Мастопатия и кормление грудью

Меры профилактики

В первую очередь к профилактическим мерам следует отнести систематический самоосмотр. Если подобная процедура проводится регулярно, женщине довольно легко выявить отклонения от нормы и поспешить к врачу. Вдобавок в целях профилактики рекомендовано периодическое прохождение УЗИ (1-2 раза в год). Эта процедура считается максимально информативной и позволит обнаружить самые незначительные изменения в тканях. Мастопатию сложно назвать страшным заболеванием, однако она ужасает своими последствиями, одно из которых – рак груди.

Народные средства от мастита для кормящей мамы

Во время лечения мастита необходимо продолжать сцеживать молоко

Лечение мастита у кормящей матери в домашних условиях при температуре должно быть предварительно согласовано с лечащим врачом, в противном случае состояние больной может усугубиться, что приведет к развитию осложнений. В большинстве случаев для лечения заболевания к применению показан курс антибиотиков.

При лечении мастита в домашних условиях важно соблюдать несколько правил:

• продолжать сцеживать грудное молоко с обеих молочных желез;
• нельзя употреблять лекарственные препараты для уменьшения лактации;
• не принимать горячий душ и ванную;
• не прогревать места воспаления;
• самостоятельно не назначать себе антибиотики.

Семена укропа

Семена укропа оказывают спазмолитический и бактерицидный эффект

Семена укропа имеют богатый биохимический состав, который оказывает выраженный спазмолитический и бактерицидный эффект, благодаря чему уменьшается болезненность и воспалительный процесс. Составы на основе семян укропа обладают потогонным эффектом, благодаря чему уменьшается отечность тканей и температура.

Рецепт №1:

1. 1 ст.л. семян укропа залить 50 мл охлажденной кипяченой или очищенной водой;
2. поставить на небольшой огонь и кипятить в течение 4-5 минут;
3. принимать небольшими глотками в течение всего дня.

Рецепт №2:

1. 100 г семян укропа залить 500 мл молока и кипятить настой в течение 20 минут;
2. настаивать в течение 2 часов;
3. принимать три раза в день по стакану перед едой.

Капустный лист

Перед прикладыванием капустного листа, его предварительно отбивают до появления сока

Компрессы при мастите у кормящих мам из капустного листа снимают воспаление и стимулируют кровообращение. Для оказания выраженного терапевтического эффекта рекомендуется использовать домашнюю капусту. Используют листья и середину кочана.

Рецепт №1:

1. Прежде чем прикладывать капустный лист к воспаленной груди, его рекомендуется хорошо отбить деревянным молотком с внутренней стороны. Это необходимо для активного выделения сока.
2. Внутренней стороной лист прикладывают к молочной железе и надежно фиксируют при помощи эластичного бинта, лейкопластыря или другой повязки.
3. Держать такой компресс необходимо в течение всей ночи.

Повторять процедуры рекомендуется до полного выздоровления.

Рецепт №2:

1. Перемолоть капустный лист и добавить к нему небольшое количество простокваши.
2. Полученный состав переложить на кусок хлопчатобумажной ветоши и приложить к воспаленной молочной железе.
3. Компресс можно носить постоянно, заменять новым 1 раз в течение 2-3 дней.

Натуральный мед

Мед используют в сочетании с соком алоэ и кукурузным маслом

Мед – универсальное народное средство, которое используется для лечения многих заболеваний. Его эффективность обусловлена богатым биохимическим составом.

Рецепт №1:

1. Для получения лекарственного состава нужно в равных пропорциях смешать натуральный мед, сок алоэ и кукурузное масло.
2. Все компоненты тщательно перемешать и поставить в холодильник на 12 часов.
3. Достать из холодильника средство и дать ему возможность нагреться естественным путем.
4. Наносить небольшое количество на хлопчатобумажную ткань и прикладывать к груди.

Рецепт №2:

1. Запечь большую луковицу в духовке.
2. Выделяемый из луковицы сок смешать с медом.
3. Состав применяется в виде компресса.

