Как я вылечила хронический тонзилит

Рецепты с эфирными маслами при ларингите и фарингите

Ларингит и фарингит — это два заболевания горла, которые, несмотря на схожесть названий, отличаются друг от друга причинами возникновения. Несмотря на то, что причины разные, лечение фарингита и ларингита почти не отличается. Как следует из названия, ларингит — это воспаление слизистых оболочек гортани (от лат. larynx — гортань), связанное, как правило, с простудным заболеванием либо с такими инфекционными заболеваниями, как корь, скарлатина, коклюш.

Развитию заболевания способствуют перегревание, переохлаждение, дыхание через рот, запыленный воздух, перенапряжение голоса (у певцов и преподавателей). Ларингит часто сопровождается фарингитом — воспалением слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки (от лат. pharynx — глотка), который возникает вследствие вдыхания горячего, холодного или загрязненного воздуха, или под влиянием химических раздражений.

При ларингите и фарингите отмечаются отечность и болезненность пораженной зоны, кашель, охриплость или полная потеря голоса, затрудненное дыхание (особенно у детей) и боль при глотании.

У детей ларингофарингит часто возникает как следствие ринофарингита, а у взрослых как последствие насморка или бронхита. Поскольку наиболее часто это заболевание носит вирусный характер, лечение антибиотиками оказывается неэффективным. Дело в том, что воспаление гортани усугубляется кашлем: чем сильнее кашель, тем сильнее воспаление. Поэтому бороться надо с кашлем и, разумеется, с болевыми ощущениями, характерными для любого воспаления. Однако, если ларингофарингитом болен ребенок, следует немедленно обратиться к врачу.

Для приема внутрь при ларингите или фарингите капните 1 каплю эфирного масла тимьяна с тианолом или 1 каплю эфирного масла найоли на ½ кусочка сахара или таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держите под языком до полного рассасывания 4-6 раз в день.

Для массажа смазывайте шею в том месте, где болит.

Для приема внутрь и полоскания горла при фарингите или ларингита смешайте во флаконе:

• Эфирное масло тимьяна с тианолом 10 капель
• Эфирное масло найоли или каепутового дерева 10 капель
• Эфирное масло мяты перечной 10 капель
• Эфирное масло чабера садового душистого 10 капель

Капните 2 ка пли смеси на ½ кусочка сахара или таблетку с нейтральным содержимым и держите под языком до полного рассасывания 4-6 раз в день.

Растворите 4 ка пли смеси в стакане воды, добавьте щепотку крупной соли и полощите этим составом горло 3-4 р аза в день. П осле полоскания не глотайте, а сплевывайте раствор!

Для массажа при ларингите смешайте:

• Эфирное масло дерева Хо 1 каплю
• Эфирное масло чайного дерева 1 каплю
• Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
• Масла сладкого миндаля 1\2 кофейной ложки

Интенсивно массируйте шею в области миндалин 3-4 раза в день.

Для приема внутрь взрослым и детям старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

• Эфирного масла душицы обыкновенной 20 мг
• Эфирного масла чайного дерева 20 мг
• Эфирного масла тимьяна с тианолом 20 мг
• Эфирного масла гвоздичного дерева 20 мг

Принимайте по 2 капсулы во время каждого приема пищи 3 раза в день в течение 3 дней, затем по 1 капсуле 3 раза в день.

Для суппозиториев с маслами при фарингите попросите фармацевта изготовить суппозитории следующего состава:

• Эфирного масла равинтсары или коричника камфорного 70 мг
• Эфирного масла тимьяна обыкновенного с тианолом 50 мг
• Эфирного масла чайного дерева 30 мг
• Масла зверобоя продырявленного 20 мг

Используйте по 1 суппозитории 3 раза в день в течение 2 дней, затем по 1 суппозиторию 2 раза в день в течение 3 дней.

Дополнительные рекомендации:

• Молчите и не разговаривайте в течение нескольких дней.
• Не пейте горячих напитков — они нанесут серьезный вред и без того хрупкой и воспаленной слизистой оболочке. Любая жидкость должна быть только теплой, это подействует успокаивающе. Чай или целебный настой из трав с медом временно облегчает состояние.
• Полностью исключите употребление молочных продуктов до полного исчезновения симптомов.
• При рецидивирующих ларингитах обратитесь к врачу и пройдите необходимое обследование для выявления причин.
• Хорошенько увлажните воздух в жилых помещениях, особенно в детской. Приобретите увлажнитель или поставьте в углу большой таз с водой.
• У детей часто отмечается так называемый «лающий» кашель и затрудненное дыхание, чего не бывает у взрослых. Поэтому лечение должно соответствовать симптоматике и возрасту больного!

