Что такое эйзоптрофобия

Разновидности фобии

Виды неофобии:

• технофобия — боязнь новейших технологий;
• гнозиофобия — боязнь знаний и новой информации;
• футурофобия — страх перед будущим;
• эргазиофобия — страх совершения действий;
• пищевая неофобия — боязнь новой пищи.

Нередко боязнь перемен одолевает индивидуума в процессе выполнения им своих профессиональных обязанностей. Люди побаиваются заключить новый контракт, изменить привычный деловой распорядок, алгоритм трудовых обязанностей. Обычно такой фобией страдают работники долгое время исполняющие свои обязанности согласно установленной инструкции.

Страх перемен является психическим расстройством, мешающим человеку добиваться высоких целей, вести активный образ жизни. У людей, боящихся всего нового, скучная и однообразна жизнь. Они пассивны, никому не доверяют, подвержены чрезмерной тревожности и излишнему беспокойству. Люди зацикливаются на каких-то своих придуманных ограничениях, самостоятельно тормозят свой прогресс, упускают возможность преобразить жизнь, сделать её богаче, лучше и комфортнее.

Склонность к неофобии с возрастом только возрастает. Чаще всего она возникает у людей старше 45 лет. Дети этим расстройством страдают крайне редко.

Помощь психолога

К психотерапевту в обязательном порядке следует обратиться в том случае, если из-за фобии человек не может спокойно спать, у него появляется паника. Врач обязан провести полное обследование пациента, после чего назначается лечение. Коррекция страха собственного отражения на зеркальных поверхностях может быть произведена несколькими способами с психоаналитической стороны:

• гипноз;
• психоаналитическая терапия;
• когнитивно-бихевиоральная терапия.

На сеансах гипноза врач внушает пациенту, что его страх необоснован и даст ему конкретную установку на избавление от фобии.

Когнитивно-бихевиоральный метод применяется в том случае, если человек боится посмотреть на отражение, считая свою внешность непривлекательной. В ходе этой практики он начинает объективно смотреть на вещи

Важно, что такая терапия будет эффективна даже в тех ситуациях, когда во внешности человека действительно есть серьезные дефекты. Благодаря этой методике личность принимает себя и свое тело такими, какие они есть

Психоаналитическая терапия уместна в тех случаях, когда проблема идет из детства.

Смысл сеанса заключается в разговоре о фобии: пациент имеет возможность выговориться, поведать специалисту о своих страхах и о том, с чем они ассоциируются.

Психотерапевтические сеансы, как показывает практика, являются более эффективными при занятиях в группе, т.к. бороться с фобиями намного легче вместе.

При каких заболеваниях возникает

Фонофобия часто возникает при психических заболеваниях и органических поражениях лор-органов. Такие болезни часто сопровождаются слуховыми галлюцинациями и обостренной чувствительностью к реальным шумам. Перед тем, как бороться с акустикофобией, необходимо вылечить болезнь, ее спровоцировавшую.

Интересно. Знаменитый художник-постимпрессионист, Винсент Ван Гог однажды в припадке безумия отрезал себе мочку уха, потом нарисовал свой автопортрет в таком плачевном виде. Медики утверждают, что живописец страдал душевным расстройством, для которого характерны сильные слуховые галлюцинации. Будучи не в силах слышать воображаемый шум, фонофоб Ван Гог решился на страшный поступок.

Как называется боязнь зеркал

Фобия зеркал известна сразу под двумя названиями. Первое – спектрофобия (в переводе с латинского «боязнь видения»), второе – эйсоптрофобия («страх зеркала»). Термины равнозначны.

Спектрофобия – страх специфический. Боязнь возникает не спонтанно и непредсказуемо, а лишь при соприкосновении с зеркалами (а иногда и с любыми отражающими поверхностями). Человек боится этих предметов и очень волнуется из-за возможности увидеть в них собственное отражение.