Ответы на популярные вопросы по мастопатии:

1. Можно ли при мастопатии беременеть? Само по себе заболевание не является преградой к тому, чтобы зачать ребенка. При мастопатии забеременеть можно. Поэтому если женщина узнала о том, что ждет ребенка, и у нее диагностировали мастопатию – это не повод для прерывания беременности. Кроме того, повышение выработки прогестерона во время вынашивания плода положительным образом сказывается на течении заболевания, вплоть до его полного исчезновения. Однако не всегда женщинам удается зачать ребенка при мастопатии. Это обусловлено не самой болезнью, а причинами, ее вызвавшими. В первую очередь, вероятность успешного зачатия снижает гормональный дисбаланс. Поэтому оптимальным вариантом является планирование беременности с полным предварительным обследованием.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

2. Можно ли кормить грудью при мастопатии? Врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от грудного вскармливания при мастопатии. Если заболевание возникает в первом триместре беременности, то, скорее всего, оно вызвано гормональными изменениями в организме женщины. Отказ от кормления грудью после рождения ребенка или непродолжительное грудное вскармливание (менее 3 месяцев) может отрицательно сказаться на течении болезни. В том случае, если патология была диагностирована до беременности, но не вылечена полностью до момента появления ребенка на свет, врачи рекомендуют женщинам кормить ребенка грудью максимально продолжительное время. Тем не менее, хотя возможно уменьшение выраженности мастопатии во время лактации, гарантии полного излечения никто дать не может. Поэтому врачебное наблюдение и прохождение маммографии являются обязательными мерами.

3. Можно ли делать массаж спины и груди при мастопатии? Массаж спины и груди при мастопатии противопоказан. Его не следует делать при болезненности молочных желез, так как он не будет способствовать избавлению от проблемы. Мастопатия – это гормональная патология, и только коррекция гормонального фона способна привести к выздоровлению. Что касается спины, то от массажа этой зоны также стоит отказаться. Дело в том, что при воздействии на шейно-воротниковую область происходит захват большой грудной мышцы. Это, в свою очередь, может повлечь серьезные осложнения, вплоть до стремительного прогрессирования мастопатии.

4. Можно ли париться в бане при мастопатии? Париться при мастопатии строго запрещено. Любое механическое и тепловое воздействие на больную молочную железу способно привести к усугублению проблемы.

5. Можно ли загорать при мастопатии? При мастопатии загорать не следует, так как любое тепловое воздействие способствует малигнизации доброкачественного образования. Кроме того, всегда нужно помнить о риске развития рака кожи. Современная медицина установила четкую взаимосвязь между онкологическими заболеваниями дермы и воздействием на нее ультрафиолетовых лучей. Чтобы не подвергать свой организм дополнительному риску, нужно защитить кожу от прямых солнечных лучей и помнить о правилах времяпрепровождения на солнце.

Доктор Евдокименко – академик АМТН РФ, расскажет о мастопатии, как её лечить, мифы:

Гость программы: Травина Марина Львовна, доцент, к.м.н., врач-маммолог, заведующая маммологическим отделением ФГАУ НМИЦ Здоровья Детей МЗ РФ

Автор статьи:

Образование: окончил ординатуру в «Российском научном онкологическом центре им. Н. Н. Блохина» и получил диплом по специальности «Онколог»

‹

7 научных фактов о пользе употребления воды!

Как уснуть за 1-2 минуты?

›

Общие правила лечения

Длительность терапии гормональными мазями в среднем составляет от 4 до 8 месяцев. При этом обязательно нанесение препарата 1–2 раза ежедневно.

Основные правила лечения:

1. При нанесении мазей, кремов, гелей область соска не затрагивается.
2. Перед применением средства обязательно очищение зоны воздействия.
3. Основное направление движения при манипуляциях — круговые с легкими поглаживаниями.
4. Интенсивное воздействие исключается, оно может привести к разрывам уплотнений и началу воспалительного процесса.
5. При нанесении избегать участков с наружными повреждениями (ссадинами, высыпаниями и т. д.).

