Причины покраснения глаз после сна
Разберемся основательно, что происходит в устройстве глаза, что заставляет его краснеть. Краснота на белках обусловлена расширением кровеносных сосудов.
Эта болезнь называется гиперемией. В здоровом состоянии капилляры глаза незаметны без специальных приборов.
Причины, по которым на глазах можно обнаружить расширенные капилляры, подразделяются на внутренние и внешние.
К внутренним причинам можно отнести:
- заболевания блефарит и увеит, представляющие собой различные воспалительные процессы в глазу;
- инфекционные заболевания. Пожалуй, одна из самых распространенных причин, так как краснота при гриппе и простуде — это нормальное явление, которое сходит на нет вместе с самой инфекцией;
- глаукома;
- высокое давление (как артериальное, так и внутричерепное);
- конъюнктивит. При этом из глаз выходят желтовато-зеленые выделения;
- астигматизм, является последствием постоянного переутомления органов зрения.
Имейте в виду! Со всеми этими причинами можно легко бороться при помощи инстилляций сосудосуживающих глазных капель.
Внешними факторами могут стать:
- реакция на ветер или свет и на дым или пыль;
- сухой пересушенный воздух. К примеру, в постоянно отапливаемых или кондиционируемых помещениях;
- долгая работа за компьютером или чтение. Когда глаз непрерывно пытается различить нужную информацию, мигание компьютера или мелкий печатный шрифт доставляют большие неприятности работе зрительного нерва.В конечном итоге он просто перенапрягается.
- неправильное использование контактных линз. Безусловно, это очень практичное изобретение, но следовать правилам их использования нужно элементарно, чтобы не нанести глазам вред. Например, для линз нужен специальный раствор, а на каждый глаз предназначена конкретная линза. Также глаз нужно постоянно увлажнять в помещениях с кондиционерами и обогревателями, так как глаз подвержен сухости, что и является причиной раздражения.
- аллергические реакции;
- стресс или слезы;
- усталость и плохой сон. При закрытии глаза, роговица увлажняется.
Полезное видео
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.
Красный цвет глаз после сна объясняется расширением или ломкостью кровеносных сосудов. В нормальном состоянии капилляры незаметны. Появление на белках пятен, покраснений не только портит внешность, но и может оказаться признаком развития опасной болезни.
Лечение
В сфере офтальмологии применяются различные типы лечения, которые сочетают использование медицинских препаратов, упражнения для расслабления и некоторые профилактические действия, связанные с коррекцией образа жизни.
Выполнение всех этих мер поможет ежедневно просыпаться со здоровыми глазами. |
Какие капли помогут при этом симптоме?
Для начала стоит определиться с глазными каплями, которые устраняют последствия проблемы:
- Противовоспалительные препараты при развитии хронических процессов в тканях глаза: Дексаметазон, Диклофенак, Тобрадекс.
- Противовирусные капли, что назначаются в зависимости от наличия в глазу определённой группы возбудителей: Офтальмоферон, Актипол, Полудан.
- Капли антибактериального действия: Тобрекс, Сульфацил Натрия, Левомицетин.
- Препараты, оказывающие положительное влияние на сосуды и капилляры: Визин, Октилия, Аломид.
Для грудничков и детей младшего возраста лучше применять такие лекарства, как Оксиал и Офтолик. Они способствуют заживлению и дополнительно защищают глаза от внешних раздражителей. При ношении линз помогут Инокса, Систейн Ультра и Натуральная Слеза.
Гомеопатическое лечение
Терапевтический метод лечения, в основе которого лежит принцип схожести «подобное лечится подобным», называется гомеопатией. Такой вариант можно использовать в совместительстве с общепризнанными лекарственными препаратами и комплексом процедур.
- При конъюнктивитах разного типа применяется Ацидум Пикриникум, Аконитум после травмы, Апис при болевых ощущениях и опухлости век, Клематис, Нукс Вомика устраняют последствия кровоизлияния.
- При гнойной болезни: Апис, если ячмень на глазу регулярно даёт о себе знать, Графитис увлажняет слизистую, Ликоподиум.
