
Кроме этого, чтобы избежать вирусных заболеваний в период беременности, старайтесь чаще проветривать помещение и ежедневно проводить влажную уборку.
Физиопроцедуры для лечения при беременности
Вспомогательной терапией при лечении заболеваний горла (ангина, ларингит, фарингит, скарлатина и другие) служат физиопроцедуры. Это могут быть ингаляции с помощью небулайзера, домашние паровые процедуры.
Рекомендация! Ингаляции хорошо помогают при ларингите, который сопровождается насморком.
Ингаляции не способны навредить плоду, однако медики не рекомендуют при беременности длительное время дышать над горячей емкостью, испускающей лечебные пары.
Негативное влияние могут оказывать только используемые в процессе ингаляций препараты. Беременным женщинам лучше всего выбирать для ингаляций физраствор или минеральную воду, а также отвары лекарственных трав — ромашки или шалфея, чтобы увлажнить и дезинфицировать слизистую горла и полости рта.
Причины дискомфорта
Причины, способствующие образованию болевых ощущений, чаще всего связаны с воспалительным процессом.
У больного проявляются еще и такие симптомы, как лихорадка, раздражительность, першение.
Беременным необходимо осторожно относиться к собственному здоровью и постоянно прислушиваться к своему организму
Иногда дискомфорт свидетельствует о проявлениях аллергии, поэтому так важно перед лечением определить причину симптома. Как лечить горло при беременности
Как лечить горло при беременности.
Сначала надо устранить причину, которая вызвала болевой синдром, а затем использовать симптоматические препараты. Это могут быть как домашние средства, так и лекарства.
Следует также иметь ввиду, что лечебные средства могут вызывать побочные эффекты и негативно отразиться на малыше. Беременным запрещается применять лекарственную продукцию без назначения врача.
Прием антибиотиков может негативно отразиться на состоянии плода. Не стоит употреблять больше 2-х видов лекарств за один раз. Если после приема каких-либо таблеток состояние ухудшилось, нужно сразу же обратиться к доктору. Будущим мамам также противопоказано физиотерапевтическое лечение.
Ингаляции
Ингаляции из лекарственных трав оказывают только местное воздействие, поэтому не могут повредить плоду. Они хорошо снимают дискомфорт в горле, уменьшают отечность слизистых оболочек, облегчают глотание. Лечебное действие ингаляций основано на вдыхании теплого пара, насыщенного целебными ингредиентами. Подробнее об ингаляциях при беременности →
Для исключения опасного для беременных женщин перегревания применяются специальные приборы, с помощью которых можно подышать и лекарственным препаратом, и травяным сбором.
Из трав часто применяется ромашка аптечная, из лекарств — Мирамистин. Эффективны ингаляции с минеральной водой, которая создает неблагоприятную для микробов щелочную среду.
Длительность процедуры — 5-7 минут. Проводить ингаляции нужно через 2 часа после еды. Нельзя использовать кипящие растворы. Частоту применения, длительность курса лечения и используемое лекарство следует согласовать с врачом. После процедуры нужен отдых, нельзя переохлаждаться.
Народные средства
К народным рецептам, которые применяются для устранения болевых ощущений в горле и снятия воспалительного процесса, при беременности тоже следует относиться с осторожностью, так как они могут вызвать непредсказуемые реакции и всевозможные побочные эффекты. Следует отметить, что альтернативные методы лечения не могут заменить назначенных врачом терапевтических средств, и могут использоваться только в качестве дополнительного лечения
Народные рецепты растворов для полоскания горла не так эффективны, как медицинские препараты, но гораздо безопаснее для здоровья беременной и плода.
Соль. Для устранения дискомфорта в горле можно использовать как обычную поваренную соль, так и морскую в сочетании с другими компонентами (йод, сода). Самый простой рецепт – чайная ложка соли на 50 мл теплой воды. Процедуру можно проводить до 10 раз в сутки.