Признаки спектрофобии связаны с неприязненным отношением к зеркалу. Основные симптомы:

• паническое нежелание увидеть свое отражение, из-за чего человек избегает примерочных, отворачивается от витрин, отказывается от посещения парикмахера и т. д.;
• повышенная тревожность, возникающая при нахождении с зеркалом один на один и значительно усиливающаяся в темное время суток;
• психологическая зависимость от «зеркальных» примет (например, человек будет переживать из-за разбитого зеркала или откажется спать напротив отражающей поверхности);
• страшные сны о зеркалах (к примеру, о злобном двойнике, скрывающемся в отражении, или о жутких существах, выглядывающих оттуда);
• отказ от фотографирования (изображение на снимке может восприниматься не менее болезненно, чем отражение в зеркале).

На физическом уровне спектрофобия проявляется так же, как и любой другой чрезмерный страх. Наиболее типичные соматические признаки:

1. Ускоренное сердцебиение.
2. Потливость.
3. Жар, иногда сменяющийся ознобом.
4. Дрожание рук, подгибающиеся коленки.
5. Головокружение, тошнота, рвота.
6. Оцепенение, неспособность изменить позу или произнести слово.
7. Дереализация, деперсонализация.

При эйсоптрофобии человеку может казаться, что он сейчас умрет или сойдет с ума. Это тоже характерный симптом приступа паники.

Помощь психолога

К психотерапевту в обязательном порядке следует обратиться в том случае, если из-за фобии человек не может спокойно спать, у него появляется паника. Врач обязан провести полное обследование пациента, после чего назначается лечение. Коррекция страха собственного отражения на зеркальных поверхностях может быть произведена несколькими способами с психоаналитической стороны:

• гипноз;
• психоаналитическая терапия;
• когнитивно-бихевиоральная терапия.

На сеансах гипноза врач внушает пациенту, что его страх необоснован и даст ему конкретную установку на избавление от фобии.

Когнитивно-бихевиоральный метод применяется в том случае, если человек боится посмотреть на отражение, считая свою внешность непривлекательной. В ходе этой практики он начинает объективно смотреть на вещи

Важно, что такая терапия будет эффективна даже в тех ситуациях, когда во внешности человека действительно есть серьезные дефекты. Благодаря этой методике личность принимает себя и свое тело такими, какие они есть

Психоаналитическая терапия уместна в тех случаях, когда проблема идет из детства.

Смысл сеанса заключается в разговоре о фобии: пациент имеет возможность выговориться, поведать специалисту о своих страхах и о том, с чем они ассоциируются.

Психотерапевтические сеансы, как показывает практика, являются более эффективными при занятиях в группе, т.к. бороться с фобиями намного легче вместе.

Причины появления

Спектрофобия или эйсоптрофобия – так называется боязнь зеркал, когда индивид панически боится любой отражающей поверхности. Причина кроется в психике. У некоторых страх лежит глубоко в подсознании, а некоторые не хотят видеть своё отражение из-за физических повреждений.

Причины возникновение страха:

1. Суеверия
   . Наши предки верили, что зеркало – это портал в потусторонний мир. Именно его использует нечистая, чтобы проникать в физическое измерение. Некоторые даже во взрослом возрасте боятся проходить мимо зеркала ночью, так как считается, что именно в это время происходит переход.
2. Эксгибиционизм
   – желание человека раздеваться перед людьми, которое тщательно скрывается. Это он может реализовывать перед зеркалом, но после осознания, что это нехорошо, пытается избегать контакта с отражением.
3. Сексуальные проблемы
   . Чаще всего появляются у мужчин. Проблема кроется в отсутствии эрекции, что вызывает неприятие собственного тела. В этом случае человек избегает контакта с зеркалом.
4. Детские воспоминания
   . Возможно, ребёнок испугался собственного воображения, ему показалось, что из зеркала за ним наблюдали. Если испуг был сильным, то страх останется с ними во взрослом состоянии.

