Как избежать геморроя при родах

Признаки геморроя при беременности

Как правило, геморрой развивается постепенно. Врачи выделяют несколько стадий этого заболевания. Для первой стадии характерны:

• проявление дискомфорта в области заднего прохода;
• болезненность при опорожнении кишечника;
• незначительное кровотечение;
• при обследовании видны геморроидальные узлы, слизистая прямой кишки воспаленная.

Во второй стадии к перечисленным выше симптомам добавляются:

• зуд;
• выделения;
• тянущие боли в анальной области (могут отдавать в нижнюю часть поясницы и крестец);
• выпадение геморроидальных узлов.

В третьей стадии усиливаются все болезненные ощущения, которые сопровождали первую и вторую, а выпадение геморроидальных узлов требует ручного вправления.

Четвертая стадия является самой опасной и может вызвать осложнения в виде тромбозов, сильных болей в области заднего прохода и массивных кровотечений.

Для того чтобы предотвратить развитие заболевания, беременной женщине необходимо следить за своим самочувствием и при первых проявлениях дискомфорта сразу обращаться к врачу.

Свечи против геморроя в период беременности

Эту форму медикаментов назначают обычно для лечения внутреннего геморроя независимо от того, находится ли проблема в стадии обострения или же идет восстановительный процесс. При внешнем геморроидальном воспалении свечи применяют только после снятия обострения, чтобы не травмировать и без того воспаленные ткани анальной области.

Релиф

Обладает комбинированным воздействием. В состав лекарственного средства входит масло печени акулы, которое оказывает кровоостанавливающий эффект, снимает болезненность и вызывает регенерацию тканей. Дозировка Релифа составляет 4 свечи в сутки. Суппозитории требуется ставить утром и вечером по одному, а также после очищения кишечника. При легкой степени геморроя в беременность доза может составить 1-2 свечи. Продолжительность терапии – индивидуально для каждого пациента.

Релиф

Свечи не имеют противопоказаний, кроме повышенной чувствительности к активному веществу, поэтому могут назначаться в период беременности.

Натальсид

Полностью натуральный препарат на основе из вытяжки морских бурых водорослей. Применять препарат можно уже с первого триместра. Натальсид снимает болевой синдром, убирает излишнюю отечность и воспаление. Также свечи запускают процессы регенерации воспаленного участка и уменьшает кровоточивость геморроидальных узлов. Лечение предусматривает использование 2 свечей, разделенных на утренний и вечерний прием. Продолжительность терапии – 1-2 недели.

Натальсид

Благодаря полностью натуральному составу, не имеет ограничений по использованию в период вынашивания малыша.

Облепиховые свечи

Также полностью натуральный препарат, обладающий ранозаживляющими свойствами. Подобное воздействие позволяет устранить эрозивное поражение и снизить кровоточивость. Не оказывает обезболивающего эффекта. Лечение предусматривает постановку одной свечи в вечернее время после опорожнения кишечника. Курс лечения составляет одну неделю.

Облепиховое масло

Как и предыдущий медикамент, не имеет противопоказаний к использованию в период беременности из-за натурального состава.

Ихтиоловые свечи

Свечи оказывают мощное противомикробное воздействие, что позволяет устранить очаг воспаления в области геморроидальных узлов. Одновременно с этим полностью исчезают зуд и жжение. Принимать лечение с использованием Ихтиоловых свечей можно уже в первый триместр беременности. Дозировка лекарственного препарата составляет одну свечу утром и вечером. Продолжительность лечения – 10 суток.

Ихтиол

Благодаря мягкому воздействию, Ихтиол может применяться со второго триместра беременности, но изначально требуется исключить повышенную чувствительность к любому веществу медикамента.

Признаки геморроя при беременности

Как правило, геморрой развивается постепенно. Врачи выделяют несколько стадий этого заболевания. Для первой стадии характерны:

• проявление дискомфорта в области заднего прохода;
• болезненность при опорожнении кишечника;
• незначительное кровотечение;
• при обследовании видны геморроидальные узлы, слизистая прямой кишки воспаленная.

Во второй стадии к перечисленным выше симптомам добавляются:

• зуд;
• выделения;
• тянущие боли в анальной области (могут отдавать в нижнюю часть поясницы и крестец);
• выпадение геморроидальных узлов.