Далее вы узнаете, какие использовать эфирные масла при фарингите или другом заболевании дыхательных путей, сопровождающемся болью в горле

Применение облепихового масла от боли в горле

Масло облепихи эффективно устраняет боль в горле. Его можно применять как в чистом виде, так и совместно с другими компонентами.

При ангине

При лечении ангины облепиховое масло можно использовать несколькими способами.

В чистом виде средство закапывают по 2-3 капли в очищенные носовые пазухи трижды в день до полного выздоровления. Или смазывают им миндалины 2-3 раза в сутки.

Также препарат используют в виде компрессов, раствора для полосканий, ингаляций.

Компресс

Для приготовления компресса чистую марлю смачивают в облепиховом масле, после этого кладут на горло, обматывают целлофаном, полотенцем.

Компресс следует держать не менее 2 часов. По желанию, можно оставить его на ночь.

Раствор

Ингредиенты:

1. Облепиховое масло — 5 гр.
2. Вода — 110 мл.

Как приготовить: Нагрейте воду, чтобы она стала теплой. Добавьте масло, перемешайте.

Как использовать: Приготовленным раствором полощите горло через каждые 20 минут до устранения болезненных ощущений.

Ингаляция

Ингредиенты:

1. Облепиховое масло — 3 капли.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Доведите до кипения воду, влейте в нее масло. Снимите емкость с огня, подождите, пока уйдет поток горячего пара.

Как использовать: Возьмите полотенце, накройте им голову над емкостью с водно-масляным составом. Взрослым следует дышать над парами не более 10 минут, детям — не более 2 минут.

При аденоидах

Для устранения заболевания средство можно применять в чистом виде. Для этого необходимо закапывать по 3 капли препарата в нос дважды в сутки, второй раз — перед сном. Максимальная продолжительность лечения — 3 недели.

Для лечения острого аденоидита используйте нижеприведенный рецепт.

Ингредиенты:

1. Чеснок — 1 зубчик.
2. Облепиховое масло — 5 гр.

Как приготовить: Измельчите чеснок, выдавите из него сок. Добавьте 3 капли чесночного сока в масло, перемешайте.

Как использовать: Закапывайте средство 4 раза в сутки до тех пор, пока болезнь полностью не исчезнет.

При фарингите

Лечение фарингита проводят несколькими способами.

Самый простой — ватный диск обильно пропитывают облепиховым маслом, после чего им обрабатывают слизистые оболочки. Процедуру необходимо проводить дважды в день.

При наличии воспалительных процессов в гортани слизистую оболочку смазывают ватным тампоном, смоченным в облепиховом масле. Спустя 6 часов проводят ингаляцию.

Ингаляция

Ингредиенты:

1. Облепиховое масло — 3 капли.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Вылейте воду в кастрюлю, доведите ее до кипения. Влейте масло, подождите, пока пара станет меньше.

Как использовать: Накройте голову полотенцем над кастрюлей, дышите парами на протяжении четверти часа.

При кашле

При сильном кашле облепиховое масло в чистом виде следует принимать внутрь по 5 г дважды в день.

При застарелом, трудноизлечимом кашле воспользуйтесь нижеприведенным рецептом.

Облепиховое масло с камфорой от кашля

Ингредиенты:

1. Облепиховое масло — 110 мл.
2. Камфара — 40 гр.

Как приготовить: Смешайте компоненты.

Как использовать: Каждую ночь смазывайте составом грудь и спину, после этого укрывайтесь одеялом или пледом.

Результат: Кашель проходит на 3-4 день применения средства.

Противопоказания к использованию

Лечение с облепиховым маслом не проводится при:

• повышенной чувствительности к средству;
• частых аллергиях;
• желчекаменной болезни;
• панкреатите, холецистите;
• гепатите.

Отдельно стоит выделить противопоказания для использования ингаляций с лечебным средством. К ним относится гипертермия, легочные, носовые кровотечения, бронхиальная астма, не контролированная гипертоническая болезнь, бронхит с повышенным риском бронхоспазма, онкозаболевания, тяжелая сердечно-сосудистая недостаточность.

