Диета при геморрое

Правила питания в этот период

Частые запоры и, как следствие, геморрой с осложнениями – это результат неправильной работы кишечника. Для того, чтобы не дать болезни застигнуть себя врасплох или же не дать осложнениям ухудшить и без того неприятную обстановку, необходимо соблюдать несколько обязательных правил питания:

необходимо перейти на дробное пятиразовое питание, которое позволит избежать переедания и чувства тяжести после еды

Приемы пищи должны быть каждые 3-4 часа

Крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Достаточным считается выпивать 1,5-2 литра воды в день

Недостаток жидкости мешает нормальному обмену веществ и способствует формированию твердого кала, приводящего к запорам, в то время как необходимое потребление воды восстанавливает нормальный стул и устраняет неприятные ощущения при опорожнении.

Включение в свой рацион клетчатки поможет не только нормализовать обмен веществ и восстановить работу кишечника, но и вывести токсины и шлаки из организма. Основными источниками клетчатки являются овощи, фрукты и ягоды, каши на воде, отруби, орехи. Необходимо начать употреблять нежирные кисломолочные продукты: творог, кефир, сметану и т.п. Овощи, фрукты и злаки должны стать основой рациона.

Диета при геморрое

Чего нельзя есть при геморрое, осложненном ректальными кровотечениями

Вам категорически нельзя есть продукты, которые провоцируют вздутие и брожение кишечных стенок. Еда, что раздражает слизистую кишечника, тоже под запретом.

7 главных запретов при геморрое с кровью:

1. Блюда с плодами бобовых. Придется забыть про гороховый суп, тушеную фасоль и чечевичную кашу. По крайней мере, пока результаты лечения не будут обнадеживающими.
2. Красное мясо в большом количестве жира.
3. Мучные изделия из высших сортов муки. Булочки, торты, пироги – к сожалению, и это нельзя. Зато такое ограничение прекрасно отразится на вашей талии.
4. Очень кислые, острые, пряные и квашеные продукты.
5. Редис, редька и дайкон. Вкусно, во многих отношениях полезно, но только не для слизистой кишечника.
6. Белокочанная капуста в любом виде. Даже замечательная и полезная квашеная капуста при геморрое – продукт нежелательный. Она вызывает вздутие живота и провоцирует кровотечение.
7. Спиртное. Вызывает много неприятных явлений, среди которых и ректальное кровотечение.

Диета при геморрое с запорами с кровью – это включение продуктов из списка дозволенного и полезного и отказ от провоцирующих обострение блюд. Такой подход поможет вам победить болезнь.

Диета при запорах и трещинах

В случае, когда помимо кровоточащего геморроя мучают трещины и регулярные запоры, стоит придерживаться сбалансированного питания с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов.

Рецепт №1: «антизапорная» каша

1. Возьмите по 2 столовые ложки овсянки, семян льна, грецких орехов и сухофруктов.
2. Смешайте все ингредиенты и замочите их на ночь теплой кипяченой водой.
3. На утро вылейте воду, а в оставшуюся смесь разбавьте йогуртом или кефиром.

Также поможет нормализовать стул употребление различных легких овощных салатов.

Рецепт №2: салат из моркови с черносливом

• 300 г моркови;
• 200 г чернослива;
• ½ пучка укропа;
• 1 столовую ложку сметаны;
• 1 чайную ложку сахара;
• соль по вкусу.

1. Хорошо промойте чернослив, затем залейте на 10 минут кипятком, а после мелко нарежьте.
2. Натрите морковь на терке, затем смешайте ингредиенты.
3. Перемешайте сметану вместе с солью и сахаром и заправьте салат.
4. Сверху посыпьте укропом.

Также врачи-диетологи советуют при запорах чаще употреблять супы-пюре, так как они лучше усваиваются в организме.

Рецепт №3: суп-пюре морковный

• 1 л овощного бульона;
• 300 г моркови;
• картофель 1 шт;
• луковица 1 шт;
• 30 г сливочного масла;
• соль по вкусу.

1. Крупно нарежьте картофель и морковь.
2. Нарежьте и обжарьте лук на сливочном масле.
3. В кипящий бульон добавьте нарезанные овощи, посолите по вкусу и варите до готовности.
4. Затем опустите блендер в бульон и измельчите овощи.