Длительность лечения

Профилактический курс, назначенный для предотвращения воспалительного процесса, длится обычно около пяти дней.

Максимальный срок лечения антибиотиками –  две недели.

При более длительном приеме снижается чувствительность возбудителя к препарату.

Подобрать медикамент, определить дозировку, частоту приема и длительность курса лечения может только врач.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно снижать дозировку – это снизит эффективность лечения и повлечет за собой размножение патогенных микроорганизмов.

Нельзя также сокращать назначенный врачом курс лечения. Чтобы наступило полное выздоровление, отмена препарата должна произойти не раньше, чем через двое суток стабилизации состояния пациентки.

Женщина должна помнить, что от состояния ее здоровья зависит и самочувствие малыша. Правильные и своевременные действия матери при первых же симптомах мастита помогут вовремя начать лечение. А соблюдение всех рекомендаций врача обеспечит скорейшее выздоровление и возвращение к обычной жизни.

Проблемы с грудью до наступления беременности

Одним из основных причинных факторов фиброзно-кистозной болезни является гормональный дисбаланс в женском организме. Главными эндокринными нарушениями будут следующие состояния:

• увеличение количества эстрогенов в крови (гиперэстрогения);
• снижение уровня прогестерона;
• умеренные изменения концентрации пролактина (относительная гиперпролактинемия);
• колебания уровня гормонов щитовидной железы.

Эндокринные расстройства, проявляющиеся через железисто-фиброзную болезнь в груди или кистозный вариант мастопатии, снижают репродуктивную способность женщины. Эффективное лечение доброкачественной опухолевой патологии груди может стать основой для восстановления фертильности и наступления желанной беременности.

Сколько кормить грудью при мастопатии?

Чёт озаботилась проблемой — до скольки кормить-то? Еще до беременности слышала, что кормить при мастопатии надо как можно дольше и проблем будет меньше с грудью. Сейчас вот решаю вопрос с прерыванием лактации — заканчивать или подождать до осени — полезла искать инфу в инете на эту тему. Ничего конкретного найти не могу про длительное вскармливание, но уже нашла, что кормление больше года является фактором риска для возникновения рака груди при наличии мастопатии! А моему ребенку через 3 недели 2 года будет. Может у кого есть конкретная информация по этому поводу? На счет длительного вскармливания я пока только у специалистов по ГВ встречала, но там-то вроде медициной не пахнет.

Чёт озаботилась проблемой — до скольки кормить-то? Еще до беременности слышала, что кормить при мастопатии надо как можно дольше и проблем будет меньше с грудью.

MamArina:но уже нашла, что кормление больше года является фактором риска для возникновения рака груди при наличии мастопатии

ой, это где вы нашли? я наоборот читала что чем больше тем лучше. надо наверное с маммологом проконсультироваться. Я недавно была у онколога-маммолога (нам тогда 5 месяцев было) он сказал что мне надо как минимум еще 5 месяцев кормить. но про ограничения ничего не говорил

MamArina:. ой, это где вы нашли? я наоборот читала что чем больше тем лучше. надо наверное с маммологом проконсультироваться. Я недавно была у онколога-маммо.

MamArina:кормление больше года является фактором риска для возникновения рака груди при наличии мастопатии!

смотрите что нашла на еке (вопросы-ответы по гв):

Вопрос: До беременности обследовала грудь на УЗИ. Поставили диагноз — диффузная мастопатия. уплотнения были около подмышек. правда маммолог сказал, что ничего страшного — будете кормить и пройдет. сейчас моему ребенку 3 месяца. кормлю грудью. но время от времени возникает лактостаз в правой груди, именно в области подмышки, там где и было уплотнение раньше. подскажите, как это может быть взаимосвязано? И действительно ли мастопатия проходит потом? с левой грудью все в порядке, лактостазов не было.