- Чеснок. Чеснок – один из наиболее эффективных природных антисептиков. При болях в горле его можно употреблять в чистом виде (если отсутствуют противопоказания) или сделать из него настойку для полоскания. Три зубчика хорошо измельчить, залить стаканом кипятка, полоскать горло трижды в сутки.
- Лимонный сок. Помимо антисептического эффекта, лимонный сок насыщает организм витамином С, что также является хорошим средством в лечении ОРВИ. Взять стакан воды, выдавить в него пол-лимона, хорошо перемешать полученный раствор и полоскать им горло. Недостаток рецепта заключается в том, что после его применения у женщины может возникнуть изжога, так как желудок у будущих мам чувствителен к воздействию любой кислоты.
Мед. Натуральный мед эффективно борется с проявлениями простуды, но применять его модно только при отсутствии аллергии. Избавиться от боли в горле поможет следующий рецепт: в теплой воде растворить чайную ложку меда, добавить такое же количество соды, хорошо перемешать, полоскать каждый час. Если регулярно проводить процедуру, в течение суток наступит значительное облегчение.
- Свекла. Свекольный сок – еще одно популярное антисептическое средство, которое хорошо уничтожает патогенные микроорганизмы. Небольшую свеклу натереть на терке, отжать из нее сок (должно получиться около 200 мл), развести стаканом теплой воды, добавить столовую ложку уксуса, полоскать пораженные участки трижды в сутки.
Травяные отвары. Для лечения болевых ощущений в горле используются настои и отвары календулы, ромашки, шалфея. Готовятся они следующим способом: 2-3 столовые ложки сушеных трав залить литром горячей воды, дать настояться 5-6 часов. Перед использованием хорошо процедить, полоскать горло после каждого приема пищи.
- Перекись водорода. Взять чайную ложку 3-% раствора перекиси, вылить в стакан теплой воды, полоскать трижды в сутки.
Хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают теплые компрессы и примочки на горло
К рецептам, которые содержат спирт, нужно относиться с большой осторожностью, так даже при местном применении он может попадать в кровь, а также вызывать раздражения кожи
- Смочить в теплом отваре ромашки (приготовление описано выше) полотенце или салфетку, замотать шею, укутать сверху теплым шарфом и держать до остывания.
- Натереть небольшую луковицу на терке, смешать с медом, выложить смесь на капустный лист, приложить к горлу, зафиксировать и утеплить сверху.
- Взять 3 столовых ложки водки, 2 меда и одну сока алоэ, хорошо перемешать. Смочить в получившейся смеси лоскут марли, положить на шею ближе к челюсти, замотать сверху теплым шарфом, держать 1-1,5 часа.
При использовании компрессов также важно следить за реакцией организма – при сильном дискомфорте средство немедленно убрать и смыть его остатки с кожи теплой водой. https://www.youtube.com/embed/vth2w5AA-fk
Один из наиболее эффективных способов борьбы с болью в горле – теплое (не горячее) питье, включая чай, черный или зеленый, компоты и морсы
Важно отметить, что пить кислые напитки – например, клюквенный морс – можно только при ОРВИ и ангине. При фарингите кислота, содержащаяся в жидкости, будет только раздражать слизистую оболочку горла и усилит дискомфорт
Молоко – одно из самых эффективных средств для борьбы с болью в горле. Его нужно слегка подогреть, при желании добавить мед, кусочек сливочного масла и пить раствор мелкими глотками 3-4 раза в сутки. Вместо обычного чая можно пить отвары из ромашки, листьев смородины, сушеной малины, шиповника, которые хорошо снимают неприятные симптомы ОРВИ.
Какие медицинские препараты разрешены при беременности?