В третьей стадии усиливаются все болезненные ощущения, которые сопровождали первую и вторую, а выпадение геморроидальных узлов требует ручного вправления.

Четвертая стадия является самой опасной и может вызвать осложнения в виде тромбозов, сильных болей в области заднего прохода и массивных кровотечений.

Для того чтобы предотвратить развитие заболевания, беременной женщине необходимо следить за своим самочувствием и при первых проявлениях дискомфорта сразу обращаться к врачу.

Диета при геморрое

Правильная диета – это важный элемент профилактики и лечения этого заболевания во время беременности. У женщины, которая ждет ребенка, в рационе должны отсутствовать все продукты питания, которые могут повлиять на возникновение запора, а также нарушение работы желудочно-кишечного тракта. В обязательном порядке должны быть включены такие продукты как: овсяная каша, отруби, фрукты и отруби и другие продукты, которые содержат грубую клетчатку. Она необходима для нормализации работы кишечника, кроме того, она улучшает перистальтику кишечника. Гречневую и рисовую кашу необходимо употреблять достаточно часто, а вот от других круп по возможность лучше отказаться.

Также рекомендуется воздержаться от употребления копченостей, сыров и колбас, они могут вызвать запор

Очень важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали кисломолочные продукты: кефир, живые йогурты, ряженка и простокваша. Кроме того, некоторые виды сухофруктов способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта – это чернослив, курага и грецкие орехи, но только в незначительных количествах

Профилактика геморроя при беременности

Как предотвратить развитие геморроя у беременной? Это можно сделать, придерживаясь нескольких советов:

• вовремя бороться с запорами;
• нормализовать физическую активность;
• улучшить венозный отток.

Чтобы запор прошел, нужно употреблять больше растительной пищи. Врачи советуют исключить из рациона крепкий черный чай, кофе, выпечку и рис.

Нормализовать физическую активность можно с помощью зарядки, пеших прогулок или несложных гимнастических упражнений.

Восстановить кровообращение прямой кишки поможет ежедневное применение коленно-локтевого положения туловища. Два или три раза в день по 15 минут – достаточно для улучшения венозного оттока.

Гормональные и физиологические изменения организма во время беременности влияют на общее состояние женщины. Комбинация факторов риска увеличивает возможность появления геморроя.

Главное правило для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и уберечь ребенка, – не отказываться от лечения. И традиционная, и народная медицина предлагают будущим мамам множество возможностей избавиться от геморроя, не причинив вред малышу.

Овощи

Интересуетесь, как проходит лечение геморроя при беременности в домашних условиях? Средства, которые могут быть использованы для воплощения задумки в жизнь, разнообразны. Понятно дело, что чаще всего советуют отвары и настойки. Точно так же, как и при любой болезни. Но есть один удивительный приём – это использование при геморрое овощей!

О чём идёт речь? Лечение геморроя при беременности в домашних условиях – процесс довольно запутанный. Точного рецепта нет. Его придётся подбирать индивидуально. Иногда имеет смысл воспользоваться некоторыми овощами для лечения. Достаточно прикладывать их на некоторое время к поражённым областям, чтобы увидеть результат.

Что нужно сделать? Приготовить свечи, которые будут вставляться в анальное отверстие. Например, из сырого картофеля. Потребуется только серединка – в ней больше крахмала. Вырезаете гладкие свечи, затем обмакиваете их в мёд (можно обойтись и без этого), а после вставляете ректально на всю ночь.

Лук тоже может помочь. Для этого нужно почистить луковицу, достать её сердцевину. Именно она нам пригодится. Теперь следует отмочить её в тёплой воде, ошпарить кипятком несколько раз и слегка остудить. Далее, вставляете луковицу в прямую кишку на ночь. Таким образом действовать придётся 10 дней подряд. Вот так нестандартно проходит лечение геморроя при беременности в домашних условиях. Причины появления недуга могут быть разными, а вот способы устранения оного почти всегда одинаковы. Выбирать, что именно попробовать, только вам!