Ответ: Улучшение должно наступить после 6 месяцев кормления. Действительно — вам, как никому другому, показано длительное грудное вскармливание. При мастопатии, чем больше кормишь, тем лучше состояние груди.

Можете проводить профилактику лактостаза – кормите малыша в разных положениях, включая позу из-под мышки.

Варюша Редиска КЭТ Да я-то тоже слышала только то, что надо кормить как можно дольше. А недавно стала в инете конкретную информацию искать — ну и нашла вот. Еще одну девочку знаю — кормила до 1,8, ей маммолог сказала на приеме, что не надо было так долго кормить. Вот и пойми врачей этих. А то, что консультанты говорят про длительное кормление — я знаю, но не знаю, откуда они свою информацию берут. Я пока решила не морочиться и кормить дальше, т.к. сейчас отучить дочу от груди нереально. Всё равно уже два года кормлю — еще полгода погоды не сделают))))))))

Варюша Редиска КЭТ Да я-то тоже слышала только то, что надо кормить как можно дольше. А недавно стала в инете конкретную информацию искать — ну и нашла вот. .

а вот и ответ подоспел: Добрый день, Ирина Поликарповна! Скажите пожалуйста, как грудное вскармливание малыша влияет на фиброзно-кистотную мастопатию у мамы. Дело в том, что информация на этот счет очень разнится, где то пишут, что кормить нужно как можно дольше. а где то — наоборот. Редиска КЭТ

Добрый день! Грудное вскармливание малыша не оказывает отрицательного влияния на фиброзно-кистозную мастопатию. Кормить малыша желательно, пока есть лактация. Но Ф.К.М.(фиброзно-кистозная мастопатия) имеет разные формы течения, которые диктуют индивидуальный подход. Вот почему информация на этот счет разная. Спасибо за вопрос. Иванова Ирина Поликарповна, 7 Апреля

а вот и ответ подоспел:Добрый день, Ирина Поликарповна! Скажите пожалуйста, как грудное вскармливание малыша влияет на фиброзно-кистотную мастопатию у мамы. Дел.

дуняша:Редиска КЭТ отсюда мораль — дти надо на прием и получать индивидуальную консультацию маммолога

вот вот. только я думаю, что сейчас уже поздновато идти. надо было до беременности. когда я была у маммолога, она меня даже перед месячными не смотрела, говорила не понятно, гормоны скачут — грудь вся набухает. а сейчас тем более ничего не понять dntknw у меня вот сейчас уплотнения нет.

дуняша: ,вот вот. только я думаю, что сейчас уже поздновато идти. надо было до беременности. когда я была у маммолога, она меня даже перед месячными не смотр .

Особенности вскармливания при фиброзно-кистозной мастопатии

Многие женщины утверждают, что в период вскармливания ребенка их самочувствие значительно улучшается. Исчезают такие симптомы мастопатии, как боли в груди, а опухоли постепенно уменьшаются и, как следствие, рассасываются. Эта особенность объясняется довольно просто: в процессе лактации в женском организме выделяется гормон, который способен воздействовать на яичники, в результате чего происходит подавление женского стероидного гормона — эстрогена.

Одна из наиболее распространенных форм заболевания, с которой сталкивается довольно большое число женщин – фиброзно-кистозная. Кормление грудью при этой форме заболевания довольно осложнено. Фиброзно-кистозная форма болезни возникает из-за нарушения нормального функционирования молочных желез.

Чаще всего на его возникновение влияют разнообразные:

• Эндокринные заболевания.
• Недуги, связанные с женскими половыми органами.
• Патологии печени.

Если фиброзно-кистозная форма была диагностирована до зачатия, то, скорее всего, его развитие обусловили проходящие в организме сбои. Чаще всего, если этот недуг диагностируется до беременности, то для его лечения используется оперативное вмешательство, что в дальнейшем значительно осложняет прохождение лактации и период грудного вскармливания. В такой ситуации специалист рекомендует женщине практиковать грудное вскармливание не менее 6 месяцев, это поможет устранить основные симптомы.