Кроме того, облепиховые ингаляции не проводятся людям, работающим на мукомольном производстве, а также с повышенным содержанием сухой пыли, например, асбеста. Соединение облепихи с пылевыми частичками образуют конгломераты в просвете бронхов. Они приводят к развитию воспалительного процесса, нарушению дренажной функции, замедлению выведения мокроты (при наличии влажного кашля).

В случае развития аллергической реакции у человека наблюдается жжение в месте применения, горечь во рту, першение в горле, кишечная дисфункция в виде диареи (если лекарство вводилось перорально), а также бронхоспазм (при ингаляциях).

Применение облепихового масла для горла у детей

Если фарингитом болеет совсем маленький ребенок, то заставить его прополоскать горло, придется долго и нудно. Какой малыш дастся смазывать больное горло? Как раз для лечения маленьких детей придуманы компрессы с облепиховым маслом. Проводить подобные процедуры нужно только после проверки аллергопробы.

Как провести тест на чувствительность?

Для этого перед процедурой достаточно нанести 2-3 капли облепихового масла на кожу запястья или локтя малыша. Если в течение 10-15 минут на месте нанесения не появилось красноты, зуда, крапивницы, отека, то состав вполне безопасен для здоровья ребенка. Такую аллергопробу врачи советуют проводить перед применением любого нового состава или продукта

Кожа детей очень чувствительная, поэтому важно всегда проводить такие подготовительные процедуры

Рецепт:

Для компресса берут чистое облепиховое масло. Его наносят на тонкий слой марли и накладывают на горло. Перед нанесением марли кожу лучше смазать увлажняющим кремом. Он должен полностью впитаться. Пропитанную марлю сверху покрывают слоем полиэтилена или пищевой пленкой. Эта манипуляция делается для того, чтобы концентрат лучше и быстрее взаимодействовало с тканями. Поверх полиэтиленового слоя шею ребенка укутывают плотным полотенцем или шарфом. Держать компресс около 1,5 часа. Для удобства проводить данную процедуру нужно перед сном, когда ребенок успокаивается.

Высокую эффективность облепихового масла в процессе лечения болезней горла у детей замечено при использовании ингаляций. Такие процедуры мягко и бережно снимают воспаление в тканях, но их нельзя проводить при повышенной температуре тела. Дополнительный нагрев провоцирует еще большее распространение инфекции. Если температура в норме, то ингаляции на основе облепихового масла рекомендуют проводить 1-2 раза в день.

Рецепт для ингаляции:

Для проведения таких лечебных процедур берут 400-500 мл кипятка и вводят в него 5 капель эфирного масла. Все перемешивают и дышат над образовавшимся паром в течение 2-3 минут. Сверху обязательно нужно укутаться с головой плотным полотенцем, чтобы пар не уходил мимо больного. Для взрослых этот временной промежуток увеличивают до 10 минут. Также такая процедура помогает избавиться от затяжного сухого кашля, который часто сопровождает фарингит.

Как грамотно использовать облепиховое масло для лечения фарингита у детей.

Можно ли смазывать горло облепиховым маслом

Пагубные микроорганизмы, проникая на слизистую оболочку зева, провоцируют возникновение отека, воспаления и мацерации. Именно на фоне их жизнедеятельности у человека появляется боль, сухой раздражающий и выматывающий кашель.

Спектр применения облепихового масла для горла довольно-таки широк. За счет комбинации натуральных компонентов целебные свойства этого продукта заключаются в том, что он способен:

• заживлять мацерированные оболочки зева и миндалин;
• купировать болевой синдром;
• уничтожать патогенные микробы благодаря антибактериальному составу;
• купировать воспалительный процесс;
• увлажнять и деликатно смазывать слизистую зева;
• усиливать местный иммунитет.

Благодаря применению облепихового масла лечение горла протекает быстрее, наблюдается мощный положительный эффект — выздоровление наступает в кратчайшие сроки. Но при обнаружении гнойного экссудата в миндалинах действенность натуральных компонентов значительно снижается. Так что при выявлении подобной патологии масло из облепихи можно применять только в качестве вспомогательного средства, чтобы облегчить общее состояние пациента.

Тяговое масло: Как полоскание рта маслом БЫСТРО избавляет от 100 болезней!

Как работают масляные полоскания, в чем заключаются положительные стороны полоскания полости рта маслом, Противопоказания, Рецепты полоскания полости рта маслом вы узнаете в этом посте

Полоскание рта растительным маслом стало практиковаться жителями Индии еще несколько веков назад, однако только в 1990 годы масляная чистка начала использоваться в медицине благодаря врачу Ф. Карочу, который сумел доказать пользу такой процедуры.