Образ жизни женщины при этом заболевании

Женщины в силу своих физиологических особенностей наиболее подвержены возникновению данного заболевания. Именно поэтому слабый пол должен особенно тщательно следить за своим здоровьем, быть осведомленным по вопросам противопоказаний, рекомендованному образу жизни и не пренебрегать информацией о профилактических мерах.

При обнаружении этого неприятного недуга важно понять, что изменение образа жизни поможет избежать обострения симптомов. Начать нужно с соблюдения режима питания и отказа от сидячего образа жизни

Включите спорт в вашу жизнь, больше двигайтесь, перестаньте пользоваться лифтом. Также соблюдайте правила личной гигиены и употребляйте как можно больше жидкости. Все это поможет свести симптомы заболевания на начальной стадии к нулю

Начать нужно с соблюдения режима питания и отказа от сидячего образа жизни. Включите спорт в вашу жизнь, больше двигайтесь, перестаньте пользоваться лифтом. Также соблюдайте правила личной гигиены и употребляйте как можно больше жидкости. Все это поможет свести симптомы заболевания на начальной стадии к нулю.

Приемлемая гимнастика для них

Существует целый спектр не только разрешённых, но и необходимых физических активностей для женщин, способствующих нормализации кровообращения и улучшению работы кишечника. Итак вот список упражнений при геморрое для женщин:

1. «Кошечка».

   Встаньте на четвереньки и начните прогибаться вперед и назад как кошечка.

   Затем попробуйте потянуться тазом поочередно к правому и левому плечу.

Упражнение «Кошечка»

«Велосипед».

Лягте на спину, поднимите ноги .

Затем начните крутить ногами в воздухе, словно крутите педали несуществующего велосипеда.

«Ягодичный мостик».Лягте на спину, согнув ноги в коленях, а руки положите вдоль туловища.

Ноги должны полной стопой стоять на полу на ширине плеч под углом 100-110 градусов.

На вдохе поднимите таз до положения прямой линии и максимально напрягите ягодичные мышцы. Затем медленно опускайте таз, но не расслабляйте ягодицы в нижней точке.

Далее повторите 15-20 раз.

Упражнение «Ягодичный мостик»

«Березка». Примите положение лежа на спине.

Поднимите ноги до 90 градусов, а затем старайтесь поднять ноги еще как можно выше.

При этом, поддерживая руками лопатки.

Старайтесь продержаться в таком положении как можно дольше, желательно от 20 секунд.

Упражнение «Березка»

«Собачка».Встаньте на четвереньки и обопритесь локтями о пол.

Затем начните поочередно выпрямлять правую и левую ноги, при этом, стараясь задерживаться по несколько секунд в каждом положении. Рекомендуется повторить 15-20 раз.

Упражнения Кегеля.

Эти упражнения очень эффективны при данной болезни, так как отлично улучшают кровообращение в области прямой кишки, а также укрепляют окружающие ее мышцы.

Основа задача – сдавливать (втягивать) и расслаблять мышцы влагалища, ануса и ягодиц; можно практиковать в различных позах – стоя, лежа, приподняв таз.

Такая тренировка необходимых мышц легко и незаметно выполняется в любом месте, в любое время.

Йога.

Йога также является отличным профилактическим дополнением ко всем вышеупомянутым тренингам. Есть масса асан йоги («устойчивое положение тела»), которые задействуют необходимые мышцы: бедер, брюшного пояса, ягодиц и тазового дна.

При регулярном медленном и осторожном выполнении этих асан устраняется застой крови в тазовой области и улучшается работа кишечника. Для профилактики заболевания прямой кишки наиболее эффективной асаной йоги считается Мула-бандха, когда человек сидит с перекрещенными в замок ногами и, при этом, медленно сводит и разжимает мышцы промежности и таза

Для профилактики заболевания прямой кишки наиболее эффективной асаной йоги считается Мула-бандха, когда человек сидит с перекрещенными в замок ногами и, при этом, медленно сводит и разжимает мышцы промежности и таза.

Йога при геморрое

Фото

Так перечисленные упражнения смотрятся на фото.

Массаж

Это одно из самых высокоэффективных средств по борьбе геморроидальными узлами, так как именно благодаря массажу удается максимально быстро и качественно устранить все симптомы заболевания.