- Если краснота сопровождается зудом или жжением: Силика, Туя (Thuja) и Стафизагрия для устранения чесотки.
Перед употреблением такого рода лекарств, необходима консультация у врача, чтобы максимально усилить эффективность лечения и снять все вопросы касательно побочных явлений.
Народная медицина для устранения красноты глаз
Мы выяснили, почему утром красные белки глаз, и как это можно вылечить с помощью аптеки. Помимо того, существуют «рецепты от бабушек», основанные на жизненном опыте и мудрости предков:
- Компресс на закрытые глаза с применением использованных чайных пакетиков.
- Можно сделать компресс из тёртого картофеля или зелёного яблока, завернуть их в марлевую повязку и подержать на глазу пару минут.
- Хорошо помогает отвар из цветков липы, ромашки и дуба. Надо дать ему настояться один час и разлить жидкость по формам для льда. После застывания кубик нужно завернуть в чистую ткань и положить на веко.
- Контрастный душ поможет снять усталость. Одну ватку нужно смочить горячей водой, другую – холодной. После поочерёдно прикладывать их к глазам.
Упражнения
Для расслабления глаз в практике применяются комплексы гимнастики:
- Чтобы слизистая не пересыхала, следует поморгать быстро в течении 30 секунд, смотря перед собой. Потом надо 5-10 раз хорошо зажмурить глаза и резко распахнуть.
- Не двигая головой, поднимите зрачок до упора вверх, чуть задержите, и также вниз. Затем влево и вправо несколько раз.
- Опишите взглядом воображаемую горизонтальную восьмёрку в обе стороны.
- Возьмите карандаш в правую руку, вытяните его перед собой и смотрите на кончик грифеля. Нужно вести руку вправо, медленно и до упора, не отводя взгляда от объекта. То же самое проделать с левой, отдаляя карандаш влево.
- Посмотрите в окно вдаль, после сведите взгляд на кончике носа.
- Также будет полезно разминать мочки ушей, когда долго сидите перед компьютером. Это лёгкий способ расслабления зрительных мышц.
Главное, не забывать каждые полчаса отрываться от монитора и на некоторое время прикрывать глаза, чтобы они отдохнули. Упражнения надо делать регулярно.
7 простых профилактических правил
Для профилактики делать что-то необычное не нужно. Достаточно соблюдать естественные правила здорового образа жизни:
- Беречь глаза от попадания пыли, посторонних тел. Если на улице сухая погода, целесообразно носить защитные очки.
- Никогда не касаться роговицы, век немытыми пальцами.
- Соблюдать режим дня и ночи.
- Тщательно промывать лицо и глаза после сна.
- Применять достаточное количество витаминов для поддержания нормального состояния глаз и глазных сосудов.
- Если работа связана компьютером, периодически устраивать разминку с помощью выше описанных техник или других упражнений.
- Если роговица слабо омывается слезной жидкостью и склонна к пересыханию, то нужно носить с собой глазные капли.
Таким образом, красные глаза после сна зачастую не говорят о развитии какой-либо патологии. Причины связаны с переутомлением, вредными привычками, нарушением режима. Однако если явление наблюдается не один раз, а регулярно и сопровождается другими симптомами, сразу обращаются к офтальмологу для постановки диагноза.
Ясный и чистый взгляд в последнее время можно встретить все реже и реже. В век современных технологий и регулярного стресса все чаще проявляется такой недуг как «синдром красных глаз». У кого-то проблема проходит сама собой, кому-то необходимо прибегнуть к квалифицированной помощи. Но в любом случае необходимо установить причину недуга.
Симптомы и лечение нервного тика
Последствием сильно красных глазных яблок может быть и нервный тик (на медицинском языке недуг называют блефароспазм). Он порождается и другими факторами – прежде всего, заболеваниями центральной нервной системы и различными нарушениями функционирования нерва, контролирующего работы мышц лица.
Симптоматически заболевание сопровождается такими признаками:
- Регулярное, периодическое сокращение мышцы глаза, которое хорошо ощущается, но в то же время не контролируется человеком.
