Что такое булимия

Лечение

Ошибочным является мнение, что избавиться от заболевания можно, силой воли ограничивая объемы употребляемой пищи и частоту ее приемов. Лечение булимии должно быть профессиональным и комплексным, чтобы не допустить осложнений. Оно начинается с признания булемиком того факта, что он болен, и может сопровождаться коррекцией всего образа жизни пациента. По статистике лишь 50% больных удается полностью вылечиться от кинорексии, но при правильном подходе прогноз благоприятен.

Медикаментозная терапия

Поскольку основой большинства случаев булимии являются психологические расстройства, хороший терапевтический эффект дают антидепрессанты в форме селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они не только снимают депрессивное состояние и невроз, но и снижают аппетит. Популярные препараты данной группы: флуоксетин, флувоксамин, пароксетин, сертралин, венлафаксин.

Уменьшить паталогические приступы жора, попутно нормализуя эмоциональное состояние, помогают препараты для лечения судорожных патологий: макситопир, топреал, топамакс, топсавер. Хороший эффект дают средства, рекомендованные при излечении алкогольной и наркотической зависимостей (налтрексон, налорекс, вивитрол). Могут применяться противорвотные средства, позволяющие вернуть ощущение сытости и наполненности желудка (ондансетрон, зофран).

Психотерапия

Основная цель лечения нервной булимии – научить пациента принимать себя таким, какой он есть. В этом помогает когнитивно-бихевиоральная терапия, курс которой разбивается на три этапа:

1. Построение рабочих отношений с терапевтом. Мотивирование пациента к работе над собой. Формирование понимания причин переедания, адекватной реакции на стресс. Коррекция представления человека о себе.
2. Разработка новой модели пищевого поведения и правильной диеты. Приучение к питанию в компании, общественных местах.
3. Создание индивидуальной стратегии профилактики рецидива.

Пациентам рекомендуется фиксировать все акты приема пищи, установить внешние факторы, подстегивающие появление приступов голода, чтобы в дальнейшем их избегать. Помимо этого, может быть использована поведенческая, психодинамическая и семейная терапия. Результативной зачастую бывает и знаменитая программа «Двенадцать шагов», используемая при лечении алкоголизма и наркомании.

Народная медицина

Комбинация успокоительных и стимулирующих растительных препаратов в сочетании с природными антидепрессантами часто помогает справиться с булимией. Рекомендуется периодически делать перерывы в лечении или менять набор фитопрепаратов (примерно один раз каждый месяц). При лечении кинорексии будут эффективны: багульник, боярышник, валериана, мята, душица, полынь, пустырник, аир болотный, элеутерококк, женьшень, зверобой, шафран. Подойдут средства, нормализующие метаболизм и аппетит: кора крушины, вереск обыкновенный, фукус пузырчатый.

Другие методы лечения

В качестве дополнения к классической терапии может быть использована альтернативная медицина, которая предлагает несколько методик, как избавиться от булимии:

• Лечение биополя. Терапевт взаимодействует с энергией пациента и с помощью визуализации исправляет искажение ауры, восстанавливая разрушенное биополе.
• Иглоукалывание. Помогает больному установить энергетический метаболизм, нормализовать аппетит, избавиться от стрессов, тревожности.
• Арт-терапия. Пациенту предлагается изображать свои страхи и их причины для достижения антидепрессивного эффекта.
• Массаж. Снимает стресс благодаря расслаблению мышц, улучшает обмен веществ.

Причины булимии

Механизм возникновения болезни до сих пор до конца не изучен. Есть несколько доказанных медициной факторов, которые влияют на развитие булимического невроза. Внутренние причины, которые могут спровоцировать начало заболевания:

• нарушения в работе нервной системы,
• сбой в работе эндокринной системы,
• нарушения психики,
• наследственность.

Внешними факторами являются:

• алкогольная или наркотическая зависимость,
• болезни, которые ослабили или истощили организм частично или полностью.
• сильный и внезапный стресс,
• состояние хронического стресса, как следствие невозможности решить какую-то сложную проблему.

Также предпосылками к возникновению булимии может стать психологическая травма в детском возрасте. Чаще всего это происходит из-за того, что родители, или другие люди, слишком критикуют ребенка и дают ему мало тепла, любви и поддержки. В такой ситуации у ребенка может сформироваться привычка «заедать стресс», которая в будущем и приведет к тяжелой болезни.