В отдельных случаях при стабильном прохождении периода кормления заболевание проходит само по себе. Во многом это обусловлено стабилизацией гормонального фона при вынашивании и кормлении.

Особенности лечения мастопатии

После подтверждения диагноза и проведения обследования врач должен назначить кормящей женщине курс лечения, основываясь на результатах анализов и заключении УЗИ. В период лактации мастопатию не лечат с помощью медикаментов, т.к. они проникают в грудное молоко и могут нанести вред ребёнку. Но бывают экстренные случаи, при которых врачи могут назначить женщине таблетки или даже провести оперативное вмешательство.

Основные способы лечения данного заболевания у женщин в период кормления грудью перечислены ниже:

• витамины (А, В1, В6, С) — применяются для укрепления иммунитета и улучшения функции печени, которая влияет на состояние гормонального фона организма;
• частое прикладывание ребёнка к груди — является самым естественным способом лечения мастопатии и помогает отрегулировать гормональный баланс, улучшить проходимость молочных каналов, устранить уплотнения и предотвратить образование новых узлов;
• обезболивающие средства — их использование допустимо при наличии сильных болевых ощущений в груди во время кормлений. Назначить приём обезболивающего препарата может только врач, выбирая такое средство, которое разрешено в период лактации;
• электрофорез йодида калия — данная процедура восполняет недостаток йода в организме женщины. Этот компонент способен накапливаться в молочной железе и препятствовать развитию злокачественных новообразований;
• специальная диета — некоторые продукты питания могут стимулировать рост новообразований в груди, т.к. содержат в себе метилксантин. К таким продуктам относятся кондитерские изделия, кофе, сладкие газированные напитки, шоколад, копчёные и солёные блюда. При наличии мастопатии кормящей женщине рекомендуется включить в свой рацион злаки, побольше овощей и фруктов, нежирную морскую рыбу и другие морепродукты;
• препараты мини-пили — содержат минимальное количество гормонов и могут назначаться кормящей женщине при мастопатии. Они не наносят вреда ребёнку, но всё же относятся к медикаментам. Поэтому назначать их допустимо только в исключительных случаях, когда все остальные способы лечения не дали результатов.

Профилактика

Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. Профилактика послеродового мастита не требует от мамы каких-либо сложных действий, но помогает сохранить здоровье и полноценно наслаждаться процессом кормления малыша.

Самое главное средство профилактики мастита при грудном вскармливании – это правильное прикладывание ребенка к груди! В этом случае он полностью опустошает грудь и не травмирует ее.

Также рекомендуется постоянно менять позу для кормления, чтобы ребенок стимулировал разные части груди, и кормить малыша по требованию. В результате выработка молока наладиться быстрее и оно будет приходить в том количестве, которое нужно ребенку.

Некоторые врачи рекомендуют первые несколько недель после родов обязательно доцеживать молоко после кормления. Делается это для того, чтобы простимулировать выработку молока и избежать застоя. Однако специалисты ВОЗ предостерегают мам от такого шага. Сцеживание груди при ГВ действительно стимулирует лактацию, но молока приходит больше, чем нужно ребенку! Поэтому легко возникают застои, ведь малыш просто не в состоянии высосать все.

Также к профилактическим мерам можно отнести:

• своевременное лечение трещин груди, если они все же появились;
• правильная гигиена груди;
• душевное спокойствие. Не стоит в каждом приливе молока подозревать мастит.

Послеродовой мастит – серьезная болезнь, способная навредить не только маме, но и ребенку. Молодой маме стоит приложить максимум усилий, чтобы не допустить ее развития или перехода в тяжелые формы.

