Что вы можете сделать для лечения глаукомы в домашних условиях
Теперь, когда мы знаем причины развития глаукомы, давайте рассмотрим, что мы можем с этим сделать. Хотя некоторые из приведенных выше факторов риска неизбежны, можно уменьшить внутриглазное давление естественным образом.
Уровень инсулина в крови
Первым шагом на пути к снижению вашего внутриглазного давления является снижение уровня инсулина. Инсулин может вызвать увеличение давления внутри глаз, поэтому разумно избегать употребления рафинированных углеводов, таких как газированные напитки, крахмалы, сладости, макаронные и хлебобулочные изделия. Изменение вашего рациона питания может иметь большое значение не только для здоровья ваших глаз, но и для вашего общего здоровья. Разве не лучше отказаться от некоторых продуктов, которые вы любите, чтобы защитить свое зрение?
Физическая активность
Поскольку физические нагрузки могут помочь вам снизить внутриглазное давление, неплохо начать включать в повседневную жизнь некоторые физические упражнения с низким уровнем нагрузки. Ходите на прогулки, плавайте или ездите на своем велосипеде, и делайте своим глазам и сердцу доброе дело! Если у вас нет времени или безопасного места для прогулок, рассмотрите использование беговой дорожки у себя дома или местный тренажерный зал. Прогулка на свежем воздухе, конечно же, является лучшим вариантом, но это не всегда возможно.
Уровень стресса
Так как снижение уровня стресса помогает снизить высокое кровяное давление, вам необходимо попробовать уменьшить стресс – это также способствует уменьшению внутриглазного давления, поскольку повышенный уровень стресса связан с повышенным давлением в глазах. Врачи сообщают, что стресс вызывает беспокойство у людей на всех видах работ. Люди борются со стрессом по-разному. К некоторым проверенным методам избавления от стресса относятся:
- глубокое дыхание
- йога
- ходьба
- тайцзицюань
- проведение времени со своей семьей
Узнайте больше о том, как избавиться от стресса.
Питание
Питательные вещества, такие как витамины С, Е и А, а также жирные кислоты и минералы, могут помочь защитить ваш важный зрительный нерв. Исключение из рациона сахара и простых углеводов – хорошее начало, но на самом деле есть продукты, которые могут помочь вашим глазам лучше функционировать. Многие из витаминов и минералов, которые нужны вашим глазам, можно получать благодаря хорошо сбалансированному рациону питания. Рекомендуются диеты с высоким содержанием листовых зеленых овощей, так как они изобилуют множеством витаминов.
Если ваша повседневная жизнь слишком беспокойная, и вам сложно придерживаться правильного рациона питания, вы можете рассмотреть возможность приобретения витаминов для здоровья глаз, которые будут дополнять ваши потребности в снабжении глаз важными питательными веществами.
Виды заболевания
У глаукомы есть всего два вида. Первый вид — открытоугольная. Это более легкая форма заболевания, так как в этом случае глазные каналы, по которым проходит внутриглазная жидкость не полностью перекрыты — они могут быть либо излишне сужеными, либо частично закупоренными. Более тяжелый случай — закрытоугольная глаукома. При этой форме заболевания глазные каналы перекрыты, как говорится, «намертво». В таком варианте событий может помочь только хирургическое вмешательство.
Но такой вид глаукомы встречается довольно редко. Зачастую люди сталкиваются с открытоугольным видом заболевания, которая протекает в хронической форме. Развиваться она может долго — даже в течение нескольких лет. Все это время жидкость в глазном яблоке продолжает постепенно накапливаться, а внутреннее давление понемногу усиливается.
Отследить глаукому довольно непросто, ведь все симптомы также появляются весьма медленно. Чаще всего человек даже не обращает на них внимания, или считает их недостаточно существенными для обращения к офтальмологу. Из симптомов выделяются следующие:
- «Размывание» картинки;
- Ослабевание адаптации к видению в условиях темноты;
- Слабая головная боль;
- Возникновение ореолов над световыми источниками.
Если не начать лечение, со временем зрение будет становиться все более и более туманным. Спустя время глаз будет воспринимать только нечеткие силуэты окружающих предметов.