- Тик развивается как слабый, так и сильный – от едва уловимых движений до заметных со стороны сокращений.
- Усиливается на фоне нервного напряжения, эмоциональных перепадов.
Тик не сопровождается болями или неприятными ощущениями. К тому же он не возникает во время сна. Однако доставляет определенные неудобства, а иногда может привести к значительному перекрыванию глаза в результате сокращения.
Лечение блефароспазма назначается комплексное:
- Коррекция питания – ежедневный рацион усиливают орехами, творогом, сыром, гречневой и овсяной кашей.
- Прием поливитаминных и минеральных комплексов.
- Компрессы на основе герани, меда, лаврового листа.
- Использование успокоительных – настойка валерианы, «Ново-Пассит», «Дормиплант», «Глицин», «Нотта» и многие другие.
- Инъекции ботокса.
Подход к каждому пациенту индивидуальный, поскольку нервный тик порождается разными причинами, в том числе и сразу несколькими факторами.
В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью?
Визит к врачу обязателен в тех случаях, когда:
- покраснению глаз сопутствуют головные боли, тошнота и рвота. Эти симптомы могут как предупреждать о повышении артериального давления, так и о более серьезной болезни — глаукоме;
- краснота не сходит в течение нескольких дней без всякого положительного эффекта;
- в глазу образуются гнойные выделения;
- при ранении или попадании чужеродного тела, удаление которого самостоятельно в домашних условиях невозможно.
Вовремя обратившись к врачу можно избавить себя от многих осложнений.
Так, например, к возможным неприятным последствиям следует причислить частичную или полную потерю четкости зрения.
Нельзя игнорировать покраснения, если они повторяются регулярно и сопровождаются болевыми ощущениями.
Так как гиперемия глаз — довольно частое явление в современном мире, ее можно устранить глазными каплями или гомеопатическими средствами.
Профилактика утреннего покраснения
Тем, кто много работает за экраном монитора, рекомендуется регламентировать время — каждые 20 минут устраивать короткий отдых, делать гимнастику. Упражнения тренируют мышечную систему глаз, снимают напряжение и увлажняют поверхность склеры.
- Прикройте веки на несколько секунд, расслабьтесь.
- Смена «дальности» зрения. Выберите объект на большом расстоянии, сфокусируйте на нем взгляд. Затем внимательно рассмотрите предмет, который находится перед глазами.
- Моргайте в течение нескольких секунд.
- Закройте глаза. Нарисуйте взглядом восьмерку, переводите его влево-вправо, по диагонали. Сделайте по 5 медленных круговых движений по часовой стрелке и в обратную сторону.
Ритмичные движения мышц вызывают приток крови, улучшение питания глаз.
Кушать фиолетовую ягоду, например чернику
Если беспокоит ломкость сосудов, в рацион следует ввести плоды фиолетового цвета: чернику, черноплодную рябину. Они – источник флавонидов, которые уменьшают хрупкость капилляров. В них содержится витамин Р, который лучше усваивается в сочетании с аскорбиновой кислотой.
Чтобы избежать серьезных проблем с органами зрения, важно укреплять иммунитет, следить за общим состоянием организма. По статистике в 45 % случаев увеит возникает после перенесенного инфекционного заболевания
Возбудителями служат токсоплазма, грибковые патогенные микроорганизмы, микробактерии туберкулеза, цитомегаловирус.
Проникновение инфекции в слизистую оболочку склеры возможно при кариесе, синусите, сифилисе, сепсисе. Эписклерит развивается, как осложнение эндокринных ревматологических заболеваний или в результате распространения бактериальной, вирусной, грибковой инфекций.
Если регулярно заботиться о зрении – причины красных глаз по утрам легко устраняются. Правильный образ жизни, полноценный сон помогают сохранить чистый взгляд. Если покраснения не проходят в течение нескольких дней – стоит обратиться в клинику.