Спреи
Название | Изображение | Особенности применения | Противопоказания |
---|---|---|---|
«Тантум Верде» | Распылять в горло через каждые 3 часа до облегчения симптомов. Длительность лечения не должна превышать 7 дней | Аллергические реакции на отдельные компоненты препарата | |
«Гексорал» | Распылять на пораженные участки дважды в сутки после еды | Гиперчувствительность к компонентам препарата | |
«Стопангин» | Брызгать на каждую миндалину в течение 2-3 секунд, применять не более 7 дней подряд | Срок беременности до 14 недель, индивидуальная непереносимость, сухой атрофический фарингит | |
«Мирамистин» | Орошать пораженные участки несколько раз в сутки, использовать не больше 10 дней | Индивидуальная чувствительность | |
«Ингалипт» | Распылять в горло и носовые ходы 3-4 раза в сутки | Наличие аллергических реакций | |
«Орасепт» | Брызгать в полость рта каждые 2-4 часа | Индивидуальная непереносимость, заболевания, сопровождающиеся обширным воспалением слизистых |
Растворы для полоскания
Название | Изображение | Особенности применения | Противопоказания |
---|---|---|---|
«Фурацилин» | Измельчить 5 таблеток, растворить в 1 л. теплой воды, полоскать горло несколько раз в сутки | Аллергические реакции | |
«Хлорофиллипт» | Спиртовой раствор развести водой в 1 к 10, полоскать горло через каждые 3-4 часа. Масляный раствор используется для смазывания миндалин | Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата | |
«Хлоргексидин» | Полоскать горло неразведенным раствором 3-4 раза в сутки, по окончании процедуры не пить и не есть 1-2 часа | Гиперчувствительность, аллергия | |
«Люголь» | Обрабатывать раствором пораженные участки несколько раз в сутки | Индивидуальная чувствительность к йоду. Перед применением у беременных рекомендуется консультация врача |
Таблетки и леденцы
Название | Изображение | Особенности применения | Противопоказания |
---|---|---|---|
«Лисобакт» | Рассасывать по 1-2 таблетки в полости рта 3-4 раза в сутки | Гиперчувствительность к компонентам препарата | |
«Ларипронт» | Держать под языком до полного растворения, средняя доза – 1 таблетка через каждые 2 часа | Индивидуальная чувствительность | |
«Фарингосепт» | Принимать по таблетке 3-5 раз в день, держать во рту до растворения | Непереносимость компонентов препарата | |
«Доктор Мом» | Рассасывать по одному леденцу в полости рта через каждый час, максимальная доза – 10 леденцов в сутки | Аллергические реакции на солодку, имбирь, левоментол |
Народные средства от боли в горле в период беременности
В устранении боли в области горла посодействуют следующие средства народной медицины:
- полоскания теплым настоем ромашки. Это растение — природный антисептик. Ромашка обладает смягчающим, противовоспалительным эффектом;
- полоскания раствором с маслом чайного дерева. Эфирное масло необходимо брать натуральное. Несколько капель растворить в воде. Полоскать горло трижды в день;
- полоскания растворенной смесью соли, соды, йода. На стакан воды нужно взять 0,5 ч. л. соли, столько же соды, 2 капли йода. Полоскать горло 4 раза за день.
Главное при профилактике и лечении простуды — правильное питание
Как беременной вылечить ангину: местные антисептические средства
Как лечить ангину во время беременности при помощи препаратов местного действия и можно ли ими заменить антибиотики? К препаратам местного действия относятся рассасывающие таблетки, спреи для горла и различные растворы для полоскания.
Все эти препараты могут использоваться в качестве дополнительного и вспомогательного лечения параллельно с антибиотиками. Как лечить ангину у беременных рассасывающими таблетками?
К разрешенным для будущих мам препаратам относятся:
- Лизобакт таблетки;
- Септефрил таблетки;
- Фарингосепт;
- Граммидин.
Таблетки удобны тем, что быстро снимают боль при глотании и значительно облегчают состояние. Конечно, препараты этой группы эффективны только в том случае, если их принимать при самых первых признаках першения и боли в горле.
Спреи для горла
Как лечить ангину беременным аэрозолями и спреями? Лучше всего обратиться к врачу для подбора безопасного препарата, а не пользоваться советами работников аптек.