Изменения в организме при беременности

Главная причина мастопатии – изменение гормонального фона и увеличение синтеза эстрогена при недостаточном количестве прогестерона. Вследствие дисбаланса возникают изменения в соединительной и железистой тканях груди, в их толще формируются кисты, уплотнения и полости с жидким содержимым.

Существующие виды мастопатии:

Лечение мастопатии предполагает приведение в норму количества эстрогена, для чего пациентке назначают гормональную терапию.

Что происходит в организме женщины при наступлении беременности? Прежде всего, существенное изменение гормонального фона. Количество эстрогена начинает быстро увеличиваться, который дополнительно начинается синтезировать плацента.

В ряде случаев мастопатия возникает в результате выброса большого количества эстрогена после зачатия, грудь резко становится болезненной, прощупываются уплотнения.

Далее начинается вырабатываться прогестерон, необходимый для нормального вынашивания плода, что может нормализовать соотношение гормонов. При недостаточности прогестерона женщине назначают гормональную терапию.

Методы лечения мастита

На сегодняшний день при воспалении молочных желез применяют: консервативное, то есть медикаментозное лечение мастита, физиотерапию, лечение мастита народными средствами, а также – при гнойных воспалениях – хирургическое лечение маститов.

Поскольку четко классифицируются два типа мастита, то основное место занимает лечение лактационного мастита (другие определения: лечение мастита у кормящей матери, лечение послеродового мастита или пуэрперального).

А вот лечение нелактационного мастита – воспаления молочных желез, которое может развиваться при инфицировании груди у женщин вне периода выработки грудного молока после рождения ребенка ­– освещено недостаточно. Очевидно, это связано с тем, что острое воспаление молочной железы обычно происходит у кормящих женщин: число пациенток с лактационным маститом составляет почти 87%. Тогда как только около 13% случаев приходится на мастит, возникающий у некормящих женщин – как в легкой поверхностной форме, так и в виде глубоких абсцессов.

Основой терапии является сочетание антибактериальных препаратов с удалением гнойного экссудата либо путем аспирации, либо хирургическим путем – через классический разрез.

Может проводиться лечение ультразвуком мастита на стадии серозного воспаления или инфильтративного: как утверждают физиотерапевты, благодаря воздействию УЗ улучшается локальное кровообращение и тканевый обмен веществ.

Такими методами проводится и лечение мастита у мужчин. А чтобы иметь представление, каким должно быть лечение мастита у детей, читайте публикации – Молочные железы у детей и Мастит у новорожденных

Методы лечения и профилактики мастопатии кормящей женщины

Мастопатия при кормлении грудью в основном является последствием слабой подготовки будущей мамы к этому важному процессу. Поскольку пусковым механизмом этого заболевания является лактостаз, главным методом борьбы с этой патологией будет тщательное и менее травматичное опорожнение молочной железы

В первые 2-3 дня после родов процесс кормления должен обязательно проходить в присутствии медицинского работника родильного дома. Он проводит контроль за положением женщины и ребёнка во время кормления, техникой кормления и сцеживания, объясняет женщине методику ухода за молочными железами до и после кормления.

Нужно объяснить женщине необходимость полного сцеживания молочной железы каждые два часа. Это необходимо в том случае, когда в силу каких либо причин, ребёнок не может полностью опустошить грудь во время кормления

Важно постоянно контролировать состояние сосков и ареолы молочной железы и не пропустить , и не дать процессу перейти в острую стадию

При повышении температуры тела, возникновении отёка и болезненности в молочной железе нельзя заниматься самолечением и тратить драгоценное время. Требуется обратиться за консультацией в женскую консультацию, где специалисты смогут диагностировать стадию процесса, назначить необходимую медикаментозную терапию, дадут рекомендации по уходу за пострадавшим органом и избавят женщину от возможной операции, длительного лечения и перерождения доброкачественного процесса в рак молочной железы.