Фобии людей

Людей вообще – антропофобия (Anthropophobia);

Общества – социофобия (Sociophobia);

Лысых – пеладофобия (Peladophobia);

Бородатых – погонофобия (Pogonophobia);

Красивых женщин – калигинефобия (Caligynephobia);

Уродов – тератофобия (Teratophobia);

Собственного отражения в зеркале – эйсоптрофобия (Eisoptrophobia);

Нищих и попрошаек – гобофобия (Hobophobia);

Воров – сцелерофобия (Scelerophobia);

Детей – педофобия (Pedophobia);

Невинных девушек – партенофобия (Parthenophobia);

Китайцев – синофобия (Sinophobia);

Клоунов – коулрофобия (Coulrophobla);

Дантистов – дентофобия (Dentophobia);

Иностранцев – ксенофобия (Xenophobia);

Англичан – англофобия (Anglophobia);

Французов – франкофобия (Francophobia);

Немцев – тевтофобия (Teutophobia);

Греков – геллофобия (Heliophobia);

Гомосексуалистов – гомофобия (Homophobia);

Мужчин – андрофобия (Androphobia);

Японцев – японофобия (Japanophobia);

Евреев – юдофобия (Judeophobia);

Тещи или свекрови – пентерафобия (Pentheraphobia);

Стариков – геронтофобия (Gerontophobia);

Папы римского – папафобия (Papaphobia);

Политиков – политикофобия (Politicophobia);

Священников – иерофобия (Hierophobia);

Проституток – кипридофобия (Cypridophobia);

Грабителей – гарпаксофобия (Harpaxophobia);

Русских – русофобия (Russophobia);

Родственников – сингенезофобия(Syngenesophobia);

Женщин – гинофобия (Gynophobia);

Подростков – эфебифобия (Ephebiphobia);

Представителей противоположного пола – гетерофобия (Heterophobia);

Колдунов и колдуний – виккафобия (Wiccaphobia).

Особенности нарушения

Прежде, чем выбирать способ лечения, нужно хорошо понимать, что такое спектрофобия. При такой болезни человек не может действовать осознанно, так как страх имеет иррациональную природу.

В тяжелых случаях появляются неконтролируемые приступы паники

Фобия зеркал нередко возникает на фоне детских травм. В темное время суток в отражающей поверхности можно заметить тени или другие неясные силуэты. Воображение ребенка достраивает картину, и ему видятся монстры. Чувство страха остается с ним до взрослого возраста.

Важно! Страх может вызывать комната кривых зеркал, так как искаженные картинки могут серьезно напугать ребенка. Спектрофобия на английском языке называется spectrophobia

Такое нарушение редко развивается на фоне сексуальной травмы. При нем человек опасается увидеть отражение своего голого тела, т.к. воспринимает его как чужое

Спектрофобия на английском языке называется spectrophobia. Такое нарушение редко развивается на фоне сексуальной травмы. При нем человек опасается увидеть отражение своего голого тела, т.к. воспринимает его как чужое.

Фобию зеркал можно назвать по-разному. При эйсоптрофобии человек боится не только зеркал, но и любых отражающих поверхностей: витрин, луж, стекла, солнцезащитных очков и т.п. Даже гладкая лакированная поверхность рабочего стола может вызывать приступ паники.

Иногда фобия совмещается с другими нарушениями. Например, больной может какую-то часть тела считать некрасивой, поэтому он предпочтет не видеть ее лишний раз.

Лечение эйсоптрофобии

Боязнь отражения в зеркале – фобия, которая требует психотерапии у соответствующих специалистов. Назначаются успокоительные препараты для снижения тревожности. Соматические проявления купируются с помощью бета-адреноблокаторов. Пропранолол, Метопролол, Анаприлин выписывает невропатолог при панических атаках (симпатоадреналовых кризах), сопровождающихся учащенным сердцебиением и обостренным чувством страха.

Если у пожилого человека есть ишемическая болезнь сердца, необходимо держать под рукой такие лекарства: нитраты (Нитроглитцерин), блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Нифедипин).

Для снятия тревожности назначают транквилизаторы Феназепам, Гидазепам. Они воздействуют на бензодиазепиновые рецепторы, успокаивают, помогают заснуть. Анксиолитики способны также устранять симптомы панической атаки. Они купируют обильное потоотделение, учащенное сердцебиение, желудочно-кишечные проявления фобического расстройства.