К относительно безопасным препаратам в форме спрея или аэрозоля, которые можно по назначению врача использовать беременным при ангине, являются:
- Ингалипт спрей;
- Пропосол спрей;
- Орасепт спрей;
- Гексорал аэрозоль.
Растворы для полоскания горла: аптечные и собственного приготовления
Беспокоит боль в горле во время беременности как лечить ангину полосканиями?
Полоскания горла при различных воспалительных заболеваниях ротоглотки позволяют снизить боль, снять отек тканей, отлично вымывают скопившуюся в лакунах миндалин слизь. Для данной процедуры можно использовать готовые аптечные растворы или приготовить их самостоятельно в домашних условиях.
Чем лечить ангину при беременности
Как у беременных лечить ангину полосканиями? Главным принципом процедуры является системность и последовательность.
Это означает, что эффективность полосканий будет значительно выше, если женщина будет делать это регулярно, не менее 4-6 раз в день, а не 1 раз в сутки. Кроме этого, раствор для полоскания всегда должен быть свежим, для процедуры не подойдет «вчерашняя порция».
Среди аптечных растворов, разрешенных беременным женщинам, являются:
- Хлоргексидин;
- Мирамистин;
- Фурацилин;
- Ротокан;
- Хлорофиллипт.
Эффективными и безопасными средствами, которые можно приготовить в домашних условиях, являются:
- содовый раствор с добавлением различных дополнительных ингредиентов (соли, йода);
- отвар ромашки;
- отвар шалфея;
- отвар дубовой коры;
- отвар зверобоя.
Ангина или тонзиллит: ставим диагноз правильно
Женщина держится за горло
Не всегда сильная боль при глотании является проявлением ангины, подобный симптом может быть признаком ларингита, гриппа, фарингита и воспаления небных миндалин (тонзиллита). Как отличить ангину от тонзиллита?
На первый взгляд симптомы заболеваний похожи, однако лечение кардинально отличается, поэтому крайне важно правильно поставить диагноз и начать принимать меры. О симптомах ангины и тонзиллита подробнее можно узнать в таблице
Таблица 1: Ангина или тонзиллит: в чем отличия заболеваний:
Клинический симптом | Тонзиллит | Ангина |
Боль в горле | Начинается с легкого першения и постепенно усиливается, как правило, не вынуждает пациента отказываться от приема пищи, но доставляет дискомфорт и неудобства во время еды и питья | Начинается сразу остро, сильная, по мере прогрессирования заболевания усиливается еще больше, в результате чего пациент не только отказывается от еды и питья, но и часто вынужден сплевывать слюну, так как даже ее глотание доставляет боль |
Покраснение глотки, состояние миндалин | При осмотре глотки отмечается гиперемия в области миндалин, которые сами по себе увеличены и рыхлые. При запущенной форме заболевания в лакунах миндалин могут скапливаться белые пробки | При осмотре ротовой полости заметно, что воспалительный процесс распространяется не только на миндалины, но и на всю ротоглотку. Небные миндалины резко гиперемированы, на них отчетливо виден сосудистый рисунок, они увеличены в размерах настолько, что больной жалуется на трудности при глотании и ощущение нехватки воздуха. По мере прогрессирования заболевания на поверхности миндалин появляется желто-серый налет, а в лакунах могут скапливаться гнойные пробки |
Интоксикация организма и общее состояние | Общее состояние, как правило, не нарушено. Больной может жаловаться на незначительное недомогание и раздражительность | Быстро появляются симптомы интоксикации организма: тошнота, рвота и диарея, мышечные боли, слабость, головокружения, головные боли, вялость, сонливость |
Температура тела | Остается в пределах нормы или может повышаться до субфебрильных отметок (37,0-37,5) | Сразу высокая и достигает 38,5-40,0 градусов, плохо сбивается жаропонижающими препаратами |
Почему у беременных болит горло
Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому в весенне-осенний период она легко может заразиться инфекцией или вирусом, простудиться и заболеть.
Боль в горле при беременности может вызвать:
Значительно реже причиной боли в горле у беременных женщин становятся корь или скарлатина.