Питание, безусловно, играет важную роль в появлении и обострении геморроя, однако только правильно питаться недостаточно для того, чтобы полностью себя обезопасить от этой болезни. Необходимо также вести активный образ жизни, стараться больше ходить пешком, заниматься спортом, а если нет возможности кардинальных перемен в режиме, то можно начать с утренней зарядки и подъема домой по лестнице вместо лифта. Это будет маленьким шагом на пути к крепкому здоровью!

Видео рецепт: суп-пюре из моркови

источник

Вредная еда

Страдающий недугом должен выбросить из ежедневного рациона продукты, способные к раздражению слизистых оболочек и стимуляции очагов воспаления. Такие продукты способствуют развитию болезни, ухудшению результативности терапии. Исключение нижеследующих продуктов улучшит самочувствие больного и сократит размер пораженных геморроем областей:

1. Спиртные напитки, в составе которых содержится этиловый/винный спирт или этанол.
2. Маринады и консервы, в изготовлении которых применяли уксус.
3. Острые дополнения к еде, специи и приправы.
4. Копченые продукты, приготовленные при помощи «жидкого дыма».
5. Овощи и рыба, приправленные большим количеством соли.
6. Продукты-полуфабрикаты.
7. Хлебобулочные дрожжевые изделия.
8. Орехи и семечки.
9. Крепко заваренные чаи и кофе.
10. Сладкая вода и напитки на основе брожения.
11. Редис, лук, виноград, капуста, бобовые, чеснок и кукуруза.
12. Макароны и рис.

Почему нужен особый план питания

Учитывая, что нарушение работы желудочно-кишечного тракта является одной из причин обострения геморроя, правильная диета занимает ведущее место в его терапии. Правильно составленное меню диеты при геморрое препятствует возникновению запоров и тем самым предотвращает чрезмерное повышение давления в ампуле прямой кишки. Для пациентов со склонностью к запорам разработана специальная слабительная диета (диета № 3 по Певзнеру), которая нормализует работу кишечника.

Особое значение при составлении меню имеет включение в рацион достаточного количества пищевых волокон, то есть клетчатки. Последняя играет важную роль в осуществлении процессов пищеварения, способствует более легкому опорожнению кишечника.

Клетчатка представлена целой группой веществ, имеющих различную химическую структуру. Эти вещества не подвергаются воздействию пищеварительных ферментов и не всасываются в кишечнике. Однако они создают условия для формирования нормальной микрофлоры ЖКТ, положительно влияют на моторику кишечника, являются адсорбентами.

Диета при геморрое с кровью

Пи составлении рациона учитывают влияние продуктов на моторику кишечника, их способность вызывать вздутие и раздражать слизистые оболочки.

Разрешенные

Для приготовления супа используют овощи и крупы, к ним можно добавить зелень и сметану. Второе блюдо включает тушенные, запеченные овощи, омлет, отварную рыбу. Полезны свежие кисломолочные напитки. Их рекомендуется готовить в домашних условиях из молока и аптечных заквасок. Хорошим слабительным эффектом обладают:

• тыква;
• свекла;
• чернослив;
• курага;
• спелые бананы;
• каши на воде с сухофруктами или кусочками свежих фруктов;
• салат из отварной моркови и свеклы с растительным маслом;
• морская капуста;
• однодневный кефир;
• отвар из отрубей, семян льна;
• свекольник;
• окрошка на молочной сыворотке или кефире;
• сливовый, морковный, тыквенный сок;
• компот из сушенных фруктов;
• прохладная вода с медом;
• дыня.

Исключаемые

Диета при кровоточащем геморрое не должна содержать такие компоненты:

• любые маринованные, соленые или консервированные овощи;
• острые, пряные блюда, соусы;
• копчения;
• алкогольные напитки;
• изделия из белой муки, особенно дрожжевое тесто;
• хрен, редис, дайкон;
• кукурузу, бобовые;
• перловую, ячневую крупы, пшено;
• мясо, колбасу, консервы, навары;
• копченую, вяленую, соленую рыбу;
• манку, картофельное пюре, рис, мелкие макаронные изделия;
• крепкий чай;
• зеленые груши и бананы, кизил;
• виноградный сок;
• свежую капуста, грибы;
• хурму, чернику.