При наличии диагноза шизофрении необходима терапия нейролептиками – препаратами, угнетающими избыточный синтез дофамина, который провоцирует галлюцинации, связанные с зеркалами и другими бытовыми предметами. Используют Галоперидол, Трифлуоперазин.

Борьба с фобией должна проводиться с помощью психолога. Применяется когнитивно-поведенческая или групповая терапия, сеансы гипноза, позволяющие определить корень проблемы эйсоптрофобии.

При боязни отражения в зеркале, вызванной физическими недостатками, осуществляется устранение дефектов – борьба с худобой либо лишним весом, пластические операции. Келоидные рубцы необходимо удалять при помощи мезотерапии или лазера. Потребуется консультация косметолога, диетолога, хирурга. Косоглазие поддается корректировке посредством офтальмологической операции.

Эйсоптрофобия, вызванная недовольством своей внешностью, лечится приемом антидепрессантов: Пароксетин, Сертралин, Миртазапин. Назначаются психотропные и трициклические (Амитриптилин) препараты. Принимают снотворные для ускорения засыпания – Атаракс, Мелаксен по назначению лечащего врача.

Эйсоптрофобия – не приговор. В борьбе с ней поможет психолог. Необходимо также участие родных и близких. Перед сном, если человек боится зеркальных поверхностей, их необходимо прятать. При панических атаках, связанных с эйсоптрофобией, применяют настойку валерианы, пустырника, отвар хмеля, мелиссы. Для улучшения сна принимают ванны с ароматическими маслами апельсина, лаванды.

Внимание!

Боязнь перемен: название фобии

Многим интересно узнать, как называется боязнь нового. У страха перемен есть своё научное определение — неофобия. Данная фобия является способом защиты организма от любых негативных воздействий внешней среды. Это своего рода проявление инстинкта самосохранения. Человек как бы страхует себя от возможных неприятных ситуаций и связанных с ними негативных ощущений. Страхом перемен страдают люди излишне подозрительные, эмоционально неустойчивые, с заниженной самооценкой.

В некоторых случаях боязнь нового конструктивна: она предотвращает необдуманные поступки, которые могут привести к плохим последствиям. Неофобия добавляет немного здравого смысла в повседневную жизнь. Люди, страдающие этой фобией, критически оценивают свои возможности, взвешено принимают жизненно важные решения. Однако человек, боящийся всевозможных перемен, не может добиться успеха в жизни. Он может длительное время тщетно ожидать активных действий со стороны иных людей или какого-то поворота в судьбе. Однако жизнь не переменится, если ничего не предпринимать.

Страх перемен в жизни сковывает волю человека, ставит всевозможные преграды на пути к развитию личности. Мнительность и излишняя подозрительность может стать помехой дружеским, любовным отношениям, помешать сделать карьеру, вступить в брак.

Неофобия становится причиной различных физиологических нарушений (учащение пульса, повышение давления, головокружение, усиленное потоотделение) и разрушительно влияет на социальную активность человека. Люди, страдающие этой фобией, остерегаются всего нового в различных сферах общественной деятельности. Страх перемен мешает индивидууму развиваться как личности, жить полноценной жизнью. У данной фобии имеется несколько проявлений.

Как избавиться от боязни зеркал

Чтобы излечиться от боязни зеркал, необходимо проработать первопричину
фобии. В любом случае процесс предполагает изменение мышления. Необходимо действовать по двум направлениям:

1. Перестать видеть зеркало как некий мистический предмет, а начать относиться к нему просто как к элементу интерьера.
2. Улучшить отношение к самому себе, прекратить воспринимать собственную внешность и собственные желания как нечто постыдное.

Каждый человек должен действовать с учетом своего индивидуального отношения к зеркалу. Почему именно появился страх? Он базируется на вере в потустороннее или же опирается на неприязнь к собственной личности?