Источником болевых ощущений могут служить вирусы или бактерии разного типа. Лечение беременной назначается в зависимости от природы заболевания. В большинстве случаев врачи стараются не использовать антибиотики. Исключение составляет заражение женщины сложными и опасными инфекциями.
Зачастую причиной дискомфорта в горле во время беременности становится переохлаждение
Поэтому при вынашивании ребенка очень важно не замерзать, не допускать температурных перепадов. Для этого следует одеваться по погоде, не пить холодные или ледяные напитки, принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета
Ангина на разных сроках беременности: принципы лечения заболевания
Как лечиться от ангины во время беременности, если заболевание возникает на ранних сроках, можно ли принимать лекарства и обязательно ли обращаться к врачу? Пожалуй, это самые частые вопросы, которые возникают в голове будущей мамы, впервые столкнувшейся с подобной проблемой. Поговорим обо всем по порядку.
Прежде всего, помните, что лечение ангины во время беременности требует обязательного сопровождения врача, а иногда и нескольких – терапевта, ревматолога, кардиолога, особенно, если у женщины до болезни были проблемы с сердцем или сосудами.
Лечение ангины у беременных в разные периоды отличается, в зависимости от срока гестации плода, но в любом случае требует комплексного подхода:
- Антибиотики (см. Как выбрать лучший антибиотик при ангине) – помните, что без этой группы препаратов не обойтись ни при каких условиях! Ангина вызывается опасными кокками, против которых эффективны только антибиотики. Прежде чем беременным лечить ангину этими препаратами врач обязательно проводит забор мазка из глотки, который сеет на питательную среду. Это помогает не только точно определить возбудителя инфекции (ведь ангину могут провоцировать не только стрептококки), но и подобрать лекарственный препарат, к которому будет чувствителен чужеродный агент. Такой профессиональный подходит позволит сразу начать верное лечение и максимально снизит риск развития осложнений.
- Местные антисептики – эта группа препаратов назначается в качестве вспомогательной терапии, чтобы облегчить симптомы заболевания, уменьшить отек тканей и ускорить выздоровление.
- Жаропонижающие препараты – назначают при температуре свыше 38,5 градусов, но если у будущей мамы имеются какие-либо заболевания нервной системы или она плохо переносит жар, то допустимо принимать жаропонижающие препараты, не дожидаясь указанных показателей на термометре.
- Витаминные комплексы и иммуностимуляторы – эти препараты позволят быстрее будущей маме восстановиться после заболевания и обеспечат организм необходимыми микроэлементами и минералами.
Профилактические мероприятия
Так как любое заболевание при беременности может грозить серьезными осложнениями для ребенка, проблему гораздо легче предотвратить, чем лечить. Простые, но эффективные профилактические мероприятия помогут свести риск инфекционных и простудных заболеваний к минимуму.
- Принимать витаминные комплексы для беременных, есть как можно больше свежих фруктов и овощей.
- Регулярно гулять на свежем воздухе, проветривать квартиру и увлажнять воздух.
- Одеваться по погоде, не допускать переохлаждений.
- Избегать больших скоплений людей, особенно в холодное время года.
- В периоды пандемий перед выходом из дома смазывать ноздри оксолиновой мазью, а после возвращения полоскать горло и промывать носовые проходы травяными отварами или антисептическими препаратами.
- Закалять организм, укреплять иммунитет и бороться с хроническими заболеваниями необходимо еще на этапе планирования беременности.
При своевременной и правильно назначенной терапии боль в горле у беременной пройдет за несколько дней, а профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье матери и малыша на протяжении всех девяти месяцев.
Народные средства для лечения горла у беременных
Народные средства для беременной женщины могут быть использованы в общей терапии простуды, при лечении насморка или кашля, но назначить их тоже должен врач.
К числу известных в отношении безопасности в период вынашивания ребенка можно отнести следующие:
- Употребление теплого молока со сливочным маслом и медом. Полезный и приятный способ лечения простуды. Еще полезней – на ночь.