Рекомендации по питанию при геморрое

Принцип лечебной диеты основывается на нескольких правилах:

• Работа кишечника должна быть бесперебойной, но нагрузки исключены. Ежедневный рацион включает растительные продукты богатые клетчаткой. Данное вещество размягчает кал, нормализует перистальтику, облегчает процесс дефекации, устраняет брожение, гниение. Клетчатка нормализует микрофлору кишечника, снижает вероятность возникновения болевого синдрома в процессе опорожнения.
• Достаточное потребление жидкости – основное правило диетотерапии. Жидкость необходима для размягчения кала, предотвращения запора, а также предотвращает обезвоживание внутри органа. Пить разрешается обычную воду, негазированную минеральную, зеленый чай, компот из сухофруктов, морс, травяные чаи из лекарственных растений.
• Необходимо отдавать предпочтение вареным блюдам, печеным, тушеным. Питание должно быть дробным – до 6 раз. Последний прием пищи – не позднее, чем за 2 часа до сна. Утро следует начинать со стакана обычной воды. Также рекомендуется придерживаться определенного времени прима пищи. Завтрак в 8.00 часов, полдник в 12.00, обед в 15.00, ужин в 18.00, второй ужин за 2 часа до сна. Допускается погрешность на 30-60 минут в одну или другую сторону. Главное, чтобы соблюдался график ежедневно.
• Полностью исключать из рациона мясо нельзя, это грозит развитием железодефицитной анемии. Рекомендуется использовать нежирные сорта, диетические, измельчать. Разрешается курица, кролик, свинина нежирная, телятина. Блюда следует тушить, запекать, готовить фарш для котлет, вареников, пельменей, блинов.
• В ежедневный рацион должна входить кисломолочная продукция, масло растительного происхождения, сырые овощи, сухофрукты.

Дополнительно следует принимать препараты для улучшения микрофлоры кишечника – Лактовит, Лактиале, Хилак форте, а также витамины для укрепления иммунитета, поддержки защитных сил организма.

Питание при запорах

Необходимо кушать овощные салаты, приправленные растительным маслом, рекомендуется свекла, морковь. Можно добавлять зубчик чеснока для остановки размножения болезненной микрофлоры. В обязательном порядке пить кефир, йогурт домашнего происхождения, кушать нежирный творог, сметану. Разрешается ряженка, простокваша, топленое молоко, но не сырое.

Помогает устранить запор свежий сок из яблок. Нужно выпить стакан. Рекомендуется компот из чернослива, кураги, изюма, сушеных яблок. Устраняет процесс брожения, нормализует стул клубника, малина. Обязателен овощной бульон, суп из риса, овсяная каша, разрешается картофельное пюре. Хорошо разжижает стул свежий огурец.

Питаться необходимо часто, небольшими порциями.

Диета при геморрое с трещинами

Соблюдаются рекомендации для устранения запора. Поскольку твердые каловые массы усложняют процесс дефекации, травмируют анальное отверстие, способствуют увеличению глубины трещины.

Однако нельзя допускать, чтобы стул был чрезвычайно редким. Жидкая консистенция раздражает слизистую анального отверстия, способствует размножению болезнетворных микроорганизмов. В данном случае кушают картофельное пюре, блюда из мяса курицы, гречневую, овсяную кашу. Компот из груш. Печенье, бублики, хлеб грубого помола. Овощи необходимо отваривать, тушить. Эффективна квашеная капуста. Можно кушать в любом случае.

Питание при геморрое с кровью

Остаются правила, которые описаны для двух предыдущих состояний, а также акцентируют внимание на продуктах, повышающих гемоглобин. При частых, сильных кровотечениях организм теряет очень важный микроэлемент – железо

Необходимо пополнять извне, чтобы избежать снижения гемоглобина, либо восстановить его уровень до допустимой нормы.

• Тыква и семечки;
• Яблоки;
• Халва;
• Печень;
• Гречневая каша;
• Сливочное масло;
• Молоко, выпитое залпом;
• Свекла;
• Малина, земляника, клубника;
• Дыня, арбуз;
• Рябина;
• Отвар шиповника;
• Морковь со сметаной;
• Творог с изюмом, курагой, черносливом.

Из приведенных продуктов можно придумать вкусные и в то же время полезные блюда.

Диета при запорах и трещинах

В случае, когда помимо кровоточащего геморроя мучают трещины и регулярные запоры, стоит придерживаться сбалансированного питания с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов.