СИМПТОМЫ БУЛИМИИ

У булимии есть несколько основных признаков:

• переедание;
• использование методов для снижения веса:

— вызывание рвоты,

— слабительные препараты,

— средств для похудения,

— строгая диета,

— голодание,

— изнурительные физические упражнения.

чрезмерное влияние массы тела и особенностей фигуры на самооценку.

Страдающих булимией часто можно выявить по поведению. Они едят торопливо, плохо пережевывают пищу, а иногда заглатывают ее целыми кусками. Переедание может возникать в различных формах – неожиданными приступами, постоянно либо только ночью.

У приступов переедания есть несколько симптомов:

• обезвоживание;
• общая слабость;
• резкие перепады в весе;
• нарушенный баланс минералов и солей;
• истончение зубной эмали (разрушается желудочным соком при рвоте);
• царапины или деформация пальцев (из-за частого вызова рвоты);
• расстройства кишечника (при приеме слабительных препаратов);
• нарушения менструального цикла;
• нарушение нормальных функций почек и печени;
• раздражение горла и пищевода (вплоть до воспаления).

Чтобы подтвердить симптомы и лечение необходимо обратиться к определенным специалистам. Причина булимии обычно бывает психологической, поэтому необходима помощь хорошего психотерапевта. Нужно также лечение у гастроэнтеролога.

Для этого заболевания характерным является резкое усиление аппетита, сопровождаемое непереносимым чувством голода, слабостью и даже болями в подложечной области.

Усиление аппетита может быть:— приступообразным (то есть голод наблюдается относительно редко и не носит системного характера);— постоянным (в этом случае больной на протяжении всего дня поглощает большое количество еды);— ночным (данный вариант предполагает повышенный аппетит лишь ночью – в остальное время суток проблема не проявляется).

Неуемное поглощение пищи позволяет расслабиться, предоставляет возможность забыть о проблемах – о стрессах, унижениях, финансовой зависимости, болезнях и пр.

Замечено, что нервная булимия часто развивается у спортсменов, вынужденных жестко контролировать свою весовую планку (особенно перед соревнованиями, когда каждый лишний грамм кажется трагедией). Наедаясь до отвала, а затем, избавляясь от съеденного, им «удается» уйти от ограничений.

диагностика

Начало булимии часто в подростковом возрасте, в возрасте от 13 до 20 лет, а во многих случаях ранее страдали от ожирения, с большим количеством больных рецидивирующий в зрелом возрасте в эпизодическое переедание и продувке даже после того, как первоначально успешного лечения и ремиссии. Целая жизнь распространенность 0,5 процента и 0,9 процента для взрослых и подростков , страдающих, соответственно, оцениваются среди населения Соединенных Штатов. Булимия может затронуть до 1% молодых женщин, а через 10 лет после постановки диагноза, половина будет полностью восстанавливаться, третий будет восстанавливаться частично, и на 10-20% по – прежнему имеют симптомы.

Подростки с нервной булимией, более вероятно, имеют проблемы самостоятельно взимаемый перфекционизм и Compulsivity в еде по сравнению с их сверстниками. Это означает, что высокие ожидания и нереальные цели, что эти люди ставят перед собой мотивированы внутренне, а не социальными взглядами или ожиданиями.

критерии

Булимия может быть трудно обнаружить, по сравнению с анорексией , потому что булимия , как правило, в среднем или чуть выше или ниже среднего веса. Многая булимия может также участвовать в значительно неупорядоченную модели питания и физических упражнений , не встретив полные диагностические критерии нервной булимии. В последнее время Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам был пересмотрен, в результате разрыхления критериев в отношении диагнозами нервной булимии и анорексии. Диагностические критерии , используемые в DSM-5 включает в себя повторяющиеся эпизоды переедания (дискретный эпизод переедания во время которого человек чувствует себя из – под контроля потребления) компенсироваться за счет чрезмерных или неадекватных мер , принятых с целью избежать набирают вес. Диагноз требует также эпизоды компенсаторного поведения и переедание произойти как минимум один раз в неделю в течение последовательного периода времени 3 -х месяцев. Диагноз ставится только тогда , когда поведение не является частью симптомокомплекса анорексии и , когда поведение отражает как раз о том массе или внешнем виде. Продувка часто является общей характеристикой более тяжелый случай булимии.