При правильно подобранной технике и с помощью хорошего специалиста массаж способствует крайне быстрой нормализации процесса кровообращения во всех органах малого таза, а вместе с тем к значительному улучшению сократительной функции мышц прямой кишки и снижению отечности в области прямой кишки.

Патологические изменения в организме, которые влияют на образование геморроя

В основе заболевания лежат два основных фактора, первый из которых гемодинамический или сосудистый. Он проявляется дисфункцией сосудов, которые обеспечивают отток и приток крови к кавернозным образованиям, что в результате приводит к их переполнению и как следствие возникновению геморроидальных узлов (шишек).Второй фактор – это механический. В данном случае присутствует образование дистрофических процессов в продольной мышце прямой кишки и связке Паркса (соединительное ложе кровеносных вен прямой кишки или как обычно называют сфинктера), которые удерживают геморроидальные образования в анальном канале. По причине этого происходит медленное смещение узлов и выпадение их из анального канала.

В некоторых случаях выпадение геморроидальных шишек может быть связано с нарушением эластических свойств связки Паркса и мышц продольной кишки. Причиной этому могут быть запоры, чрезмерное натуживание при дефекации и длительное вынужденное неудобное положение. К примеру, работа за монитором компьютера офисных сотрудников и за рулем у водителей.

Чем лечить геморрой при беременности?

К лечению геморроя следует подходить индивидуально, поскольку во многом оно будет зависеть от стадии болезни и от ее проявления. На начальном этапе, когда женщина, возможно, даже еще и не подозревает о развитии у себя геморроя, можно обойтись профилактическими методами: нормализацией регулярного стула, коррекцией питания (направленной на улучшение перистальтики кишечника), повышением физической активности (если ведется преимущественно сидячий образ жизни)

Нельзя забывать также о гигиене заднего прохода: в период беременности этот вопрос обретает особую важность, в том числе и относительно предотвращения воспалительных процессов в венах анальной области

В общем, профилактикой геморроя следует заниматься каждой беременной женщине, тогда, скорее всего, и до лечения не дойдет.

На стадии, когда беременная женщина уже ощущает явные признаки геморроя, без комплексной медикаментозной терапии будет не обойтись. Лечение геморроя у беременных осуществляется преимущественно местно, поскольку не только обеспечивает быстрое облегчение состояния, но и является безопасным для плода. Применяются комбинированные мази, кремы, ректальные свечи, которые действуют сразу в нескольких направлениях: оказывают обезболивающее, противовоспалительное, сосудосуживающее, слабительное действие.

Все препараты для лечения геморроя при беременности должен подбирать и назначать специалист. И уж тем более без врачебной помощи не обойтись на поздней стадии заболевания, когда необходимо ручное вправление выпадающих геморроидальных узлов, а затем — и хирургическое лечение. Однако решение о сроках проведения операции определяется индивидуально, в зависимости от тяжести протекания болезни и возможных осложнений. Сегодня у врачей есть возможность проводить так называемые малые или бескровные операции:

• склеротерапия — введение в узел специальных склерозирующих, «слепляющих» стенки узла препаратов;
• лигирование — узел защемляется специальным латексным кольцом, что вызывает отторжение, отмирание узла через 7-10 дней;

Йога в терапии геморроя

Ещё один вид упражнений, которые могут облегчить протекание варикозного расширения геморроидальных вен, – йога. Определённые позы (асаны), которые нужно выполнять каждый день, способствуют уменьшению застоя крови в органах брюшины.

Упражнения, принятые в индийской оздоровительной практике, позволяют активизировать функционирование пищеварительного тракта и устранить трудности с опорожнением кишечника, которые нередко и приводят к геморрою.

Если делать упражнения правильно, то можно ощутить, как напрягаются мышцы всего туловища, в том числе и мускулатура ректального клапана и промежности. Подобные ощущения даёт и выполнение комплекса Кегеля.

Следует понимать, что традиционная индийская оздоровительная практика – довольно сложная в техническом плане гимнастика. Большинство занятий проводится только под наблюдением квалифицированных специалистов.