Рецепт №1: «антизапорная» каша

1. Возьмите по 2 столовые ложки овсянки, семян льна, грецких орехов и сухофруктов.
2. Смешайте все ингредиенты и замочите их на ночь теплой кипяченой водой.
3. На утро вылейте воду, а в оставшуюся смесь разбавьте йогуртом или кефиром.

Также поможет нормализовать стул употребление различных легких овощных салатов.

Рецепт №2: салат из моркови с черносливом

• 300 г моркови;
• 200 г чернослива;
• ½ пучка укропа;
• 1 столовую ложку сметаны;
• 1 чайную ложку сахара;
• соль по вкусу.

1. Хорошо промойте чернослив, затем залейте на 10 минут кипятком, а после мелко нарежьте.
2. Натрите морковь на терке, затем смешайте ингредиенты.
3. Перемешайте сметану вместе с солью и сахаром и заправьте салат.
4. Сверху посыпьте укропом.

Также врачи-диетологи советуют при запорах чаще употреблять супы-пюре, так как они лучше усваиваются в организме.

Рецепт №3: суп-пюре морковный

• 1 л овощного бульона;
• 300 г моркови;
• картофель 1 шт;
• луковица 1 шт;
• 30 г сливочного масла;
• соль по вкусу.

1. Крупно нарежьте картофель и морковь.
2. Нарежьте и обжарьте лук на сливочном масле.
3. В кипящий бульон добавьте нарезанные овощи, посолите по вкусу и варите до готовности.
4. Затем опустите блендер в бульон и измельчите овощи.

Питание, безусловно, играет важную роль в появлении и обострении геморроя, однако только правильно питаться недостаточно для того, чтобы полностью себя обезопасить от этой болезни. Необходимо также вести активный образ жизни, стараться больше ходить пешком, заниматься спортом, а если нет возможности кардинальных перемен в режиме, то можно начать с утренней зарядки и подъема домой по лестнице вместо лифта. Это будет маленьким шагом на пути к крепкому здоровью!

Видео рецепт: суп-пюре из моркови

источник

Почему так важно придерживаться правильного рациона

Геморроидальное расширение кавернозных сосудистых сплетений возникает под действием врожденных особенностей строения прямой кишки, как результат воспалительных процессов, сидячего образа жизни. Но наиболее значимым фактором прогрессирования геморроя является натуживание при запорах.

У пациентов, которые питаются всухомятку, не придерживаются режим приема пищи, предпочитают очищенные продукты и не включают в рацион растительную клетчатку, заболевание протекает тяжелее.

Неправильное питание стимулирует приток крови к тазовым органам и переполнение сосудистой сети нижних отделов кишечника, что вызывает венозный застой. Нередко плотное кишечное содержимое при нерегулярном опорожнении травмирует расширенные вены, приводит к интенсивным кровотечениям, выпадению и ущемлению узлов, развитию анальных трещин, парапроктита.

Запоры не только провоцируют геморрой, но и способствуют образованию соединений, вызывающих опухоли (канцерогенов). Их длительное нахождение в кишечнике позволяет этим веществам проникать в кровь и оказывать продолжительное воздействие на кишечную стенку.

Что можно есть при геморрое с кровотечением?

При геморрое с кровью полезными считаются:

• крупы (овсянка, гречка, перловка);
• яичные сухари и диетические хлебцы;
• морская капуста;
• диетические сорта мяса (курятина, крольчатина, телятина, индейка);
• рыба;
• кисломолочные изделия.

Эти продукты активизируют работу кишечника, облегчают процесс опорожнения и снимают болезненные ощущения при опорожнении. При остром течении недуга меню должно быть обогащено витаминами и прочими полезными микроэлементами. Калий с магнием оказывают благоприятное воздействие на кишечные сокращения, а железо предотвращает развитие анемии. Независимо от места локализации геморроидальных узлов, полезными являются овощи, а особенно: свекла, морковь, кабачки, тыква, томаты, брокколи. Из фруктов разрешается кушать яблоки, абрикосы, бананы, цитрусовые. Очень полезными являются сухофрукты. Пользу приносит зелень, орехи и мёд.

Особенно полезны морковь, свекла и другие корнеплоды, натуральные кисломолочные продукты, свежие и сушеные фрукты и ягоды, крупы, хлеб и макароны из цельного зерна

Какие продукты можно есть?

Для составления ежедневного меню необходимо иметь условный перечень блюд и их компонентов, которые подходят для пациентов с расширенными венами прямой кишки.