Симптомы булимического невроза

У любой болезни должны быть свои симптомы. Есть они и у булимического невроза. Итак, симптомы булимического невроза, по которым легко установить, что у вас или ваших знакомых именно эта болезнь:

1) Обильная рвота после любого приема пищи. Как правило, ее вызывает сам человек, надавливая на корень языка. Причина — желание избавиться от попавших в организм калорий;

2) Сильное разрушение зубной эмали и кариозные зубы, что вызвано постоянным присутствием во рту разъедающего слизистую желудочного сока. Он активизируется при рвоте;

3) Сильное обезвоживание;

4) Царапины на пальцах рук, вызванные постоянным помещением пальцев в горло во время попыток вызвать рвоту;

5) Воспаление пищевода и околоушных желез, вызванные частой рвотой;

6) Дисбаланс в организме электролитов (минералов и солей), из-за которого возможны судороги и подергивания мышц;

7) Постоянный прием слабительных средств для избавления от съеденной пищи, а как следствие — синдром раздраженного кишечника;

8) Нарушение функции печени и почек;

9) Внутреннее кровотечение (редкие случаи, но могут быть при тяжелой форме заболевания);

10) Заболевания сердца, связанные с метаболическими сдвигами.

Нервная булимия – опасность для здоровья

Систематические «чистки» пищеварительного тракта нездоровыми методами снижают выработку ферментов, нарушают электролитный и водный баланс. Эти факторы влекут за собой развитие сердечной недостаточности, аритмии, гормональный дисбаланс, препятствуют высвобождению нейромедиаторов.

Среди опасностей для здоровья:

• обезвоживание;
• дефицит калия и натрия, анемия;
• gipotoniya;
• отечность, охриплость, боль в горле (из-за постоянной рвоты), трещины слизистой, кровотечения пищевода;
• ухудшение усвояемости питательных веществ;
• сухость кожи;
• запор, диарея;
• почечная недостаточность;
• язва, разрыв желудка, пищевода;
• нарушение работы щитовидной железы;
• аменорея, угроза бесплодия;
• пародонтоз, кариес;
• повреждение капилляров в глазах;
• снижение иммунного ответа, подверженность инфекционным болезням;
• тревожные расстройства, риск суицида.

Факторы, способные спровоцировать её развитие

К болезни, заставляющей искать утешение с помощью поглощения невероятных объемов пищи, подталкивают как неразрешенные конфликтные ситуации из детства, так и проблемы, с которыми людям приходится сталкиваться в повседневной жизни.

Типичные провокаторы:

Строгое воспитание, мешающее расслабляться даже в домашней обстановке.

Нездоровые привычки в питании, резвившиеся, например, по причине голодного детства или привитого взрослыми опыта погашения стрессов с помощью еды.

Специфические условия работы, обязующие сохранять определенную физическую форму любой ценой.
Гимнастки, балерины, манекенщицы вынуждены каждый день противостоять гастрономическим соблазнам ради стройной фигуры.

Жизнь под прицелом камер: повышенное внимание СМИ и невозможность сохранять большую часть личной жизни втайне от общественности, вместе с проблемами на работе и в окружении, не раз становились причиной попадания знаменитостей в лапы болезни.

Что такое булимический невроз?

Стресс из-за неспособности противостоять зову желудка, опасения потерять форму, неприятное чувство из-за напрасно переведенных продуктов, страх поддаться собственной слабости при свидетелях и ощутить их презрение либо жалость, формируют дополнительное напряжение нервной системы.

Избавиться от него больной может лишь на время. Да и то способом, который опять приведет к новому стрессу — с помощью набега на холодильник или кладовую.

Так рождается булимический невроз, спровоцированный вынужденным хождением по кругу, сформированного из внешней давящей проблемы, резвившейся на ее фоне зависимости, подчинения собственной слабости и переживаний по этому поводу.

Бесконтрольное поглощение пищи длится, пока организм физически не утрачивает способность вмещать еду.

«Очнувшись» перекусивший начинает страдать уже от реально осязаемого дискомфорта, возникающего из-за переполненности желудка и давления последнего на прилегающие к нему органы.

Естественный следующий рефлекс тела выражается в рвоте, с помощью которой организм надеется выжить после неразумного поведения хозяина.

В ряде случаев к ней же самостоятельно прибегает сам переевший, поскольку после приступа обжорства быстро растет тревога по поводу чрезмерного количества поглощенных калорий, которые вскоре обязательно проявятся в виде жировых отложений.