Приведённые ниже упражнения подойдут для неопытных «пользователей», однако и самостоятельное выполнение должно учитывать следующие правила предосторожности:

• при отсутствии опыта начинать следует с простейших асан, постепенно и последовательно переходя к более сложным и совершенным. Также нельзя поначалу надолго задерживаться в одной позе;
• долгое нахождение в сидячем положении (например, асана «лотос») нужно исключить, поскольку оно вредно при воспалённых геморроидальных узлах;
• нельзя надолго задерживать дыхание, напротив, дышать нужно ровно, спокойно, без каких-либо усилий.

Пациентам, не знакомым с индийской оздоровительной практикой, необходимо выполнять самые простейшие движения и позы, которые точно не принесут вреда.

Если диагностирован геморрой, подойдут упражнения из следующего перечня:

Тадасана (гора). Нужно встать, выпрямиться, соединить большие пальцы ног и немного раздвинуть пятки. Необходимо добиться вытягивания тела «в струнку», для этого следует напрячь колени, втянуть ягодичные мышцы и живот. Шею нужно вытянуть, однако напрягать её не стоит. Верхние конечности следует поднять , ладонями друг к другу, одновременно приподнимаясь на носках и растягивая всё тело. Задержитесь в таком положении на 30 секунд, затем расслабьтесь.
Тирьяка Тадасана (гнущееся от ветра дерево). Начальное положение – как в предыдущей асане. Вытянувшись и растянув тем самым позвоночник, на выдохе выполнить наклон в одну сторону (зафиксировать позу на 1-3 секунды), затем выпрямиться, вдохнуть и наклониться в другую сторону. При этом нижняя половина туловища не должна шевелиться, «работает» лишь верхняя часть тела. Потребуется 12 подходов.
Кати Чакрасана (вращение талии). Ноги следует поставить на ширину плеч, вытянуть вперед одну верхнюю конечность, а вторую – согнуть в локте, прикасаясь ладонью к предплечью. Затем нужно по в сторону вытянутой конечности (её отводят назад)

Важно не задействовать в упражнении ягодичные и тазовые мышцы. Потребуется 12 подходов.
Муладхара Бандха (корневой замок)

Заключается в сокращении мускулатуры тазового дна. Для выполнения позы следует принять Тадасану, расставив нижние конечности на ширину плеч. На выдохе нужно сжимать анальный сфинктер, а через 3-4 секунды расслаблять, набрав воздуха в лёгкие. Упражнение повторяется 10 раз.

Эти упражнения отлично подойдут для новичков, которые ещё не знакомы со всеми особенностями древнеиндийской оздоровительной практики. Но если перечисленные выше асаны подходят всем пациентам, то более серьёзные занятия лучше проходить вместе с инструктором.

Сложные асаны характеризуется повышенной нагрузкой, что в итоге может негативно сказаться на состоянии человека с тяжёлой формой патологического процесса.

Разрешённые и запрещённые упражнения при геморрое

При любой форме заболевания (кроме тяжёлого обострения недуга) пациентам советуют больше «шевелиться» и как можно реже находиться в сидячем или стоячем положениях.

Самый простой и очевидный вариант – продолжительные прогулки. Медики рекомендуют совершать в день не менее 10000 шагов.

И при наружном, и при внутреннем расположении геморроидальных узелков принесут пользу так называемые кардионагрузки, то есть упражнения, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему. К ним относят плавание в бассейне, лёгкий бег, обычная ходьба или лыжный спорт.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморрояПройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологовВремя тестирования не более 2 минут7 простых вопросов94% точность теста10 тысяч успешных тестирований

Не менее полезна гимнастика для профилактики и лечения варикозного расширения геморроидальных вен. Она состоит из упражнений, которые улучшают функционирование пищеварительного тракта и кровообращение в органах малого таза.

Существует несколько комплексов антигеморродальной зарядки. Это и упражнения по Кегелю от геморроя, и занятия по Норбекову, и йога при геморрое, и прочие физические занятий, о которых следует рассказать подробнее.

Однако не каждое физическое упражнение полезно при проктологическом заболевании. Некоторые занятия могут ухудшить состояние человека, вот почему специалисты запрещают выполнять движения, которые излишне напрягают мышцы брюшины и повышают давление в органах малого таза.