По его мнению, все болезни возникают из-за недостаточного очищения ротовой полости, в результате чего бактерии и микробы проникают в кровь через десны. Чтобы этого избежать, некоторые врачи рекомендуют масляные полоскания, которые не только смягчают симптомы заболеваний, но и дезинфицируют ротовую полость.

Как лечить горло облепиховым маслом?

Народная медицина предлагает лечить фарингит с помощью различных рецептов на основе меда, настойки прополиса, имбиря, лимона, персикового и облепихового масла. Такой спектр продуктов обусловлен активным антисептическим свойством, которое просто необходимо в процессе лечения лор-заболеваний.

Применение облепихи при фарингите разнообразно, ведь для таких целей используют свежие ягоды этого дерева, сок, масло или спиртовые настойки. Для борьбы с инфекциями у детей лучше всего выбирать качественное облепиховое масло. Если приобрести такой продукт в аптеке не получается, то его можно приготовить самостоятельно.

Рецепт:

Чтоб приготовить лечебное снадобье рекомендуют собрать свежие ягоды облепихи и несколько раз пропустить их через мясорубку. Если есть блендер, то процесс измельчения не составит труда.

Полученную кашицу помещают в стеклянную посуду и хранят несколько дней в холодильнике. Посудину лучше накрыть крышкой. Через несколько дней на поверхности кашицы начнет появляться тонкая маслянистая пленочка. Его необходимо аккуратно собрать. В этом деле поможет пипетка.

Собранное масло хранить в темной стеклянной баночке или флаконе в холодильнике. Перед использованием заблаговременно выставлять для нагрева до комнатной температуры.

Рецепты для излечения воспаленной гортани при фарингите на основе облепихового масла.

Облепиховое масло для горла детям

Один из плюсов применения масла из оранжевых ягодок облепихи заключается в том, что им можно лечить боль в горле у ребенка. Как известно, часто простудным заболеваниям подвержены дети, что, конечно, сопровождается болью и покраснениями горла. Облепиховое масло при красном горле дают даже грудничкам. Конечно, в данном возрасте ребенок не может полоскать рот, следует ему смазать маслом миндалины. Делается следующим образом: облепиховым маслом (подогретым на водяной бане) смачивается марля, и ею смазываются миндалины. Процедуру можно проводить не марлей, а ватными тампонами. Таким образом с миндалин удаляется благоприятная для микроорганизмов среда, и устраняются сами вредные бактерии

Важно более полутора часов после смазывания не давать ребенку есть и пить, чтобы масляная пленочка осталась на это время, и средство подействовало как можно эффективнее

Облепиховое масло для горла, когда нет возможности смазать миндалины, или ребенок новорожденный, закапывают в нос: оно стечет по носоглотке. Данный метод применяют довольно часто, ведь облепиховым маслом мазать горло ребенку довольно сложно.

Рекомендации докторов

Мнения врачей расходятся: одни не советуют обращаться к народной или индийской медицине, другие же рекомендуют применять подобные методы только в качестве дополнительного ухода за полостью рта. Они согласны, что регулярное споласкивание позволяет избавиться от некоторых заболеваний, но обязательно при медикаментозном лечении.

Иностранные врачи, изучающие влияние масляных полосканий на здоровье, отмечают, что в первые несколько дней общее самочувствие может ухудшиться. Человек будет ощущать головную боль, легкую тошноту и головокружение. Все потому, что процесс очищения начался. Организм так избавляется от токсинов и бактерий.

Что говорит современная наука

После еды между зубами и на деснах остается много частиц пищи, что приводит к болезням. Во рту живут разнообразные микроорганизмы, они помогают усваиваться пище.

Однако есть там и те, что наносят вред. Например, провоцируют кариес и другие различные заболевания. Все это ведет к ослаблению иммунитета и развитию внутренних воспалений.

Исследования ученых показали, что полоскания помогут справиться с различными патогенными микробами во рту, в том числе и со Streptococcus mutans — главной бактерией, провоцирующей возникновение кариеса.

Что предлагает Аюрведа

При ежедневном полоскании, результаты вас приятно удивят:

• организм укрепляется;
• зубы становятся более здоровыми;
• улучшается состояние десен;
• проходят заложенность носа и кашель;
• очищается кожа.