Кормление ребёнка грудью, если оно не приносит болевых ощущений разрешено и даже необходимо при большинстве видов мастопатий. Исключение составляет только гнойный мастит, когда гной из молочной железы может поступать в молочные альвеолы. В этом случае кормление временно прекращается и производится тщательное опорожнение молочной железы для уменьшения отёка и создания режима покоя для больного органа.

Железисто-фиброзные изменения в молочных железах могут возникать у женщины в любом возрасте. Наиболее неприятны и опасны проблемы с грудью в перименопаузальном периоде. На фоне беременности никаких осложнений не будет. В послеродовом периоде мастопатия у кормящей мамы возникает крайне редко, что объясняется положительным действием на железистую ткань гормона пролактина. По окончании лактации надо продолжить наблюдение у маммолога.

Виды мастопатии при грудном вскармливании

Мастопатия при грудном вскармливании малыша может себя проявлять по-разному. Есть некоторые патологии молочных желез, возникающие у молодых мамочек в первые несколько недель после родов и имеющие определенную связь с физиологией организма представительниц прекрасного пола.

К таким заболеваниям можно отнести:

• абсцесс грудных желез;
• лактостаз;
• мастит, возникший после родов;
• ссадины и травмы сосков.

При кормлении грудью травмы сосков и ареолы у молодых мамочек не вызывают серьезных проблем, кроме боли. А вот не осложненный мастит или лактостаз – это более серьезная патология.

Помимо этого, причиной развития заболевания в период грудного вскармливания может стать неподготовленность представительницы прекрасного пола к этому серьезному процессу: неправильное сцеживание или кормление, раздражение молочных желез тесным бельем, неудобная поза во время сна и т. д. Лишний вес также не способствует нормальному процессу лактации.

Все причины, описанные выше, приводят к застою молока в груди кормящей женщины. Сливочные сгустки перекрывают молочные протоки, из-за чего в интерстициальное пространство пропотевает жидкая часть молока, что вызывает, в свою очередь, боль и отек тканей. И если малейшая инфекция через ссадины или трещины попадает в ткани молочных желез, то быстро развивается гнойный процесс, требующий хирургического вмешательства.

Общие правила диеты при мастопатии

Задача диеты при мастопатии – коррекция гормонального фона женщины. Врачи-маммологи разработали для пацииенток рекомендации по правильному питанию.

Все продукты нужно подавать на стол в запеченном, отварном или тушеном виде. Допускается приготовление на пару.

В блюдах не должно содержаться консервантов, красителей, усилителей вкуса и других искусственных добавок

Необходимо избежать отека молочной железы, поэтому важно, чтобы в организме не задерживалась лишняя жидкость. С этой целью снижают употребление поваренной соли

Рацион женщины, больной мастопатией, должен содержать в большом количестве:

• полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, улучшающие метаболизм в клетках и тканях;
• витамины А, Е, С, РР, обладающие адаптогенным действием;
• растительную клетчатку – она улучшает работу кишечника, способствует выведению из организма токсинов и излишка гормонов;
• продукты, богатые йодом и нормализующие обмен веществ.

В меню больной следует уменьшить количество животных жиров. Эти компоненты негативно сказываются на работе печени. В результате нарушается гормональный обмен и в молочных железах появляются патологические новообразования.

Факторы появления

Мастопатия появляется при разбалансировке правильного соотношения тканей в груди. Молочная железа состоит из фиброзной ткани и эпителия.

При их дисбалансе фиброзная ткань начинает разрастаться быстрее, чем эпителиальная, поэтому происходит появление фиброзно-кистозных уплотнений.