К подобным занятиям специалисты относят:

• тяжёлую атлетику, которая сопровождается поднятием тяжестей (например, штанги или гантелей);
• резкие махи нижними конечностями;
• глубокие и резкие приседания;
• занятия для пресса (подъём ног, повороты в стороны, резкие наклоны вперёд/назад).

Существуют и условно разрешённые виды спортивных занятий, которыми можно заниматься в период ремиссии. К ним относят велосипедную и верховую езду, академическую греблю. При обострившемся геморрое такая активность запрещена.

Профилактика заболевания в период беременности

Дополнительные методы борьбы с болезнью направлены не на устранение симптомов, а на ликвидацию причин.

Очень важно в первую очередь наладить работу кишечника и избавиться от запоров. Несколько рекомендаций позволят выстроить оптимальную диету:

1. Разнообразное питание, богатое свежими овощами и фруктами.
2. Исключить из рациона острые, пряные, соленые блюда. Они вызывают прилив крови к малому тазу, провоцируя воспаление.
3. Отказаться от употребления фаст фуда, газированных напитков, консервов.
4. Лучше воздержаться от употребления жирных блюд. Жирная пища медленнее проходит по кишечнику, что может вызвать запор. Исключить из рациона жирное мясо, сладкую выпечку.
5. Ограничить потребление горчицы, лука, бобовых, неспелых фруктов, вызывающих в кишечнике повышенное брожение и газообразование.
6. Разнообразить питание помогут свежие овощи: кукуруза, брокколи, свекла, цветная капуста, морковь, картофель. Овощи налаживают пищеварение и укрепляюще действуют на стенки сосудов.
7. Овсяные или перловые каши предупреждают развитие запоров.

Здоровое питание должно содержать много клетчатки для разгрузки кишечника. Очень полезны низкокалорийные кисломолочные продукты.

Сбалансированный суточный рацион нужно поделить на 5 — 6 приемов. Употребление небольших порций позволит не перегружать пищеварительную систему.

В течение дня надо выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости. Гигиенические процедуры после каждого опорожнения кишечника должны стать обязательными.

Подмываться лучше прохладной водой. Иногда можно устраивать водный массаж анальной области при помощи душа. Эта процедура дает очень хороший профилактический эффект.

Беречь нижнюю часть тела от переохлаждения. Не стоит устраивать очень долгие пешеходные прогулки. Избегать напряжения при дефекации.

Длительная работа в положении сидя или стоя должна прерываться достаточно часто. Чаще менять положение тела, выполнять несложные упражнения для разминки.

Найти время несколько раз в день отдохнуть лежа на спине с приподнятым тазом на небольшой подушке.

Профилактика геморроя при беременности

Лучше предотвратить появление геморроя, чем потом заниматься его лечением.

А чтобы максимально снизить риск появления геморроя, следует придерживаться следующих правил.

Разумная диета. Это лучшее средство профилактики. А также является средством лечения геморроя при беременности. Продуманный рацион избавит от запоров и наладит работу кишечника.

Что же должен включать рацион беременной женщины? Это:

• отруби;
• овсяную крупу;
• овощи и фрукты с грубой клетчаткой;
• рисовая, гречневая каша;
• молочно-кислые продукты.

А вот что необходимо исключить из рациона:

• копчености;
• колбасы;
• сыры;
• кофе;
• острые приправы.

Гигиена занимает не последнюю роль в профилактических целях. После каждого акта дефекации необходимо омывать задний проход. Предпочтительнее делать это холодной водой, но не более 15 секунд. Можно подмываться травяными отварами или слабым раствором марганцовки.

Движение. Малоподвижность чревата не только частыми проявлениями геморроя, но и его рецидивами. Во время ходьбы улучшается деятельность опорно-двигательного аппарата, кровоснабжение. А хорошая циркуляция крови препятствует образованию тромбозов.

Специальные физические упражнения улучшат деятельность желудочно-кишечного тракта. Да и вообще, разумные физические нагрузки помогут не набрать лишний вес.