Стандартные методы для избавления от фобии:

• постепенно привыкать к контакту с зеркалом (смотреться в него, находиться рядом, не отворачиваться от отражения);
• повторять положительные аффирмации – утверждения о том, что зеркал нет смысла бояться («Я хорошо отношусь к зеркалу и своему отражению в нем», «Зеркала совершенно безвредны и безопасны» и т. д.);
• не общаться с людьми, усиливающими фобию (а также теми, кто разделяет деструктивные убеждения об опасности зеркал или несовершенстве внешности человека);
• избавиться от всех неприятных зеркал и взамен купить более симпатичные экземпляры.

Если самостоятельно примириться с зеркалами не удается, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. С эйсоптрофобией успешно борются методами когнитивно-поведенческой терапии, а если она не помогает, то проводят сеансы гипноза. Иногда показано употребление лекарственных препаратов (в основном успокоительных, хотя могут назначаться и антидепрессанты в случаях, когда фобия вызвана заниженной самооценкой на почве депрессии).

Как называется боязнь зеркал

Фобия зеркал известна сразу под двумя названиями. Первое – спектрофобия
(в переводе с латинского «боязнь видения»), второе – эйсоптрофобия
(«страх зеркала»). Термины равнозначны.

Спектрофобия – страх специфический. Боязнь возникает не спонтанно и непредсказуемо, а лишь при соприкосновении с зеркалами (а иногда и с любыми отражающими поверхностями). Человек боится этих предметов и очень волнуется из-за возможности увидеть в них собственное отражение.

Признаки спектрофобии связаны с неприязненным отношением к зеркалу. Основные симптомы:

• паническое нежелание увидеть свое отражение, из-за чего человек избегает примерочных, отворачивается от витрин, отказывается от посещения парикмахера и т. д.;
• повышенная тревожность, возникающая при нахождении с зеркалом один на один и значительно усиливающаяся в темное время суток;
• психологическая зависимость от «зеркальных» примет (например, человек будет переживать из-за разбитого зеркала или откажется спать напротив отражающей поверхности);
• страшные сны о зеркалах (к примеру, о злобном двойнике, скрывающемся в отражении, или о жутких существах, выглядывающих оттуда);
• отказ от фотографирования (изображение на снимке может восприниматься не менее болезненно, чем отражение в зеркале).

На физическом уровне спектрофобия проявляется так же, как и любой другой чрезмерный страх. Наиболее типичные соматические признаки
:

1. Ускоренное сердцебиение.
2. Потливость.
3. Жар, иногда сменяющийся ознобом.
4. Дрожание рук, подгибающиеся коленки.
5. Головокружение, тошнота, рвота.
6. Оцепенение, неспособность изменить позу или произнести слово.
7. Дереализация, деперсонализация.

При эйсоптрофобии человеку может казаться, что он сейчас умрет или сойдет с ума. Это тоже характерный симптом приступа паники.

Что это такое?

Страх зеркала и его отражающего свойства – редкая фобия. Она называется спектрофобией (от лат. spectrum «образ», «видение» + греч. phobos «боязнь»). Ее разновидностью является эйсоптрофобия (из др. греч. «зеркало» + «боязнь»), при которой индивид страшится смотреть на самого себя в зеркальце, стеклянной поверхности или водной глади. Разглядывание собственной персоны в зеркальном отражении вызывает паническую атаку.

Спектрофобия – это очень серьезное психическое расстройство. Обычно фобии возникают из-за опасения нанесения вреда здоровью либо жизни.

Таким людям сложно находиться в помещениях с зеркалами. Пытаясь избегать их, человек начинает выпадать из общественной жизни. Страдающий фобией отворачивается от витрин, окон, витражей. Он старается не смотреть на них. Дома занавешивает зеркала и другие отражающие плоскости плотной тканью. Больной боится увидеть что-то устрашающее, пугающее, но в реальности несуществующее, ненастоящее. И в эти мгновения он чувствует нависшую над ним угрозу.