Сложности в постановке диагноза

Конечно, симптомы и признаки булимического невроза очень яркие, они заметны для близких людей, но постановка диагноза для врача несколько затруднена. Для диагностики требуется большой опыт в выявлении симптомов на основании только рассказов пациента, умение делать правильные выводы из жалоб.

Сначала исключаются патологические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые симптоматически схожи с данным видом невроза. Для этого проводятся следующие лабораторные анализы и исследования:

• общий и биохимический анализы крови;
• ЭКГ;
• ФГДС желудка.

Окончательный — кинорексия, ставится, если приступы случались не реже, чем два раза в неделю в течение трех месяцев. В зависимости от запущенности случая назначается лечение.

Обратная сторона медали

Через некоторое время, когда релаксация при помощи тарелки с едой войдет в привычку, возникнут иные проблемы:

• растущая масса тела;
• расстройства органов ЖКТ;
• проблема с сердцем и сосудами на фоне лишнего веса;
• психологический дискомфорт в ситуациях, когда нельзя принять еду (например, на лекции).

Окружающие замечают, что человек ест слишком много, проблема становится очевидной и для самого больного булимией. Так появляется новый стресс, но, к сожалению, психика уже имеет эффективный и надежный способ избавления от стресса – поход к холодильнику. И теперь мозгу требуется решить новую головоломку, как справиться со стрессом, когда путь избавления от стресса и есть сам стресс!

Этот период – самый тяжелый для человека, больного булимией. Многочисленные срывы, клятвенные обещания сесть на диету, попытки обмануть организм, вызывая рвоту, раскаяния в содеянном и полное ощущение своей беспомощности. Именно такой спектр эмоций ощущает больной булимией, и рассказывать ему про правильное питание, применять радикальные методы с запертым холодильником или критиковать внешний вид – значит лишь усугубить ситуацию.

Булимия — это болезнь?

Под этим термином понимают расстройство психики, вызывающее патологическую тягу к еде и не имеющее под собой физиологически оправданной причины в виде естественного голода.

При процессе поглощения пищи у человека наблюдается безразличие к составу, температуре, качеству съедаемого.

Важно одно: жевательный аппарат должен работать, а остальное тело выполнять необходимые для этого манипуляции. То есть больной, грубо говоря, запихивается едой, не ощущая ее вкуса, не заботясь о сочетании различных продуктов и последствиях, которые способны возникнуть из-за «конфликтующих» между собой вариантов съеденного

То есть больной, грубо говоря, запихивается едой, не ощущая ее вкуса, не заботясь о сочетании различных продуктов и последствиях, которые способны возникнуть из-за «конфликтующих» между собой вариантов съеденного.

Что такое булимия, что это за болезнь?

Булимия переводится буквально с греческого, как «бычий голод».

Что это за болезнь булимия? У человека возникает патологически усиленное чувство голода, при котором отсутствует чувство насыщения при поглощении еды. Такое состояние является следствием функциональных или органических расстройств нервной системы либо серьезных психических заболеваний. Человек, страдающий булимией, пытается подсознательно уйти от неприятной объективной реальности с помощью переедания.

При вспышке негативных эмоций (неуверенности, злости, раздражения, гнева, др.) человек обращается к пище, стараясь «заесть» свои неприятности, вытеснив в подсознание негативные эмоции. Так как одна из функций нервной системы связана с тем, что организм вырабатывает положительные эмоции (идет выработка эндорфинов) при приеме пищи, то больной получает ожидаемый результат: «поел-почувствовал удовольствие».

Человек начинает все чаще прибегать к такому способу ухода от проблем, со временем больной старается продлить положительный эффект, увеличивая длительность приема пищи и количество потребляемой еды. Это приводит к тому, что человек перестает ощущать вкус во время поглощения пищи, концентрируясь на наполненности желудка.

Психосоматические расстройства – одни из главных причин возникновения чрезмерной страсти к еде.

Обжорство, переедание – довольно легкий способ решения психологических проблем, который со временем перерастает и в биологическую зависимость: голод перестает основываться на биологических факторах (ощущении наполненности желудка) и возникает не тогда, когда еда человеку необходима, а постоянно, вот что это за болезнь – постоянный голод.

Протекает по симптоматике булимия двумя путями:

• Больные применяют после переедания методы очищения (клизмы, слабительные, рвоту);
• Больные не занимаются очищением, а стараются контролировать вес с помощью различных диет, регулярно срываясь с них в обжорство.