Итак, геморрой при беременности явление довольно обычное. Но для того, чтобы не было ощущения дискомфорта, осложнений во время беременности угрозы преждевременных родов, необходимо при первых признаках неприятных ощущений обратиться к врачу

Чем раньше вы уделите внимание этому недугу, тем меньше проблем вы доставите себе, и устраните риск для малыша

Йога

Большинство специалистов склоняются к тому мнению, что йога — это один из наиболее эффективных методов не только профилактики образования геморроя у человека, но и его лечения. В то же время были проведены многочисленные исследования, и из йоги исключили те упражнения, которые, наоборот, становятся причиной появления заболевания и образования геморроидальных узлов. Не стоит выполнять и те упражнения, которые выполнить очень трудно, и человек при этом испытывает очень сильный дискомфорт.

Интересным фактом является то, что если нагрузка, например, будет тяжелой только для руки, то рефлекторно начинают напрягаться еще и мышцы пресса, но при этом происходит повышение давления в брюшной полости. Этого допускать ни в коем случае нельзя, а поэтому все упражнения для человека должны быть посильными и достаточно легкими, чтобы не усугубить еще больше проблему.

Если говорить о йоге для лечения геморроя, то нужно выбирать только те упражнения, которые направлены на тренировку мышц анального сфинктера. В таком случае гимнастика рассчитана на такой уровень нагрузки, который достаточен для того, чтобы усилить приток крови, и при этом нормализовать отток венозной крови из малого таза.

Все асаны необходимо выполнять очень медленно и максимально аккуратно, в это время нужно слушать свое тело. Упражнения должны быть комфортными и не вызывать неприятных ощущений. Если человек почувствует болезненные ощущения, то данную позу нужно немедленно устранить из общей тренировки. Чаще всего для лечения геморроя с помощью йоги используют следующие асаны: Тадасана, Самастхити, Сахаджа-пранаяма, Шашанкасана, Матсьясана, Павана-муктасана, Пащчиматанасана, Враджана-пранаяма. Интересным фактом является то, что большая часть этих упражнений показывает высокий уровень эффективности при лечении простатита у мужчин.

Специалисты рекомендуют выполнять каждое упражнение по 4-5 раз на день и при этом ежедневно. Если вы не можете выполнить эти упражнения под присмотром тренера, то выполнять асаны можно и в домашних условиях. При этом пользоваться нужно картинками с описанием упражнений или же видео. Специалисты по йоге рекомендуют перед тем, как начать выполнять гимнастику, подмыться теплой родниковой водой, в которую нужно добавить половину стакана лимонного сока и 1 ч. л. морской соли.

К сожалению, этот недуг в последние годы встречается все чаще. Болезнь молодеет.

Лечение геморроя при беременности

Избавиться от проявления заболевания при беременности можно только под наблюдением врача. Очень удобно, что местоположение геморроидальных узлов позволяет производить лечение без вреда для малыша. При ранней диагностике геморроя эффективны мази, крема, свечи, которые помогают при беременности:

• обезболить;
• укрепить стенки вен;
• снять воспаление;
• устранить тромбы;
• подсушить;
• продезинфицировать;
• остановить кровотечение;
• сузить сосуды.

Чем лечить геморрой? При развитии заболевания, особенно на поздних сроках беременности, при терапии назначают лекарство – таблетки Детралекс. В тяжелых ситуациях, при сильном кровотечении, выпадении узлов, показаны хирургические способы:

• склеротерапия – ведение веществ, скрепляющих стенки вен;
• лигирование – защемление узла инструментом до его отмирания;
• инфракрасная коагуляция;
• лазерное прижигание.

Свечи

Один из самых результативных методов лечение геморроя во время беременности – использование ректальных суппозиториев. Обладая целительным эффектом, они действуют местно, не вызывая негативного влияния на плод. Применение должно происходить по назначению гинеколога – есть показания к употреблению средств в определенные триместры. Популярные препараты при беременности:

• Релиф Адванс – повышает местный иммунитет, заживляет трещины, снимает воспаление;
• Натальсид – антисептик, устраняет жжение, уменьшает боль.

Отличаются эффективностью свечи от геморроя для беременных:

• метилурациловые – останавливают кровотечение, осуществляют регенерацию клеток, обезболивают;
• облепиховые – быстро заживляют, масло облепихи – природный антибиотик;
• глицериновые – результативны на начальной стадии при позднем сроке беременности, заживляют ранки, обладают слабительным свойством;
• с прополисом – уменьшаю боль, уничтожают бактерии, вирусы, восстанавливают микрофлору;
• ихтиоловые – снимают отек, прекращают кровотечение.
• с папаверином – устраняют спазмы, нормализуют стул.