При всем этом какой-либо особенной причины, по которой у человека возникает такое заболевание нет. Факторы, вызывающие глаукому могут быть самыми разными: от наследственности, возраста, стрессов и неправильного питания до влияния токсинов и/или медицинских препаратов.
Гимнастика для глаз
Упражнения для глаз – нетрадиционный способ улучшить качество зрения, снизить неблагоприятное влияние на глаза чрезмерной зрительной нагрузки и снять усталость.
После каждого упражнения необходимо поморгать в течение 50-70 секунд.
- медленное вращение глазными яблоками по часовой стрелке, затем в противоположную сторону;
- начальное положение – полностью расслабленные глаза, затем крепко зажмурить на 3-5 секунд, затем в исходное положение и так повторить 5 раз;
- точечный массаж закрытых глаз, висков, бровей;
- нарисовать с помощью движений глазными яблоками бантик – для этого сначала посмотреть в правый верхний угол, не поворачивая головы, затем в правый нижний, левый верхний и завершить рисунок на левом нижнем, медленно сделать 5-8 повторений.
Важно при выполнении гимнастики для глаз не делать резких движений
Диета
Во время лечения больным необходимо правильно питаться и обеспечивать организм витаминами, минералами, благоприятно сказывающимися на зрительном нерве, улучшающими метаболизм. Кроме этого, диета является отличным способом профилактики заболевания, придания сил и устранения симптомов. Питание должно состоять преимущественно из молочно-растительной пищи. Больным противопоказаны: сдоба, соленые и моченые продукты, пряности, крепкие напитки, мясные субпродукты. Диета при глаукоме глаза должна включать:
- молоко, молочнокислые продукты;
- нежирную рыбу, мясо;
- крупы;
- все виды капусты;
- растительные масла;
- орехи;
- хлеб (черный, белый);
- овощи;
- фрукты;
- колбасы;
- свежую зелень;
- ягоды;
- бобовые.
Рекомендации, что делать при глаукоме
Перед тем как лечить глаукому, при появлении первых же признаков начинающейся болезни необходимо измерить внутриглазное давление. Однако еще до посещения кабинета офтальмолога, вам уже следует позаботиться о глазах.
Медики дают следующие рекомендации при глаукоме, направленные снижение риска развития острой формы заболевания:
1. Снизьте зрительные нагрузки (уменьшите в 2 раза время работы на компьютере и продолжительность просмотра телепередач).
2. Начните вести более здоровый, более подвижный образ жизни — вспомните о необходимости бега трусцой на свежем воздухе, начните участвовать в подвижных играх, плавайте, катайтесь на лыжах. Однако старайтесь избегать наклонов во время зарядки, работ на грядках, мытья полов, стирки.
3. Резко уменьшите (а еще лучше полностью исключите) курение и алкоголизации (кстати, особенно опасно при глаукоме пиво).
4. Измените и свой пищевой рацион, ограничив потребление соли, острой и жирной пищи, сахара, консервов, копченостей, солений, маринадов и сделав акцент на сырые фрукты и овощи, чернику, молочные продукты и рыбные блюда. Ограничьте употребление крепкого чая и кофе. Исключите из пищевого рациона продукты, усиливающие газообразование в желудке и кишечнике (бобовые, капуста, дрожжевой хлеб и др.). Пейте свежие морковный и свекольный соки или коктейли из морковного сока с медом или молоком, приготовленные при помощи миксера.
5. Ограничьте прием жидкости, особенно старайтесь не пить жидкость перед сном.
6. Избегайте всякого рода волнений и перенапряжений.
7. Ни в коем случае не носите темные очки!
8. Постарайтесь дома или в рабочем кабинете окружить себя зеленым цветом — повесьте зеленые шторы, поставьте настольную лампу с зеленым абажуром, наклейте зеленые обои, повесьте на стены картины, на которых преобладает зеленый цвет. В ваших комнатных растениях тоже должен преобладать зеленый цвет.
9. Летом старайтесь как можно чаще и дольше бывать в зеленом лесу или лесопарке, а зимой по возможности выбирайтесь в зимний ботанический сад, оранжереи.
10. Откажитесь от ношения узких накрахмаленных воротников, туго завязанных галстуков или шарфиков — они могут нарушать кровообращение в области шеи и в голове.