Образование мастопатии молочной железы может появляться по многим причинам:

1. Провоцирующим фактором для болезни являются аборты. При беременности происходит перестройка гормонального фона в организме женщины, а операция по прерыванию беременности подрывает здоровье в целом. Кроме того, эта ситуация стрессовая для психоэмоциональной сферы женщины. Получается, что сочетаются три неблагоприятных фактора и провоцируют заболевание.
2. Второй причиной возникновения патологии в груди – это заболевания половой системы. Молочные железы — часть эндокринной системы, поэтому любое нарушение на уровне половой и эндокринной функции приводит к сбою, риску возникновения мастопатии.
3. Заболевание печени может являться причиной болезни груди. Дело в том, что этот орган контролирует расщепление, выведение гормонов, которые уже не понадобятся организму. Если печень работает неправильно, то ненужные гормоны не найдут выход, это приведет к мастопатии.
4. Стрессы, постоянное напряжение нервной системы влияют на снижение иммунитета, что провоцирует возникновение фиброзно-кистозной мастопатии.

Симптоматика

Болезненное ощущение в груди

Существуют определенные признаки, которые помогут узнать, образовалась ли мастопатия фиброзно-кистозного типа:

1. Первый признак — уплотнение в груди. Женщина сама может нащупать один или несколько узелков. Нужно лечь на спину, поднять правую руку вверх, левой рукой тщательно исследовать правую грудь. Ту же манипуляцию проделать с противоположной грудью.
2. Увеличение молочной железы, болезненные ощущения – это симптомы и проявление угрожающего заболевания.
3. Выделения из сосков, они бывают разного характера — белёсые, прозрачные, коричневые или с кровью.
4. Лимфатические узлы увеличиваются в размерах. В основном это наблюдается в подмышечной области. Они болезненные.

Воспалительный вид мастопатии

Мастопатия при грудном вскармливании проявляется по-разному. Есть заболевания груди, которые возникают в этот период и имеют анатомическую связь с женским организмом.

• травмированные соски;
• лактостаз;
• мастит;
• абсцесс груди.

Единственным симптомом будет болезненность в первое время кормления. Но боль приводит к тому, что мать кормит младенца в щадящем режиме, от этого происходит застой в молочных железах, который называется лактостаз.

Застойные явления опасны для кормящей женщины, но специалисты говорят, что мастопатия и кормление грудью совместимы, поэтому чтобы не вызывать таких состояний нужно:

1. Правильно прикладывать младенца к груди при кормлении, чтобы он захватывал всю ореолу, а не только один сосок. Это предотвращает возникновение трещин.
2. Полностью опорожнять молочные железы приемом сцеживания после кормления. Это поможет предотвратить застой молока и образование лактостаза. Быстрее исчезнет мастопатия в период лактации.

Если делать всё правильно, то молочные протоки не перекроются, застойных явлений не будет, а значит, не возникнет отека, боли и гнойного абсцесса. Мастопатия не будет развиваться, а пройдет сама вследствие правильного кормления.

Запрещено при мастопатии в период лактации

1. В период гв при мастопатии следует быть очень осторожным с массажем груди. При болезни молочной железы массировать груди запрещено, а при сцеживании, массаж, наоборот, показан. Как быть? Не делать массаж, поскольку если фиброзно-кистозные узлы были обнаружены, то движения массажа вызывают осложнения, болевые ощущения. Сцеживание без массажа тоже возможно, дольше по времени и труднее, но можно.
2. Запрещены продукты, которые содержат метилксантин – это такие продукты, как темный шоколад, кола, какао, чай крепкий и кофе. Пирожные, торты, содержащие шоколад, исключаются. Это вещество даёт рост ткани в молочной железе, появлению кист и даже накоплению жидкости. Отказ от этих продуктов уменьшает симптоматику болезни.
3. Загар груди и кистозная мастопатия вместе несовместимы. В период лактации загар противопоказан, а если диагностируется заболевание молочных желез, то тем более. Загорать нельзя даже если мастопатию вылечили или оперативно удалили. Ультрафиолет провоцирует образование новых узлов и кист, поэтому лучше воздержаться.
4. Запрещается делать физиотерапию, компрессы на грудь или специальные воздействия сухим теплом.

Если рассмотреть все факторы, при которых есть риск появления мастопатии, то не тяжело догадаться, какие профилактические меры нужны, чтобы болезнь не наступила.