Компрессы, мази и обертывания

Компрессы – эффективный метод лечения сухого кашля, доступный в домашних условиях. Не желающим тратить время на приготовление составов самостоятельно, можно применить готовую аптечную мазь с прогревающими свойствами:

• Бальзам Золотая звезда – следует наносить на область груди и спины два раза в день, сверху прикрывая теплой мягкой материей. Облегчает кашель, смягчает и увлажняет горло, купирует боль и воспаление.
• Доктор Мом – средством необходимо мазать спину и грудную клетку несколько раз в день. Благодаря экстрактам растений и ментолу препарат облегчает отхождение мокроты, избавляет от насморка и боли в горле.
• Масла пихты, сосны, эвкалипта, разбавленные 1:3 с базовым маслом (подсолнечное, оливковое). Наносить на область легких (площадь должна быть небольшая), сверху прикрывать слоем полиэтилена и мягкой тканью, держать 1-2 часа.

Полезно для смягчения кашля и боли в горле делать обертывания с барсучьим жиром, нутряным медвежьим или свиным салом. Эффективно действует также подогретое сливочное масло с добавлением тертого чеснока. Выбранным составом следует натереть грудь и спину, избегая области сердца, укутаться полиэтиленом и теплым шарфом сверху. Держать компресс до ощущения внутреннего тепла и улучшения отхождения мокроты.

Действенные компрессы для смягчения кашля:

• Творожный – взять 100 г творога, можно добавить 1 ч.л. меда, нанести на грудь и спину, сверху прикрыть вощеной бумагой, махровым полотенцем и теплым шарфом. Держать всю ночь.
• Медовая лепешка – смешать по 1 ст.л. муки, кипяченой воды и меда, вымесить мягкую лепешку. Прикладывать ее на область бронхов, сверху прикрывать вощеной бумагой и шерстяным платком, держать несколько часов.
• Компресс из сока черной редьки – выжать сироп из свежего овоща, смочить полотенце теплым подсолнечным маслом и соком, наложить на спину, прикрыть полиэтиленом и шерстяной тканью, держать 30-60 минут. После снятия кожу растереть камфарным маслом или вазелином, лечь под одеяло.

Хорошим эффектом для смягчения кашля обладает масляный компресс, но он делается при отсутствии высокой температуры. Полотенце нужно смочить в подогретом растительном масле, приложить на грудь, накрыть вощеной бумагой и теплым платком, держать всю ночь.

Что делать при боли в горле

Как уже говорилось, облепиховое масло может применять и для профилактики, и для лечения разнообразных патологий носоглотки

Важно только одно — для получения по-настоящему хорошего результата запастись высококачественным продуктом, прошедшим лишь одну стадию отжима

Для лечения боли в горле облепиховое масло может использоваться в составе различных рецептов:

В некоторых случаях достаточно всего лишь подержать ложку эмульсии во рту. Перед использованием препарат необходимо разогреть до температуры 30-40 градусов. Спустя несколько минут масло следует выплюнуть. Такую процедуру надо проводить несколько раз в день. В случае развития ангины и присутствия рвотного рефлекса облепиховым маслом нужно смазать зону миндалин

Для этого нужно взять ватный диск, бинт или марлю, смочить и осторожно протереть пораженную область. Перед применением масло необходимо слегка разогреть на водяной бане. Если у пациента нет аллергии на мед, то в эмульсию можно добавить немного пчелиного продукта

Если боль в горле сопровождается сильным кашлем и потерей голоса, то ложку облепихового масла можно принять внутрь. Таким образом эмульсия покроет тонкой пленкой дыхательные пути, защитив их от раздражения и дальнейшего воспаления. Принимать масло облепихи можно 2-3 раза в течение дня. При возникновении сильной боли в горле народная медицина рекомендует воспользоваться простым, но действенным рецептом. В стакан горячей воды следует добавить по ложке меда и масла облепихи. Все это нужно хорошенько перемешать и выпить маленькими глотками. Принимать средство необходимо трижды на протяжении дня. Избавиться от ненавистной боли в горле можно при помощи полосканий с добавлением облепихового масла. Для приготовления раствора следует разогреть эмульсию до 40 градусов, а затем смешать в равных пропорциях. Средство нужно хорошенько перемешать до получения однородной консистенции. Полоскать горло необходимо 4-6 раз на протяжении суток