11. Действенную помощь при глаукоме окажет гимнастика для глаз – делать её необходимо как минимум три раза в день.
Классификация глаукомы
Любая форма заболевания требует регулярного наблюдения у офтальмолога, также необходимо контролировать давление внутри глаз минимум один раз в течение трёх месяцев. Оптимальный вариант терапии должен подбирать квалифицированный доктор. Выделяют несколько разновидностей патологии.
Открытоугольная глаукома
Главная опасность данной формы недуга заключается в том, что она протекает бессимптомно. Давление внутри органа зрения не повышается, пациент чувствует себя хорошо. Выявить аномалию на первоначальном этапе сможет только окулист на медицинском осмотре.
Причина развития открытоугольной глаукомы связана с деструктивными процессами в углу передней камеры ока. В результате нарушается отток жидкости, поскольку повреждается трабекулярная сеть.
Причинами сбоя могут стать следующие факторы:
- Дистрофия трабекулярной сети. Диагностируется при врожденных аномалиях;
- Закупорка трабекулярного блока. «Пробку» создают продукты жизнедеятельности, пигментные клетки и т.д.;
- Недоразвитость ресничной мускулатуры. В результате падает тонус трабекулярной сети, снижается уровень проницаемости для внутриглазной жидкости;
- Возрастные изменения. После сорока лет уменьшается проницаемость трабекулярного блока. Снижается количество влаги, способной пройти через сеть в сосуды.
Закрытоугольная глаукома
Характеризуется стремительным повышением внутриглазного давления за короткий срок. Чаще всего диагностируется у людей старше пятидесяти лет. Требует срочной терапии, в противном случае повышается риск слепоты. Недуг сопровождается образованием внутреннего блока в дренажной системе.
Основные факторы, провоцирующие развитие патологии:
- Расширение зрачка. При увеличении его размера сжимается радужная оболочка, в результате чего у основания появляется микроскопическая складка, которая блокирует вход в переднюю камеру. Вызвать патологическое состояние может длительный приём определенной группы медикаментов;
- Смещение стекловидного тела. Причина кроется в скоплении влаги или крови в заднем отделе глазного яблока. Также спровоцировать смещение может доброкачественная или злокачественная опухоль. В результате стекловидное тело передвигается вперед, хрусталик попадает в зрачок, перекрывая вход в переднюю камеру;
- Зрачковый блок. Хрусталик плотно прилегает к зрачку, перекрывая просвет между задней и передней камерой. Нарушается отток внутриглазной жидкости, радужка смещается вперед. Зрачковый блок может спровоцировать гиперметропия, стрессовые ситуации.
Смешанная глаукома
Подобный диагноз ставят, если у пациента выявляют признаки открытоугольной патологии, однако периодически проявляются острые приступы повышения ВГД, связанные с блокировкой передней камеры.
Заболевание протекает тяжело, требует длительной терапии и тщательной диагностики. |
Глаукома: что это и как развивается?
Глаукома — это прогрессирующая болезнь, которая приводит к потере зрения. И восстановлению оно после этого не подлежит. Большую часть пациентов составляют люди старшей возрастной категории и пенсионеры. Остальной процент — это пациенты с врожденной или одной из форм юношеской патологии.
Чтобы понимать, что такое глаукома глаза, стоит рассмотреть понятие внутриглазного давления. Оно представляет собой процесс давления жидкости внутри зрительного органа. Основная характеристика глаукомы — постоянное или периодическое повышение давления в органах зрения.
Помимо этого, у глаукомных больных наблюдается нарушение оттока образующейся в зрительном органе влаги, деформациями сетчатки и глазного нерва, сужение границ зрения и глаукоматозная атрофия.
Дабы выяснить причину появления патологии, рассмотрим процесс нормального движения влаги в глазах:
- внутри клеток ресничного тела образуется влага, контроль которой происходит посредством ЦНС;
- жидкость течет изначально в заднюю камеру глаз, после чего перетекает в переднюю;
- затем влага уходит в трабекулярную сеть, чтобы из нее поступить в кровеносные сосуды и возвратиться в кровоток;
- в процессе устраняется до 80% жидкости, а часть поглощается сосудами белковой оболочки.