Булимия делится на два основных типа:

1. Первичная булимия – это постоянное чувство голода, желание употреблять пищу не поддается контролю;
2. Булимия, как следствие анорексии – это неконтролируемое переедание сопровождается последующим чувством вины и попытками «избавиться» от излишней пищи с помощью очищения организма (вызов рвоты).

Анорексия, как и булимия, являет собой пищевое расстройство, часто вызванное психологическими факторами.

Булимия и анорексия одинаковые по сути заболевания, которые оба являются невротическими расстройствами, при которых уровень самооценки зависит от массы тела. Только при булимии наблюдается нервное обжорство, с последующим очищением наполненного желудка, а при анорексии происходит добровольный отказ от пищи с целью похудения.

Лечение

Так как булимия имеет в своей основе нарушения работы нервной системы и ухудшение психического состояния, лечение назначает врач-психотерапевт. Дополнительное лечение может назначить невролог. В случаях когда жизни пациента угрожает опасность, лечение больного проходит в стационаре. Если болезнь выявили на начальной стадии, то лечение можно пройти и дома, но в этом случае посещение психотерпевта является обязательным условием.

В процессе лечения пациент должен получить консультацию врача-диетолога. Врач поможет провести коррекцию режима питания, расскажет, какие процессы протекают в желудочно-кишечном тракте, сколько должно быть приемов пищи и какие промежутки нужно соблюдать между ними. Также будет рассчитана верное количество калорий и соотношение белков, жиров и углеводов в пище.

Источники

• https://lechim-prosto.ru/bulimicheskij-nevroz.html
• http://InDepress.ru/nevrozyi/bulimicheskij-nevroz.html
• http://NeuroDoc.ru/bolezni/nevroz/bulimicheskij.html
• http://apatii.net/psixicheskie-rasstrojstva/nevroz/bulimicheskij
• http://psycholekar.ru/nevroz/vidyi-nevroz/bulimicheskiy-nevroz.html
• https://nevroz.club/bulimicheskii-nevroz.html
• https://psihodoc.ru/nevrozy/bulimicheskii-nevroz.html

Причины возникновения «волчьего» голода

Синдром булимического невроза – это психическое заболевание, вызванное расстройством функционирования ЦНС, часто сюда примешивается также сбой в функционировании эндокринной системы.
Точная причина возникновения этого типа невроза не поставлена, так что никто не может быть застрахован, что эта проблема не коснётся собственно его.
Однако по версиям отдельных докторов, занимающихся этой проблемой, причины болезни могут быть такие:

• отклонения в функционировании щитовидки;
• поражение головного или спинного мозга, какое может быть вызванно болезнями или травмами;
• психическое восприятие окружающего мира нарушено;
• стрессы.

У любого человека болезнь может принять разнообразную форму и направление развития предугадать как правило невозможно. Одни могут

внезапно ощущать приступы зверского аппетита вне зависимости от собственного расположения и времени суток. В данном варианте больной начинает поглощать большое количество еды, не смотря на окружающих.
Прочие уже утром просыпаются с чувством голода и прекращают его испытывать только во время сна. Однако если им происходит пробудится среди ночи, то больной просто идет к холодильнику и «сметает» из него все, что увидит.
Биологически заложено природой в нас ощущение насыщения, но иногда, тем более после длительной и длительной болезни, это ощущение «выключается».
Ведь организм слишком истощен борьбой и ему необходимо много сил на возобновление. Через некоторое время организм нормализуется, а ощущение «насыщения» так и не включается.

Человек начинает испытывать постоянный аппетит, который хочет утолить. Вот вам и следующая причина развития кинорексии.
Спровоцировать возникновение заболевания могут следующие факторы:

• конфликты в отношении с близкими или на работе;
• невысокая самомнение при высокой склонности мнению окружающих;
• эмоциональные проблемы, с которыми человек борется, поощряя себя «вкусным».

Причины булимии

Механизм возникновения болезни до сих пор до конца не изучен. Есть несколько доказанных медициной факторов, которые влияют на развитие булимического невроза. Внутренние причины, которые могут спровоцировать начало заболевания:

• нарушения в работе нервной системы,
• сбой в работе эндокринной системы,
• нарушения психики,
• наследственность.

Внешними факторами являются:

• алкогольная или наркотическая зависимость,
• болезни, которые ослабили или истощили организм частично или полностью.
• сильный и внезапный стресс,
• состояние хронического стресса, как следствие невозможности решить какую-то сложную проблему.