К таким относятся:

1. Крупы. Гречневая, овсяная, перловая и другие каши остаются прекрасным источником клетчатки, пектиновых волокон и витаминов группы B. Все это делает их незаменимыми на столе больных с увеличенными геморроидальными узлами;
2. Хлебобулочные изделия из муки грубого помола. Приветствуется добавление в ежедневный рацион отрубей или льняного масла. Можно есть по 1 ч. ложке после каждого приема пищи;
3. Овощи. Они являются основным источником витаминов, минералов и клетчатки. Независимо от состояния больного, рекомендуется употреблять их в любом виде;
4. Свежие фрукты. В холодные периоды года, когда трудно найти натуральные ягоды, груши или другие плоды, можно использовать сухофрукты. Они насыщают тело витаминами и незаменимыми аминокислотами;
5. Нежирные сорта мяса, рыбы;
6. Растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое, ореховое).

Меры профилактики

Выполняя эти несложные профилактические мероприятия, вы сможете предотвратить возникновение геморроя.

Шаг 1. Старайтесь не напрягаться сильно при испражнении. Повышенное давление в брюшной полости нередко приводит к появлению геморроя. Также специалисты не рекомендуют подолгу сидеть на унитазе. Многие любят читать различные журналы или играть на телефоне во время дефекации. Это может обернуться хроническим запором, диареей или геморроем.

Сильно не напрягайтесь при дефекации

Шаг 2. Идите сразу же в туалет при появлении позыва, особенно если у вас генетическая склонность к геморрою. Откладывая дефекацию на другое время, вы можете спровоцировать появление запора, что приведет к болезненному испражнению и, как результат, развитию геморроя.

Не откладывайте посещение туалета

Шаг 3. Пересмотрите свой рацион. Не обязательно прибегать к диете только при появлении геморроя. Правильно питаться необходимо постоянно. Это позволит избежать развития многих заболеваний. Ограничьте количество вредной пищи (жареное, соленое, копченое). Также желательно отказаться от употребления алкоголя и крепкого кофе. Обогатите свой рацион клетчаткой. Не допускайте обезвоживания организма. Для этого нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды в день.

Правильно питайтесь

Шаг 4. Чтобы снять лишнюю нагрузку с вен, необходимо сбросить лишний вес. Как уже упоминалось ранее, недостаточная активность тоже может стать причиной развития геморроя, поэтому, чтобы его предупредить, врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом. Это позволит наладить работу пищеварительной системы.

Сбросьте лишний вес

Шаг 5. Для профилактики геморроя нужно регулярно пополнять свои запасы витаминами и другими полезными компонентами, особенно в зимний период. Для этого существуют различные витаминные комплексы, а также народные средства в виде настоев и отваров из таких лекарственных растений: мирра, душистый перец, тысячелистник, алоэ вера.

Не забывайте о витаминах, особенно в зимний период

Рецепты полезных блюд

Салат с вареной свеклой – хорошее блюдо в период болезни. Вареная свекла уменьшает воспаление, да и в целом полезна для ЖКТ. Для приготовления салата понадобятся:

• 2 вареных свеклы;
• 1 яблоко;
• 100 г сметаны;
• 150 г чернослива;
• 1 ст. л. меда.

Чернослив заливается кипятком и распаривается в течение 30 минут. На терке натираются свекла и яблоко. Пропаренный чернослив мелко нарезается и добавляется к натертым ингредиентам. Далее салат заправляется медом и сметаной.

Тушеная капуста при геморрое – полезная диетическая добавка. Для любителей сырой капусты, которую есть нельзя, такое блюдо вполне подойдет. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 кочан капусты;
• 1 помидор;
• 1 луковица;
• 1 морковь;
• 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла;
• 1 стакан воды;
• ⅓ ч. л. соли.

Очищаем морковь, луковицу и томат. Морковь натираем на терке. Мелко шинкуется капуста. Лук и помидор мелко нарезаются, и в течение 5 минут обжариваются на подсолнечном (или оливковом) масле. На сковороду высыпается капуста, жарится в течение 5 минут, затем солим. Залитая водой капуста под крышкой тушится в течение 30–40 минут в зависимости от степени готовности капусты.

Основные правила

Правильные подход и питание могут облегчить период лечения.