При глаукоме наблюдается нарушение этого вращения под влиянием различных негативных факторов и увеличение ВГД. В норме его уровень не превышает 21 мм. рт. ст., а при развитии болезни переходит этот показатель.
Черника при лечении глаукомы
Лечение глаукомы в домашних условиях можно начать с черники.
Черника — уникальная ягода, она помогает укрепить сетчатку и сосуды глаз.
Эта уникальная ягода применяется при терапии большинства заболеваний глаз. Употребление нескольких ягод черники помогает снять болезнетворное влияние компьютеров и других мониторов на зрение, а ее систематическое употребление является профилактикой миопии.
В чернике находится огромное количество антоцианов. Эти вещества являются пигментами, именно они придают ягодам насыщенный фиолетовый цвет. Антоцианы накапливаются в сетчатке в большом количестве и помогают глазам лучше улавливать световые сигналы из окружающего мира, кроме того, они благотворно действуют на сосудистую систему органов зрения, улучшают кровообращение и отводят лишнюю жидкость из глазного яблока, что необходимо при глаукоме.
При постоянном употреблении черники на первичных этапах глаукомы вещества, содержащиеся в ягодах, помогают укрепить сосуды и сетчатку. К тому же в чернике большое количество микроэлементов, а также витаминов С и группы В, которые необходимы при лечении патологии.
Большой плюс черники в том, что она практически не теряет своих полезных элементов при заготовке, а влечении можно использовать не только ягоды, но и листья растения. При подозрении на глаукому рекомендуется употреблять свежие плоды со сметаной. Растительные и животные жиры помогают лучше усвоится витаминам, которые находятся в мякоти черничных ягод.
Глаукома – симптомы
При диагнозе глаукома – причины, симптомы, лечение и профилактика должны вас заинтересовать. Заболевание на начальной стадии протекает без признаков, это и представляет опасность. Пациент не жалуется на что-либо, болезнь могут обнаружить на плановом медицинском осмотре. Если у недуга остроугольная разновидность, видно повышение количества жидкости, глаз при этом выглядит нормально. В некоторых случаях люди могут жаловаться на снижение зрения в темноте, появление радужных кругов, головную боль. Иногда отмечают, что один глаз видит, второй – нет.
Более явно выражены симптомы закрытоугольной формы заболевания. На офтальмологическом обследовании выявляется закрытый (узкий) угол передней камеры глаза. Другие характерные признаки глаукомы закрытой формы:
- зрительный дискомфорт;
- боли в глазу;
- радужные круги на свету;
- покраснение глаза;
- рвота, тошнота;
- затуманивание зрения;
- расширенный, не реагирующий на свет зрачок;
- сужение поля обзора;
- кратковременная потеря зрения.
Первые признаки
Увы, многие люди, у которых выявляют заболевание, пропускают специфические симптомы (если они присутствуют). Их наличие не обязательно говорит о внутриглазном давлении, но является поводом для визита к врачу. Первые признаки глаукомы глаза:
- резь в глазах (выраженная, слабая);
- ухудшение зрения при плохом освещении;
- чувство тяжести в глазах;
- ослабление зрения;
- головная боль;
- ухудшение периферического зрения.
Возможные причины
К заболеванию приводит множество факторов, то есть несколько одновременно, которые в совокупности дают результат. Это могут быть:
- старение;
- офтальмогипертензия (повышенное внутриглазное давление);
- расовая принадлежность (заболевание чаще наблюдается у негроидной расы);
- болезни глаз хронического характера (катаракта, хориоретинит, иридоциклит);
- травмы глаз;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- длительные стрессы;
- применение некоторых лекарственных средств;
- общие болезни (атеросклероз, сахарный диабет и др.);
- наследственная предрасположенность.
У пожилых людей глаукома наблюдается чаще. Это связано с естественными процессами старения и нарушением оттока внутриглазной жидкости. В результате происходит ее застой и повышается внутриглазное давление, что способствует дальнейшей дистрофии глазного нерва и ухудшению зрения, так как ткани глаз не получают питательных веществ в достаточном количестве. Кроме того, болезнь может являться следствием других недугов, косвенно влияющих на органы зрения. Это атеросклероз, варикозное расширение вен, гипертония, сахарный диабет.