Также предпосылками к возникновению булимии может стать психологическая травма в детском возрасте. Чаще всего это происходит из-за того, что родители, или другие люди, слишком критикуют ребенка и дают ему мало тепла, любви и поддержки. В такой ситуации у ребенка может сформироваться привычка «заедать стресс», которая в будущем и приведет к тяжелой болезни.

Лечение булимии у взрослых

Самостоятельное лечение булимии весьма редкое явление, поэтому рано или поздно больному придется прибегнуть к медицинской помощи ряда специалистов и психологов. При диагностике заболевания по перееданию и постоянному голоду, проводится детальный опрос, причем не столько самого больного, как его окружения. При этом определяют обстоятельства, которые предшествовали патологии, признаки булимии и общее самочувствие пациента.

Для лечения булимии необходим комплексный подход, который способен обеспечить только опытный специалист в области медицины.

Перед тем, как бороться с булимией, самому больному необходимо признать существование болезни и подтвердить свое желание избавиться от заболевания, поскольку лечение проводится длительное, комплексное и сложное, требующее много чего поменять в жизни пациента.

Методы лечения булимии определяются тяжестью патологических проявлений и общего состояния больного.

Медикаментозная терапия постоянного голода

У больных, страдающих булимией, было отмечено общее нарушение в виде дефицита серотонина в крови. Поэтому медикаментозное лечение прежде всего направлено на его восполнение с помощью антидепрессантов, таких как:

• Флуоксетин – в форме таблеток;
• Паксил – в таблетках;
• Сертралин;
• Венлафаксин;
• Селекса;
• Прозак таблетированный.

Дополнительно в небольшой дозировке могут назначаться противорвотные средства, купирующие тошноту и дающие ощущение сытости – уколы Ондансетрон, таблетки и ампулы для уколов Метоклопрамид.

Для устранения психозов и избавления от зависимости постоянно есть, помогают препараты, используемые при лечении наркомании и алкоголизма – уколы Вивитрол, таблетки Налтрексон, таблетки Лития карбонат.

Психотерапия булимии

Лучшим способом, как справиться с булимией, признан метод познавательно-поведенческой терапии. Отзывы специалистов утверждают, что данная методика лучше структурирована по сравнению с психоанализом, а также более дешевая.

Причина хронических расстройств лежит в нашем подсознании. Психотерапия поможет найти первопричины булимии/анорексии и избавиться от них навсегда.

Метод основан на позитивном восприятии пациента самого себя и корректировке его поведения:

• Сначала выявляются негативные мысли о собственном весе, о внешности, своем месте среди окружающих. Больной булимией перестает избавляться от еды, вследствие чего количество приступов сокращается.
• Определяются стимулы, которые ведут к перееданию. Больной перестает прятаться от окружающих, поглощать пищу в одиночестве.
• Выявление и анализ ошибок – почему и когда возникают срывы, определение их опасности. Между приступами возникают большие периоды.

Самостоятельная фитотерапия булимии в домашних условиях

В домашних условиях медикаментозную и психотерапию можно усилить с помощью приема средств, оказывающих общее благотворное влияние на организм.

Итак, как бороться с булимией с помощью трав – вот 3 народных рецепта, для домашнего приготовления отвара:

• Для нормализации пищеварения: чай из травы лимонника и семя фенхеля с кусочком имбиря и щепоткой кардамона.
• Снижение аппетита: сделать отвар из трав мелиссы, корня одуванчика, хвоща полевого, ромашки, зверобоя, тысячелистника, корня пырея (всё в равных пропорциях). Стаканом кипятка залить чайную ложку сбора, заварить и пить до еды.
• Успокоительное: отвар из зверобоя с добавлением мёда и лимонного сока. На ночь можно принимать ванны с добавлением масла лаванды.

Нервная булимия лечится психотерапевтом, а особо запущенных случаях –  психиатром. В конце к лечению булимика может присоединиться диетолог, чтобы сформировать правильное пищевое поведение у пациента. При отсутствии адекватной оценки своего поведения пациент может быть помещен в стационар, для лечения.

Условиями жизни без булимии должны стать позитивное мышление, налаживание общение с окружающими, получение удовольствия от еды без привыкания к ней, получение счастья от жизни – то есть жизнь в гармонии с собой и окружающими.