- Полоскание больного горла раствором теплой воды с морской или каменной солью, содой. Правильные пропорции — 1 чайная ложка сухого вещества (соль/сода) на стакан кипяченой воды. Для повышения лечебных свойств к жидкости можно добавить несколько капель йода или чайную ложку меда. Такие полоскания можно делать после каждого приема пищи.
- Дезинфекция горла отваром ромашки. Цветки ромашки (щедрая щепотка) завариваются кипятком, жидкость должна настояться в течение 10-15 минут. Полоскания проводятся на протяжении нескольких минут, раствор должен быть умеренной температуры. Процедуры можно проводить каждые 1-2 часа.
- Применение природных антисептиков – лука и чеснока. Если у женщины нет аллергии и токсикоза, можно съесть небольшое количество. Рекомендуется также разложить в помещении очищенные от шелухи луковицы или дольки чеснока. Фитонциды, выделяемые ими, эффективно уничтожают патогенные микроорганизмы в воздухе.
- Приготовление компрессов или примочек. Эти средства работают непосредственно на поверхности тела, поэтому совершенно безопасны для плода. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим, антисептическим, согревающим действием. Самый простой рецепт — смочить небольшое полотенце в настое ромашки, приложить к горлу и укутать шарфом. Компресс оставляют на 5-6 часов. Влажная и теплая среда благоприятна для слизистой оболочки воспаленного горла.
Профилактика
Разумеется, нужно одеваться по погоде, избегать сквозняков и всегда принимать витамины для поддержания сил. Врач может порекомендовать что-то для повышения иммунитета. Без надобности во время беременности не стоит посещать места с большим количеством людей, особенно в период эпидемий, так можно уберечь себя и ребенка от возможных инфекций. Если работа связана с общением, стоит чаще полоскать горло фурацилином или морской водой, так можно быстро удалить микробы. Пейте чай с лимоном, носите маску, укрепляйте здоровье прогулками на свежем воздухе.
Как лечат горло при беременности
Терапия боли в гортани у женщины во время беременности осуществляется с учётом причины, спровоцировавшей данное состояние:
- При токсикозе врач принимает меры для уменьшения его выраженности, корректируя рацион и режим будущей матери. При тяжёлых состояниях показана лекарственная терапия или пребывание в стационаре.
- Вирусные заболевания лечат с помощью народных средств и лекарств, допустимых к приёму беременным.
- При бактериальных инфекциях применяют антибиотики.
- Если болевые симптомы спровоцированы механическими повреждениями, облегчить состояние помогут натуральные антисептики.
- При грибковом поражении миндалин используются специальные растворы, спреи и мази с противогрибковым эффектом.
- Если неприятные ощущения в глотке и кашель вызваны аллергическими реакциями, назначают антигистаминные средства, действие которых направлено на снятие отёчности и воспаления.
Народные средства
- Полоскания с помощью содо-солевого раствора, настойки эвкалипта, ромашки, шалфея, липы, прополиса, морской соли, календулы, сока свёклы и моркови. Облегчить состояние позволит перекись водорода, смешанная с водой, из расчёта 1 чайная ложка на стакан воды.
- Снять болезненность поможет молоко со сливочным маслом – на 200 г тёплого молока потребуется 1 чайная ложка масла. Полученный напиток необходимо пить небольшими глотками.
- Если сильно болит горло, вместо таблеток для рассасывания можно подержать во рту облепиховое масло или листочек алоэ.
- Для орошения миндалин применяют следующий состав: 1/2 лимона и 1 чайная ложка мёда – на стакан воды.
- 10 капель йода смешивают с водой и смазывают смесью миндалины.
- Если больно глотать, и самочувствие усугубляется кашлем и насморком, можно провести ингаляции с помощью лекарственных трав – ромашки, мать-и-мачехи, череды, или подышать над парами отварного картофеля.
- Сбить температуру поможет питьё чая с малиной.