Мазь

Если геморрой вовремя диагностирован, в первом триместре беременности назначают мази, которые следует мазать перед сном на зону анального отверстия. Они отличаются своим действием, поэтому требуют назначения врача с учетом симптомов геморроя. В медицине практикуется при беременности бороться с болезнью при помощи мази:

• Гамамелис – тонизирует вены, снимает воспаление;
• Проктоседил – дезинфицирует, обезболивает, восстанавливает сосуды.

Безопасно и эффективно использовать при лечении мазь от геморроя для беременных:

• Гепариновая – препятствует тромбообразованию, рассасывает сгустки крови;
• Ихтиоловая – обеззараживает, подсушивает, улучшает кровообращение;
• мазь Вишневского – ускоряет регенерацию, заживляет;
• мазь Флеминга – укрепляет стенки вен, подсушивает, обезболивает;
• Левомеколь – заживляет ранки, снимает воспаление.

Чем опасен геморрой при беременности

Почему важно не запускать заболевание, а начать лечение с выявлением первых признаков? Геморрой и беременность, – какие проблемы возможны в таком сочетании? Кроме ощущения дискомфорта, возникают запоры, микротрещин. Геморрой может спровоцировать при беременности:

• • развитие воспалений в соседних органах;
  • накопление при запоре токсинов, влияющих на плод;
  • анемию вследствие кровотечений;
  • инфицирование плода из-за воспалений;
  • патологии мочеполовой системы;
  • кислородное голодание из-за анемии;
  • проблемы родов.

На ранних сроках

Появление геморроя в первом триместре наблюдают редко. При его возникновении нет опасностей для течения беременности и развития ребенка. Угрозой являются появившиеся осложнения – анальные свищи, тромбоз узлов, гнойные воспаления. При таком развитии событий геморрой на ранних сроках беременности может вызвать:

• • появление сильных болей;
  • повышение температуры;
  • развитие сепсиса;
  • нарушение клеточного питания ребенка;
  • расстройство кровообращения в плаценте;
  • прерывание беременности.

На поздних сроках

С ростом плода усиливаются симптомы геморроя, что может привести к неприятным последствиям. На последнем триместре беременности возможно развитие опасных процессов для женщины, плода. Не исключено:

• • появление некроза;
  • возникновение инфекции, провоцирующей отечность промежности;
  • снижение гемоглобина, вызывающее торможение в формировании ребенка.

Геморрой на поздних сроках беременности опасен осложнениями родовой деятельности. Нередко такая ситуация требует применения кесарева сечения, длительного восстановления после родов. При прогрессировании геморроя увеличиваются страдания женщины в результате:

• • ужесточение болей при прохождении по родовым путям;
  • разрастания воспалительного процесса;
  • ущемления, разрыва узлов;
  • усиления кровотечения;
  • ослабления организма.

Опасность развития заболевания при беременности

Надо сразу отметить, что заболевание, конечно, создает определенные неудобства, но угрозы плоду и женщине не представляет, однако могут быть неприятные последствия:

1. Если систематически шишка кровоточит, то такой процесс ведет к анемии.
2. Пониженный уровень гемоглобина спровоцирует кислородное голодание.
3. Если произошло выпадение узла и вовнутрь попала инфекция, то может развиться гнойно-воспалительный процесс. Во время развития гнойного процесса выделяются токсические вещества, они попадают в кровь и к плоду. Ребенок может получить внутриутробное инфицирование.
4. Запущенное заболевание может спровоцировать проблемы в мочеполовой системе.
5. Проблемы запущенного заболевания могут создать неприятные моменты во время родов. То есть в это время воспаленные геморроидальные узлы могут разорваться, что сопровождается выделением крови.
6. Если не заниматься лечением данной проблемы в период беременности, то он заявит о себе в послеродовое время.

В этих случаях достаточно совета гинеколога, который подберет лечение. Но тяжелые формы геморроя у беременной рассматривает проктолог.