Умываясь утром перед зеркалом, часто можно наблюдать неприятную картину – покрасневший белок глаза. Этот недуг в современном обществе имеет широкое распространение, а причин для этого множество, начиная от обычной усталости и заканчивая воспалительными процессами. Поэтому стоит подробно ответить на вопрос, почему глаза красные после сна и как это лечить?
Особенности диагностики
При обращении в больницу первое, что пациент должен сообщать специалисту — это симптомы болезни. После жалобы «регулярно просыпаюсь с красными глазами» последует клинический осмотр, в процессе которого врач будет задавать вопросы относительно образа жизни и наличия у пациента аллергии, диабета, герпеса и других вирусных заболеваний. Путём составления анамнеза офтальмолог может сделать выводы на основе диагностических исследований.
В большинстве случаев понадобится:
- Сдать общий анализ крови и мочи в лаборатории.
- Провести исследование слёзных выделений.
- Провести биомикроскопию глаза для установления нарушений.
Врач может дать направление к другим специалистам, чтобы исключить ряд заболеваний.
Диагностика потребуется, если на утро постоянно краснеют глаза, сильно болят или плохо видят, а также при наличии тошноты и характерной реакции на источники света в виде «светового кольца», нарушения сознания и т.п. Главное, не затягивать с лечением, особенно если такие проявления есть у ребёнка грудного возраста.
Лечение
В сфере офтальмологии применяются различные типы лечения, которые сочетают использование медицинских препаратов, упражнения для расслабления и некоторые профилактические действия, связанные с коррекцией образа жизни.
Выполнение всех этих мер поможет ежедневно просыпаться со здоровыми глазами.
Какие капли помогут при этом симптоме?
Для начала стоит определиться с глазными каплями, которые устраняют последствия проблемы:
- Противовоспалительные препараты при развитии хронических процессов в тканях глаза: Дексаметазон, Диклофенак, Тобрадекс.
- Противовирусные капли, что назначаются в зависимости от наличия в глазу определённой группы возбудителей: Офтальмоферон, Актипол, Полудан.
- Капли антибактериального действия: Тобрекс, Сульфацил Натрия, Левомицетин.
- Препараты, оказывающие положительное влияние на сосуды и капилляры: Визин, Октилия, Аломид.
Для грудничков и детей младшего возраста лучше применять такие лекарства, как Оксиал и Офтолик. Они способствуют заживлению и дополнительно защищают глаза от внешних раздражителей. При ношении линз помогут Инокса, Систейн Ультра и Натуральная Слеза.
Гомеопатическое лечение
Терапевтический метод лечения, в основе которого лежит принцип схожести «подобное лечится подобным», называется гомеопатией. Такой вариант можно использовать в совместительстве с общепризнанными лекарственными препаратами и комплексом процедур.
- При конъюнктивитах разного типа применяется Ацидум Пикриникум, Аконитум после травмы, Апис при болевых ощущениях и опухлости век, Клематис, Нукс Вомика устраняют последствия кровоизлияния.
- При гнойной болезни: Апис, если ячмень на глазу регулярно даёт о себе знать, Графитис увлажняет слизистую, Ликоподиум.
- Если краснота сопровождается зудом или жжением: Силика, Туя (Thuja) и Стафизагрия для устранения чесотки.
Перед употреблением такого рода лекарств, необходима консультация у врача, чтобы максимально усилить эффективность лечения и снять все вопросы касательно побочных явлений.
Народная медицина для устранения красноты глаз
Мы выяснили, почему утром красные белки глаз, и как это можно вылечить с помощью аптеки. Помимо того, существуют «рецепты от бабушек», основанные на жизненном опыте и мудрости предков:
- Компресс на закрытые глаза с применением использованных чайных пакетиков.
- Можно сделать компресс из тёртого картофеля или зелёного яблока, завернуть их в марлевую повязку и подержать на глазу пару минут.
- Хорошо помогает отвар из цветков липы, ромашки и дуба. Надо дать ему настояться один час и разлить жидкость по формам для льда. После застывания кубик нужно завернуть в чистую ткань и положить на веко.
- Контрастный душ поможет снять усталость. Одну ватку нужно смочить горячей водой, другую – холодной. После поочерёдно прикладывать их к глазам.