- Укрепить иммунную систему можно с помощью приёма витамина C. Необходимую дозировку подскажет лечащий врач.
- Отлично смягчают воспалённые миндалины эфирные масла лимона, эвкалипта и чайного дерева. Однако данные средства показаны не всем пациенткам: они могут спровоцировать аллергические реакции.
- Прогреть гланды и вылечить горло поможет использование согревающих компрессов, которые изготавливают из обычной соли. Крупную соль нагревают на сковородке, помещают в тканевый мешок, заворачивают в полотенце и прикладывают к шее.
Кроме того, будущей маме необходимо на период болезни чаще находиться дома, соблюдать постельный режим, придерживаться правильного рациона, тщательно проветривать помещение, а также больше гулять.
Если у беременной женщины заболело горло, не стоит самостоятельно назначать себе медикамент или поспешно прибегать к нетрадиционной медицине. Разумнее всего будет обратиться в медицинское учреждение: только там можно получить квалифицированную помощь и подобрать лечение, максимально безопасное на данном этапе.
Профилактика
Беременной женщине необходимо помнить о том, что она отвечает сейчас не только за себя, но и за своего ребенка. Поэтому ей нужно предпринять все возможные меры по профилактике заболеваний горла. Так как беременным (в силу обстоятельств) часто приходится посещать медицинские учреждения, обязательно нужно носить маску и смазывать носовые ходы оксолиновой мазью. Это значительно снизит риск заражения вирусными заболеваниями.
Кроме этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- по возможности ограничить контакты с другими людьми, особенно во время эпидемий вирусных заболеваний (ОРВИ и грипп). Но это совершенно не говорит о том, что нужно изолироваться. Беременная так же может вести нормальный образ жизни, но лучше не посещать места, где одновременно скапливается много людей – кинотеатры, торговые центры, кафе, супермаркеты и прочее;
- полноценно питаться. В рационе должны присутствовать все необходимые полезные вещества, а также витамины и минералы;
- часто проветривать жилое помещение и проводить влажную уборку;
- при беременности полезно совершать прогулки на свежем воздухе;
- не путешествовать в общественном транспорте. Если необходимо куда-то поехать, лучше отдать предпочтение или личному авто, или такси;
- нормированные физические нагрузки. Зарядка еще никому не вредила. У гинеколога уточняют, какие упражнения разрешены, а от каких лучше отказаться;
- строго соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки с мылом не менее 30 секунд, а также промывать носовые ходы слабым солевым раствором – таким способом можно предотвратить оседание инфекционных агентов на слизистой оболочке носа.
Если соблюдать приведенные рекомендации, то можно снизить вероятность возникновения боли в горле. Во время беременности женщина должна внимательно следить за состоянием здоровья и при малейших признаках развития заболевания сразу же обращаться к врачу. Чем раньше будет выявлена патология, тем проще ее вылечить.
Что делать, если першит в горле при беременности
Далеко не всегда першение в горле при беременности обусловлено гриппом и ОРВИ. Причиной могут являться следующие заболевания:
- Тонзиллит.
- Ларингит.
- Назофарингит.
- Аллергия.
- Проблема в работе щитовидной железы.
- Нарушенная работа ЖКТ.
Определить причину першения в горле может только врач. Он же сможет назначить лечение. Если у вас есть подозрение на заражение такими заболеваниями, то рекомендуется обеспечить себе полноценный отдых и беречь горло от ветра и холода.
Как известно, причиной першения в горле чаще всего является простуда. В этом случае рекомендуется предпринять следующие меры:
- Выпить горячего чая и добавить продукт с витамином С (лимон, апельсин).
- Больше лежать в постели.
- Использовать народные средства.
Такие способы лечения першения помогают лишь на начальных этапах развития болезни. По этой причине нужно крайне внимательно следить за состоянием своего здоровья и обратиться к врачу, чтобы он провел осмотр. Стоит ещё раз отметить, что применение лекарственных препаратов без согласования с врачом может привести к печальным и необратимым последствиям.
Добавить комментарий