Существуют некоторые правила, при соблюдении которых вы быстрее пойдете на поправку:

• питаться часто, мелкими порциями. Пищу нужно принимать понемногу, каждые два часа. Это должны быть продукты, богатые минеральными солями, аминокислотами, витаминами и клетчаткой. Есть нужно по расписанию, и тогда потребляемая еда будет нормализовать работу кишечника. Последний прием еды за два часа до сна. Пища не должна быть твердой и сухой, чем более жидкой консистенции, тем лучше;
• вода. За сутки рекомендовано выпивать около 2 литров жидкости;
• кисломолочные продукты. Обязательно употреблять кисломолочные продукты с низкой жирностью;
• свежий воздух. Гуляйте на улице, по возможности занимайтесь физическими упражнениями.

Исключить из рациона:

• копченые продукты;
• всевозможные снеки, сухарики, чипсы, орешки;

• жареные продукты;

• острые блюда;
• рис (шлифованный);
• соусы, майонез, кетчуп.

Диета при кровоточащем геморрое основана на кашах, молочных продуктах, овощах, фруктах, нежирном мясе и рыбе, соках, морсах.

Главная задача при кровоточащем геморрое – не допустить появления запоров, поэтому в рацион вводятся:

1. Каши. Готовят их на воде. Это может быть любая крупа, кроме риса. Диетологи рекомендуют употреблять по 60 грамм каши.
2. Хлеб. Только грубого помола или с отрубями. Заменить хлеб можно хлебцами или сухарями.
3. Овощи. Тыква, кабачки, свекла, морковь, помидоры, огурцы, лук, чеснок.
4. Фрукты. Абрикосы, сливы, яблоки, лесные ягоды, бананы, апельсины. Эти фрукты содержат нежные волокна, не травмирующие кишечника.
5. Рыба. Нежирные виды рыбы.
6. Мясо. Птица (курица, индейка), телятина, кролик.

7. Кисломолочные продукты. Кефир, йогурт, простокваша, ряженка, закваска невысокой жирности и большим количеством живых бактерий.

8. Растительное масло (оливковое, льняное, кукурузное).
9. Компоты, ягодные соки, морсы, отвары.
10. Зелень и приправы.
11. Мед и сухофрукты.

Принципы питания при геморрое с кровью

Данное заболевание характеризуется расширением венозных сплетений прямой кишки и их изъязвлением с отделением алой крови чаще при дефекации, иногда после неё. Кровь ярко-красного цвета, в виде капель или тонких полосок в кале. Кровотечение из-за геморроя может встречаться как у мужчин, так и у женщин, страдать данным недугом может даже ребёнок.

Врачи преследуют следующие цели и принципы, давая пациентам рекомендации по питанию при геморрое и трещинах:

Нормализация консистенции стула

Важно добиться того, чтобы во время похода в туалет «по-большому» кал не был слишком твердым во избежание травматизации узлов и слизистой заднего прохода. Не менее важно предотвращать диарею и жидкий стул, поскольку частые позывы и акты дефекации усугубляют воспаление, усиливают кровотечение и способствуют размножению бактерий в очаге поражения.
Регуляция частоты испражнений

Слишком частые (более 1 раза в сутки) походы в туалет по «большой» нужде при геморрое травмируют анус, приводят к изъязвлению слизистой из-за её механического раздражения каловыми массами. Это способствует усилению кровоточивости и иногда может вызвать достаточную кровопотерю. Оптимальная частота испражнения в сутки – 1 раз. При коррекции рациона питания желательно добиться такой частоты, в идеале – в одно и то же время.
Коррекция анемии. Кровотечения даже малого объёма при их хроническом характере могут приводить к развитию у пациента анемии. Диета при геморрое с кровью должна быть насыщена продуктами, способствующими коррекции анемических расстройств.
Укрепление иммунитета. Немаловажная задача при коррекции рациона питания у пациентов с кровотечением из анального отверстия. Здоровая иммунная система – залог успешных регенеративных процессов и быстрого заживления воспалительных изменений слизистой прямой кишки.
Борьба с лишим весом. Ожирение – враг при геморрое, поскольку лишний вес обуславливает повышенное давление на органы малого таза и усугубляет проявления заболевания. Важно питаться, не переедая и не злоупотребляя животными жирами и быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса.