Упражнения
Для расслабления глаз в практике применяются комплексы гимнастики:
- Чтобы слизистая не пересыхала, следует поморгать быстро в течении 30 секунд, смотря перед собой. Потом надо 5-10 раз хорошо зажмурить глаза и резко распахнуть.
- Не двигая головой, поднимите зрачок до упора вверх, чуть задержите, и также вниз. Затем влево и вправо несколько раз.
- Опишите взглядом воображаемую горизонтальную восьмёрку в обе стороны.
- Возьмите карандаш в правую руку, вытяните его перед собой и смотрите на кончик грифеля. Нужно вести руку вправо, медленно и до упора, не отводя взгляда от объекта. То же самое проделать с левой, отдаляя карандаш влево.
- Посмотрите в окно вдаль, после сведите взгляд на кончике носа.
- Также будет полезно разминать мочки ушей, когда долго сидите перед компьютером. Это лёгкий способ расслабления зрительных мышц.
Главное, не забывать каждые полчаса отрываться от монитора и на некоторое время прикрывать глаза, чтобы они отдохнули. Упражнения надо делать регулярно.
Факторы, вызывающие покраснение
Покраснение глаз провоцирует влияние следующих факторов:
Ношение контактных линз. Они частично закрывают глазные яблоки, нарушают естественное дыхание слизистых оболочек, вызывают пересыхание. Если носить линзы постоянно, ежедневно и большую часть суток, результатом станут краснота, зуд, дискомфорт, резь
Ухудшит ситуацию неправильное и неосторожное ношение: неаккуратное извлечение, несвоевременное очищение.
Неосторожное нанесение косметических средств. Попадание теней для век или туши для ресниц в глаза будет оказывать раздражающее воздействие на слизистые и белковые оболочки – склеры.
Присутствие инородного тела: соринки, ресницы, частицы одежды
Мелкий предмет будет раздражать слизистые, провоцировать красноту. Нормальной физиологической реакцией на постороннее тело станет усиленное слезотечение, необходимое для удаления лишней влаги и сора.
Травмирование. С этой причиной симптома сталкиваются рабочие цехов, фабрик и промышленных предприятий, дети. Во время производственного процесса возможно попадание в органы зрения твёрдых частиц. А малыш может по неосторожности попасть пальцем в глазик. Травма повредит слизистые оболочки или мелкие пронизывающие белок сосуды, спровоцирует покраснение и гиперемию – переполнение тканей кровью.
Воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды: прямых солнечных лучей, жары или холода, ветра, пыли, дыма. Они негативно влияют на ткани, раздражая и повреждая их.
- Продолжительная работа за компьютером и подобными устройствами, длительное чтение, просмотр телевизора. Мигание монитора и мелкие буквы заставляют глаза испытывать напряжение. Повышение тонуса глазных мышц провоцирует прилив крови к глазным яблокам, из-за чего они начинают припухать, краснеть. После повышенных нагрузок и перенапряжения мышц может болеть голова, ощущаться распирание в области лба.
- Постоянные недосыпы, дефицит сна, бессонница. Ночью в закрытом состоянии глаза расслабляются, отдыхают, восстанавливаются. Если в тёмное время суток они открыты, правильнее протекание процессов регенерации и нормализации тонуса станет невозможным, что негативно скажется на тканях органов зрения.
- Злоупотребление алкогольными напитками. Содержащийся в спиртном этанол меняет тонус и функционирование кровеносных сосудов. Частое употребление алкоголя повреждает стенки капилляров, делая их тонкими. Поэтому «визитная карточка» многих страдающих алкоголизмом людей – красные и опухшие глаза.
- Курение. Во-первых, никотин неблагоприятно влияет на сосуды, во-вторых, табачный дым и содержащиеся в нём вещества оказывают агрессивное воздействие на слизистые оболочки, раздражая их.
- Длительный плач перед сном. Плача, человек усиливает выделение слезы, а соль в её составе, попадающая на органы зрения в больших количествах, оказывает раздражающее воздействие. Усугубляет ситуацию активное трение век.