Спектрофобы отличаются пугливостью, взволнованностью и нервозностью. Они постоянно оглядываются, чтобы убедиться в отсутствии зеркал и стеклянных поверхностей. Войдя в комнату с несколькими зеркалами, такие люди трусливо покидают помещение.

Почему появляется фобия

Существует целый ряд причин, почему у человека может развиться страх перед зеркалами.

• Отвращение к собственной внешности. У человека могут быть врожденные дефекты: шрамы или ожоги, косоглазие, лишний вес. Он может относиться к себе слишком критично. Такие люди считают свои недостатки настолько ужасными, что предпочитают их не видеть.
• Облик не принимается личностью. Эта проблема встречается у молодых девушек со слабой самооценкой.
• Суеверность. На тему зеркал существует огромное количество поверий. Многие из них говорят о том, что зеркало – это портал в мир мертвых, поэтому человек боится в темноте смотреть в зеркало, чтобы не встретиться со злыми духами.
• Гадание в полночь со свечами и зеркалами может напугать впечатлительного человека, что приводит к эйсоптрофобии.

Причины могут крыться в детстве: впечатлительный малыш не смеется в комнате смеха, а получает психологическую травму на всю жизнь.

Фобии действий

Плавать – аблутофобия (Ablutophobia);

Ложиться спать – клинофобия (Clinophobia);

Вести машину – амаксофобия (Amaxophobia);

Рожать – малевзиофобия (Maleusiophobia);

Переезжать – тропофобия (Tropophobia);

Одеваться – вестифобия (Vestiphobia);

Работать за компьютером – киберфобия (Cyberphobia);

Готовить – магейрокофобия (Mageirocophobia);

Пересекать улицу – агирофобия (Agyrophobia);

Танцевать – хорофобия (Chorophobia);

Принимать решения – децидофобия (Decidophobia);

Не исполнить свой долг – паралипофобия (Paralipophobia);

Лечиться – фармакофобия (Pharmacophobia);

Ходить к врачу – ятрофобия (iatrophobia);

Лечить зубы – одонтофобия (Odontophobia);

Пить – дипсофобия (Dipsophobia);

Есть, глотать – фагофобия (Phagophobia);

Летать – авиафобия (Aviophobia);

Оперировать (у хирургов) – зргазиофобия (Ergasiophobia);

Писать – графофобия (Graphophobia);

Целоваться – филемафобия (Philemaphobia);

Учиться – софофобия (Sophophobia);

Лечить (у врачей) – опиофобия (Opiophobia);

Двигаться – кинетофобия (Kinetophobia);

Выражать свое мнение – доксофобия (Doxophobia);

Ездить на поезде – сидеродромофобия (Siderodromophobia);

Путешествовать – годофобия (Hodophobia);

Ходить в школу – дидаскалейнофобия (Oidaskaleinophobia);

Говорить – лалиофобия (Laliophobia);

Говорить по телефону – фонофобия (Phonophobia);

Публично выступать – глоссофобия (Glossophobia);

Спать – сомнифобия (Somniphobia);

Сидеть – катисофобия (Kathisophobia);

Думать – фронемофобия (Phronemophobia);

Работать – эргофобия (Ergophobia);

Ходить – амбулофобия (Ambulophobia);

Мыться – абультофобия (Abultophobia);

Заниматься сексом – коитофобия (Coitophobia);

Согрешить – энозиофобия (Enosiophobia);

Потерять невинность – примейзодофобия (Primeisodophobia);

Украсть – клептофобия (Kleptophobia);

Раздеться при людях – дисабиллофобия (Dishabillophobia);

Мочиться – урофобия (Urophobia);

Долго ждать – макрофобия (Macrophobia);

Растолстеть – обезофобия (Obesophobia);

Открывать глаза – оптофобия (Optophobia);

Возвращаться домой – ностофобия (Nostophobia).

Причины появления

Спектрофобия или эйсоптрофобия — так называется боязнь зеркал, когда индивид панически боится любой отражающей поверхности. Причина кроется в психике. У некоторых страх лежит глубоко в подсознании, а некоторые не хотят видеть своё отражение из-за физических повреждений.