Осложнения

В любом случае, требуется обратиться за консультацией к профессиональному врачу – проктологу. При игнорировании кровотечения при геморрое, могут возникнуть осложнения, самым серьезными из которых, являются:

Развитие анемии. Обильное выделение крови при геморрое могут привести к появлению анемии. Ведь при каждодневной потери крови от 40 до 90 миллилитров, организм человека уже не может самостоятельно компенсировать кровопотерю и уровень гемоглобина рискует понизится до ужасающего количества.

У больного отмечается потемнение в глазах, пониженное давление, головокружение, а также бледность. В следствие анемии, у человека резко снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания и образуются инфекционные процессы.

Тромбоз геморроидальных узлов, который осложнен некрозом с массированным выделением крови. Данное осложнение может привести к смерти и требует срочного обращения в больницу.

Абсолютные запреты

Диета при наружном геморрое, как и диета при геморрое с кровью, не допускает употребления продуктов, усиливающих газообразование, замедляющих работу кишечника. Поэтому нужно стараться придерживаться диетического рациона, который исключает:

• чернику, айву, барбарис;
• бананы, картофель, лук, бобовые, чеснок, грибы;
• отварные яйца вкрутую, а также жареные;
• макароны;
• торты с кремом, пирожные, шоколадные изделия;
• консервированные, копчёные блюда и солености;
• манку, рис.

Также людям с геморроем требуется исключить хлебобулочные изделия, сдобную выпечку, блюда из слоеного теста. При приготовлении блюд рекомендуется сократить использование соли, черного, красного перцев и других приправ.

Зная, какие продукты следует убрать из рациона, можно избавиться от геморроя и его признаков гораздо быстрее.

Особенности рациона питания

Пациенту важно знать не только то, что есть, а ещё и как есть: придерживаться режима питания, его кратности, соблюдать культуру приема пищи. Питаться следует дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день, тщательно пережёвывая пищу в полости рта

Питаться следует дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день, тщательно пережёвывая пищу в полости рта.

Нужно подходить к формированию рациона с учетом индивидуальных особенностей организма. Лицам со склонностью к запорам полезно съедать ежедневно несколько плодов чернослива или выпивать на ночь йогурт с бифидобактериями. Пациентам со склонностью к поносам такой выбор рекомендуемых продуктов противопоказан.

Следует употреблять пищу в теплом виде, слишком горячая или слишком холодная еда негативно влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта, нарушает моторную функцию, замедляет пищеварение.

Диета при обострении геморроя с кровотечением

Чтобы питаться сбалансированно, рекомендуется составить меню на неделю. Заранее написанный перечень блюд поможет избежать повторений и понять, каких важных компонентов не хватает в рационе.

Порции должны быть небольшими, не следует есть слишком горячую еду, раздражающую пищевод. В промежутках между приемами пищи можно пить воду, травяной чай, при ощущении голода разрешаются любые фрукты или овощи.

Понедельник

Завтрак:

• овсяная каша с обезжиренным молоком и сухофруктами;
• зеленый чай.

Обед:

• салат из свежих овощей с растительным маслом;
• суп с фрикадельками;
• рыба на пару с тушеной морковью;
• компот из свежих яблок.

Полдник:

бутерброд из зернового хлеба с брынзой.

Ужин:

• макароны с томатным соусом;
• травяной чай.

Перед сном:

стакан нежирного кефира.

Вторник

Завтрак:

• омлет с сыром;
• тосты из отрубного хлеба;
• напиток из цикория с соевым молоком.

Обед:

• салат из свежих помидоров;
• протертый суп из фасоли;
• паровые котлеты из телятины, коричневый рис;
• компот из сухофруктов.

Полдник:

зеленые яблоки.

Ужин:

• рыба под овощной шубой;
• зеленый чай.

Перед сном:

стакан ряженки.

Среда

Завтрак:

• гречневая каша с молоком;
• напиток из цикория.

Обед:

• салат из тертой моркови со сметаной;
• постный борщ;
• куриное филе с печеным картофелем;
• клюквенный кисель.

Полдник:

тост с творожным сыром и зеленью.

Ужин:

• куриная печенка, тушеная с яблоками;
• чай из шиповника.

Перед сном:

стакан варенца.

Четверг

Завтрак:

• пшеничная каша;
• зеленый чай с молоком.

Обед:

• салат из вареной свеклы с изюмом и орехами;
• рыбный суп;
• овощное рагу;
• брусничный морс.

Полдник:

соевый сыр.