- Несоблюдение правил личной гигиены. Если не удалять косметику перед сном, не умываться после пробуждения, своевременно не удалять скапливающуюся в уголках слизь (в народе её называются «сонниками»), глаза будут краснеть, чесаться.
Подходы к диагностике
Правильное назначение лечения требует проведения грамотного диагностического обследования. Человеку любого возраста, при возникновении покраснения склер, стоит незамедлительно обратиться в лечебное учреждение, лучше всего, сразу к врачу-офтальмологу. Алгоритм обследования включает в себя:
- Клинический осмотр пациента.
- Офтальмологические методы обследования, в том числе, биомикроскопия глаз для выявления структурных и прочих нарушений.
- Общий анализ крови и мочи для оценки общего состояния организма и выявления воспалительных процессов.
- При необходимости, офтальмолог может направить больного на консультацию к медицинским специалистам других специальность. Подобное возможно при исключении всех офтальмологических причин появления красноты глаз.
Интерпретировать результаты всех обследований стоит только доктору, так как при отсутствии медицинского образования, расшифровка анализов и исследований может быть неверной.
Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз
Среди патологий, специалисты выделяют:
- Кератопатия, при которой наблюдается помутнение роговицы и присутствие бельма на глазу, что снижает остроту зрения.
- Птеригиум, нарастание на роговицу конъюнктивы треугольной формы, закрывающей часть зрачка.
- Язвенное поражение оболочки. Сопровождается сильной болью в области язвы, выраженной слезоточивостью и учащённым морганием.
- Глазное кровоизлияние в результате повреждения сосудов. При этом глаз становится красным от крови, ощущается боль и сильная чувствительностью к свету.
- Новообразования слёзной железы. В области века наблюдается отёк, из-за чего глаз может сместиться немного вниз и внутрь.
- Синдром вялого века. Часто наблюдается у людей с лишним весом, и симптомы его: регулярное покраснение глаз по утрам, веки легко выворачиваются, из-за чего возникает раздражение.
- Глаукома. Пациент жалуется на боль, ощущение тяжести в глазу и сужение поля зрения, повышенную светочувствительность, особенно по вечерам и ночью.
- Вирусное заражение герпесом. Вокруг глаза и на коже век видны прозрачные пузырьки, наблюдается повышение температуры и частые головные боли. Перед образованием сыпи кожа сильно чешется и жжёт.
- Бактериальные, грибковые, вирусные конъюнктивиты. Выраженные симптомы: светобоязнь, резь в глазах, отёки слизистой и век на фоне покраснения, обильное слезоотделение и образование гноя.
- Аллергическая реакция. Глаза начинают чесаться, краснеть, появляется сыпь.
- Ячмень – гнойное заболевание век. Воспалительный процесс образуется в области луковицы ресницы и визуально проявляется в отёчности века. По мере нарыва поражённый участок болит, в итоге происходит отделение гноя, а при заживлении возможен зуд.
- Воспаление зрительного нерва. Присутствует боль в области глаза, которая усиливается при его движении. Периодически возникают световые аномалии: вспышки, снижение чёткости зрения, пятно перед глазом.
Это далеко не полный список, поэтому для выявления точной причины заболевания необходимо обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Если вовремя не заняться лечением, ввиду тяжести патологических изменений, зрение можно потерять навсегда.
В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью
Если покраснения на глазном яблоке сопровождаются болью – необходимо обращаться к врачу офтальмологу без промедлений. Игнорирование проблемы приводит рецидивам, осложнениям. Опасные заболевания, которые однозначно требуют немедленного обращения к специалисту:
- глаукома (симптомы: выраженная головная боль тошнота, мутная роговица, расширенный зрачок не реагирует на свет);
- гифема (кровоизлияние в передней камере глаза, возникает при травме);
- гипопион (форма иридоциклита: проявляются элементы крови, образуется скопление гноя);
- инфекционный кератит, вызывается инфекцией герпеса;
Все они лечатся по-разному. Правильный диагноз поставит только окулист.
Добавить комментарий