Если у пациента нет аллергии на мед, то в эмульсию можно добавить немного пчелиного продукта. Если боль в горле сопровождается сильным кашлем и потерей голоса, то ложку облепихового масла можно принять внутрь. Таким образом эмульсия покроет тонкой пленкой дыхательные пути, защитив их от раздражения и дальнейшего воспаления. Принимать масло облепихи можно 2-3 раза в течение дня. При возникновении сильной боли в горле народная медицина рекомендует воспользоваться простым, но действенным рецептом. В стакан горячей воды следует добавить по ложке меда и масла облепихи. Все это нужно хорошенько перемешать и выпить маленькими глотками. Принимать средство необходимо трижды на протяжении дня. Избавиться от ненавистной боли в горле можно при помощи полосканий с добавлением облепихового масла. Для приготовления раствора следует разогреть эмульсию до 40 градусов, а затем смешать в равных пропорциях. Средство нужно хорошенько перемешать до получения однородной консистенции. Полоскать горло необходимо 4-6 раз на протяжении суток.

Как работает масло в полости рта

Полоскание рта растительным маслом заключается в перекатывании масла в полости рта, аналогично как после процедуры чистки зубов вы используете жидкость для полоскания рта. Масло используется тысячи лет как индийское народное средство.

Процесс полоскания рта растительным маслом заключается в следующем: утром вы наливаете себе в рот 1 столовую ложку масла и перекатываете его в полости рта в течение 15-20 минут.

Главное преимущество этого средства заключается в том, что оно уменьшает количество вредных бактерий во рту, скопившихся за ночь. А во рту действительно живут сотни разных типов бактерий. Многие из них дружелюбны и помогают расщеплять пищу, другие являются болезнетворными и отнюдь не полезными. Бактерии во рту создают биопленку на ваших зубах, тонкий слой, известный как налет. Наличие зубного налета на зубах совершенно нормально, но если он выходит из-под контроля, это может вызвать различные проблемы, в том числе неприятный запах изо рта, воспаление десен и гингивит.

Способ работы масла очень прост — когда полощите рот маслом, бактерии смываются и растворяются в жидком масле. Для полоскания рта подходит практически любое масло, так как оно способно притянуть к себе бактерии. Однако, кокосовое и кунжутное масла наиболее популярны, в основном, благодаря их приятному вкусу. Они также имеют благоприятный профиль жирных кислот, а именно большое количество лауриновой кислоты, которая обладает противомикробными свойствами.

Кокосовое масло может уменьшить число вредных бактерий во рту

Streptococcus mutans является одной из основных бактерий во рту человека и главным виновником кариеса. Одно исследование у 60 взрослых показало, что полоскание рта кокосовым маслом в течение 10 минут каждый день значительно уменьшало количество S. mutans в слюне всего за две недели по сравнению с полосканием просто дистиллированной водой (1).

В другом исследовании у детей было установлено, что кокосовое масло является таким же эффективным, как стандартная жидкость для рта с хлоргексидином при уменьшении S. mutans (2).

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, сравнивающие эффективность кокосового масла и других типов масел.

Полоскание рта маслом может уменьшить налет и гингивит

Гингивит вызван воспалением десен и возникает, когда ваша иммунная система начинает атаковать бактерии, скопившиеся в зубном налете. Одно исследование у 20 мальчиков-подростков с индуцированным зубным налетом гингивитом сравнило эффекты от полоскания рта кунжутным маслом и стандартной жидкостью для полоскания рта с хлоргексидином. Оба средства были одинаково эффективны против гингивита (3).

Кокосовое масло имеет аналогичные преимущества. Одно месячное исследование у 60 подростков показало, что ежедневное полоскание рта кокосовым маслом значительно уменьшает маркеры гингивита (4).

Полоскание рта маслом может уменьшить плохой запах изо рта

Плохое дыхание, иначе известное как галитоз, во многих случаях вызвано запахом химических веществ и газов, создаваемых бактериями во рту. Это связано с инфекциями, гингивитом и общей плохой гигиеной полости рта. Поэтому имеет смысл избавиться от некоторых из этих вредных бактерий, чтобы улучшить здоровье полости рта и ,уменьшить вероятность неприятного запаха изо рта.

Исследование, проведенное у 20 подростков, показало, что полоскание рта кунжутным маслом значительно уменьшало все маркеры неприятного запаха изо рта и было столь же эффективным, как хлоргексидиновая жидкость для полоскания рта (5).

Однако, необходимо провести больше исследований, чтобы применить эти результаты и к использованию кокосового масла. Но, учитывая, что оно способно уменьшить зубной налет и гингивит, это кажется вполне вероятным.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что полоскание рта кунжутным маслом снижает неприятный запах изо рта. Кокосовое масло может иметь такой же эффект.