Ужин:

• запеченные рыбные котлеты с картофельным пюре;
• чай с ромашкой и медом.

Перед сном:

стакан домашнего йогурта.

Пятница

Завтрак:

• творожная запеканка со сметаной;
• напиток из цикория с соевым молоком.

Обед:

• салат из зелени сельдерея и орехами;
• томатный суп-пюре;
• филе индейки с картофельным пюре;
• кисель из облепихи.

Полдник:

творог со сметаной.

Ужин:

• рагу из баклажанов и помидоров с зеленью;
• чай с мелиссой.

Перед сном:

стакан кефира.

Суббота

Завтрак:

• сырники со сметаной;
• зеленый чай.

Обед:

• салат из свежих огурцов;
• картофельный суп с курицей;
• фаршированные помидоры;
• компот из кураги.

Полдник:

половинка грейпфрута.

Ужин:

• ленивые голубцы;
• чай с мятой и медом.

Перед сном:

натуральный йогурт без добавок.

Воскресенье

Завтрак:

• омлет с овощами;
• тосты из ржаного хлеба;
• напиток из цикория с молоком.

Обед:

• салат из свежей капусты;
• суп с клецками;
• куриное филе с гарниром из зеленой фасоли;
• компот из ягод.

Полдник:

мандарины.

Ужин:

• фаршированные кабачки;
• чай из шиповника с медом.

Перед сном:

стакан варенца.

Сбалансированная диета поможет скорректировать состояние больного, укрепить защитные силы организма, улучшить сопротивляемость болезни.

Важно избегать продуктов, провоцирующих обострения и кровотечения, питаться часто и понемногу, внимательно следя за состоянием кишечника. Своевременный стул без следов крови – знак того, что диета выбрана правильно и выздоровление обязательно наступит

Примерное меню диеты при обострении болезни

При заболеваниях кишечника, в том числе и геморрое, рекомендован диетический стол №3. Он назначается для восстановления нарушенной функции кишечника и нормализации обменных процессов. Структура такой диеты от геморроя на каждый день должна включать продукты, содержащие:

1. Белки – 100 г, при чем 55% отводится под животные, а 45% приходится на растительные.
2. Углеводы – максимальная доза 450 г.
3. Жиры – 100 г, разделенные в соотношении 70/30 между животными и растительными.
4. Поваренная соль – 10-15 г.
5. Норма ежедневной калорийности – 2900 ккал.
6. Норма жидкости – 1,5 л.

Стол №3

Насыщать же организм витаминами и микроэлементами необходимо продуктами, вошедшими в список разрешенных. Диета при геморрое не означает ограничение себя во всем, ведь из полезной пищи можно составить множество рецептов вкусных блюд, которые помимо вкусовых ощущений способны облегчить течение болезни и уменьшить риск обострений. Таблица поможет вам определить продукты, которые рекомендуются для ежедневного рациона при диете от геморроя, и выбрать подходящий список блюд для повседневного питания.

Ежедневное меню диеты включает:	День первый:
кисломолочные продукты; овощи; фрукты; свежие или замороженные ягоды; крупы: гречка, пшенка, ячневая; сладости: мед, мармелад, варенье; яйца – до 2 шт.; нежирное мясо; нежирная рыба; морепродукты; хлеб, несдобное печенье; чай, отвары трав, свежевыжатые соки, компоты.	Завтрак: гречка, паровой омлет, чай с медом. Второй завтрак: нежирный творог со сметаной. Обед: овощной суп со сметаной, мясная котлета на пару с тушеной свеклой, компот. Полдник: чай без сахара, крекеры со сливовым вареньем. Ужин: голубцы с куриным филе без риса, пюре картофельное, стакан молока. На ночь: нежирный йогурт.
День второй:	День третий:
Завтрак: сок морковно-грушевый. Второй завтрак: творог с персиками. Обед: овощной салат, филе курицы, компот. Полдник: фруктовое пюре. Ужин: овощное рагу, компот из чернослива, кусочек хлеба. На ночь: стакан кефира.	Завтрак: творог с изюмом, орехами, хлебцы, свежевыжатый сок. Второй завтрак: яблоко запеченное. Обед: фрикадельки на пару с гарниром из ячневой крупы, ломтик хлеба, чай зеленый. Полдник: сок томатный, хлебцы. Ужин: тыквенная каша, яйцо, отвар шиповника. На ночь: кефир или йогурт.