Причины возникновение страха:

1. Суеверия. Наши предки верили, что зеркало — это портал в потусторонний мир. Именно его использует нечистая, чтобы проникать в физическое измерение. Некоторые даже во взрослом возрасте боятся проходить мимо зеркала ночью, так как считается, что именно в это время происходит переход.
2. Эксгибиционизм — желание человека раздеваться перед людьми, которое тщательно скрывается. Это он может реализовывать перед зеркалом, но после осознания, что это нехорошо, пытается избегать контакта с отражением.
3. Сексуальные проблемы. Чаще всего появляются у мужчин. Проблема кроется в отсутствии эрекции, что вызывает неприятие собственного тела. В этом случае человек избегает контакта с зеркалом.
4. Детские воспоминания. Возможно, ребёнок испугался собственного воображения, ему показалось, что из зеркала за ним наблюдали. Если испуг был сильным, то страх останется с ними во взрослом состоянии.

Причины могут скрываться в дефектах внешности. Возможно, остались шрамы от неудачных операций, а зеркало только подчёркивает их. Также индивид может быть недоволен своей фигурой — слишком толстый или худой. Из-за этого появляются комплексы и заниженная самооценка. Ему не нравится своё отражение в зеркале, поэтому он не хочет смотреть в него.

Лечение

Если подтвержден диагноз спектрофобии, следует как можно быстрее начать лечение
у специалиста. Попытки игнорировать это состояние или лечиться самостоятельно приводят к нарушению привычного ритма жизни.

Медикаментозное

Лекарственные препараты призваны снизить возбудимость коры головного мозга и подкорковых центров, а также ослабить вегетативные симптомы. Для этой цели рекомендованы:

• бета-адреноблокаторы (Анаприлин — цена 42 рубля));
• транквилизаторы (Элениум — йена 400 рублей);
• антидепрессанты (Флуоксетин — 58 рублей);
• нейролептики (Трифтазин — 76 рублей).

Назначение таких препаратов должно осуществляться только лечащим врачом, так как некоторые из них могут вызвать зависимость.

Психотерапия

С целью воздействия на глубинную причину страха применяется психотерапия. Наилучший эффект дают такие ее методы:

• рациональное внушение;
• гипнотическое воздействие (обычный и регрессивный гипноз);
• методика нейролингвистического программирования.

Эти методики способны нормализовать состояние, способствуют расслаблению и ликвидации тревожных симптомов.

Боязнь зеркал – одна из тех фобий, для избавления от которой важно знать причину возникновения. От этого напрямую зависят методы лечения

Если причина определена неверно, подобранные способы могут оказаться неэффективными, и вы только напрасно потратите время. Зато правильные методы помогут быстро и легко решить проблему.

Причины появления спектрофобии могут быть разными. Вспомните, не проводили ли вы спиритические сеансы, не гадали ли с использованием зеркал. Такие «развлечения» порой входят в список детских забав и могут спровоцировать появление фобии. Вспомните, не пугали ли вас кривые зеркала, суеверия, связанные с этим предметом, мифы и истории, в том числе и о Зазеркалье. Может быть, вам показалось, что вы видели в зеркале призрака или другое потустороннее существо. Наконец, причина может заключаться даже в фильме ужасов, который произвел сильное впечатление на вас.

Фобии абстрактных понятий

Идей – идеофобия (Ideophobia);

Идей, отличающихся от общепринятых – ересифобия (Heresyphobia);

Знания – гнозиофобия (Gnosiophobta);

Рая – уранофобия (Ouranophobia);

Ада – гадефобия (Hadephobia);

Наследственности – патройофобия (Patroiophobia);

Бесконечности – апейрофобия (Apeirophobia);

Справедливости – дикефобия (Dikepbobia);

Материализма – гилефобия (Hylepnobia);

Души – психофобия (Psychophobia);

Мифов и сказок – мифофобия (Mythophobia);

Музыки – мелофобия (Melophobia);

Имен – номатофобия (Nomatophobia);

Новизны – кайнофобия (Cainophobia);

Мнений – аллодоксафобия (Allodoxaphobia);

Философии – философобия (Philosophobia);

Поэзии – метрофобия (Metrophobia);

Прогресса – прософобия (Prosophobta);

Религии – теофобия (Theophobia);

Сложной научной терминолгогии – гелленологофобия (Hellenologophobia);

Символов – симболофобия (Symbolophobia);

Симметрии – симметрофобия (Symmetrophobia);

Слов – логофобия (Logophobia);

Длинных слов – гиппопотомомонстросесквиппедапиофобия (Hippopotomonstrosesquipfjedaliopnobia);

Техники – технофобия (Technophobia);

Сатаны – сатанофобия (Satanophobia);

Теологии – теологикофобия (Theologicophobia);

Демонов – демонофобия (Demonophobia);

Привидений – фасмофобия (Phasmoprtobia).

«Свет мой, зеркальце, скажи…»

Зеркало дает обратную связь о состоянии красоты тела. Понятное дело, что любая девушка хочет быть красивой и смотрится в зеркальце как минимум пару раз в день, ведь это уже часть культуры. Но есть такие, которые смотрятся в него каждые 5 минут, которые постоянно об этом думают, используют каждую витрину, чтобы взглянуть на себя. Их постоянно преследует страхи внутреннее беспокойство о том,что с ними что-то не так. Это может доходить до абсурда, и мешать нормально жить.

Любые мистические образы, связанные с боязнью зеркал — спектрофобией, также являются производной от корневого страха смерти. Кажущиеся призраки, ощущение, что кто-то стоит и наблюдает за спиной, тянущиеся руки – все эти образы порождаются зрительным вектором в состоянии страха.

Страх высоты, страх самолетов, страх насекомых, пауков змей и вообще любые другие страхи имеют один и тот же корень — страх смерти. Осознав его, человек избавляется от любых страхов.

Проявления боязни зеркал

Боязнь зеркал характеризуется:

• страхом лицезреть отражение в зеркале;
• страхом фотографироваться и рассматривать полученные снимки;
• боязнью любой отражающей поверхности, даже воды и окон.

Если возникает приступ, то спектрофоба беспокоит:

• тремор;
• сложности при дыхании, нехватка воздуха;
• головокружения, предобморочное состояние, потеря сознания;
• страх смерти;
• приливы жара, покраснение лица;
• чувство прострации;
• потеря контроля;
• расширение зрачков;
• онемение отдельных участков или всего тела;
• болевые ощущения в грудине;
• тошнота;
• чрезмерное потоотделение на фоне учащения пульса, иногда повышается АД;
• сухость в ротовой полости.

В момент могут проявляться лишь некоторые признаки, и это уже свидетельствует о развитии фобии. Очень часто клиенты не воспринимают свое состояние всерьез, не обращаются к гипнологу, боясь насмешек, что вводит болезнь в тяжелое течение, с которым сложно бороться.

На этой почве может развиться страх темноты. В это время суток состояние может усугубляться, ведь отражающая поверхность выглядит еще более ужасающе. Притом на подорванном психологическом фоне человек больше верит в поверья и мистические силы. Боязнь зеркал в темноте может развиваться как следствие общего состояния при спектрофобии или существовать как собственное явление, когда клиент испытывает панику лишь в темное время суток.

Развитие эйсоптрофобии

В большинстве случаев боязнь своего отражения в зеркале имеет психологические причины возникновения. Это страх, который формируется не один день. Он состоит из накопленных комплексов и сомнений. Чем слабее личность, тем меньше времени необходимо, чтобы ужиться с постоянным рациональным страхом.

Боязнь личных и чужих зеркал, как и любая другая фобия, не возникает случайно. Факторы, запускающие страх, возникают на фоне события, которое произошло или может произойти: подсознание не распознает тревожные мысли и реальные события. Угрозы нет, а от мыслей о ней есть страх. Человек, пребывающий в постоянном напряжении, потерян.