Массажи и упражнения и другие рецепты
Есть одна хорошая процедура, с использованием вареного яйца. Варится вкрутую, а затем разрезается на две половины из него вынимается желток. Обе части белка, еще не успевшего остыть, нужно положить на глазные яблоки. Белок должен плотно прилегать по краям глаз, но внутренняя его часть должна оставаться на расстоянии от века. После того, как яйцо остынет, его можно убрать, но не ранее.
И еще одним крайне полезным способом является использование ростков картофеля, который хранили в погребе (желательно холодном и сыром). Ростки необходимо хорошо просушить, после чего мелко измельчить на терке. После этого их необходимо смешать с водкой. Пропорции — две столовые ложки на пол литра спиртного.
Смесь помещается в стеклянную тару с крепкой крышкой. Настаивается ровно одну неделю. Смесь нужно употреблять трижды в сутки, по одной чайной ложке. Принимать средство нужно не больше месяца, после чего обязательно должен быть перерыв, а далее курс можно повторить по-новому. Данное средство хорошо помогает не только от открытоугольной глаукомы, но и от прочих глазных болезней.
Есть очень полезный массаж, который можно применять при внезапном приступе глаукомы. На ладони между большим и указательным пальцем нужно массировать точку не менее трех минут. Массаж проводится на каждой из рук. Эффект усилится при использовании капель, понижающих глазное давление.
Полезными будут и другие массажи для глаз. Все это можно комбинировать с дыхательными занятиями и физическими упражнениями для мышц шеи и плечевого пояса, а также ног и туловища. Также не менее полезным будет массаж шеи (который даже можно делать самому себе).
Существуют и отдельные гимнастики для глазных мышц. Одни из наиболее полезных — на тренировку аккомодации. Аккомодация — это способность глазного яблока фокусироваться на близких и далеких предметах. Для фокусировки на далекое расстояние мышцы глаза расслабляются, при взгляде на предмет поблизости — сокращаются. Эти мышцы сжимают или растягивают хрусталик, который как линза преломляет свет чтобы он четко попадал насетчатку.
Упражнение на аккомодацию очень простое. Для этого нужно в течение 10 минут поочередно смотреть на близкий объект (например, палец), затем на среднее расстояние (стена комнаты)и на дальнее (за окно).
Также важно тренировать вращательные мышцы глаз. Упражнения не сложные:
- Медленно переводить взгляд снизу вверх и наоборот;
- То же самое, но слева направо и в обратную сторону;
- Круговые движения в каждую сторону.
Все это выполняется с неподвижной головой и телом. Каждое движение выполняется 8-10 раз, после чего нужно быстро поморгать в течение 20-30 секунд.
Далее нужно выполнять зажмуривание глаз на несколько секунд с легким массированием век. Это позволит глазным мышцам получить дополнительный отдых. Упражнения стимулируют кровообращение в глазном яблоке, а также улучшается циркуляция жидкости в глазных каналах. Все это снижает давление и облегчает симптомы заболевания, и конечно же приближает выздоровление.
Лечение глаукомы народными средствами
Народные методы, которые рекомендуется применять при наличии глаукомы, являются лишь дополнением к традиционной терапии. Примочки и капли на основе лекарственных трав помогают снять болевые ощущения, улучшить зрение, остановить поражение зрительного нерва. Использование отваров и настоев помогает снять неприятные симптомы при глаукоме, улучшить зрение, облегчить состояние при данном патологическом процессе
Перед использованием народных методов лечения глаз важно проконсультироваться с врачом-офтальмологом
Настойка очанки
Употребление очанки лекарственной на спирту значительно снижает риск появления глаукомы. Для этого 100 грамм высушенной травы заливают полулитром спирта. Надо оставить раствор в темном прохладном месте на 2 недели. Применять по 2 чайные ложки в день в профилактических целях. Для наружного применения используют водный настой очанки. Для его приготовления надо измельчить 15 грамм травы и залить 1 литром кипятка. Настоять раствор 1 час, затем процедить. Используют его в качестве средства для примочек вокруг глаз. Для усиления эффекта можно принимать внутрь по половине стакана в день для взрослых и по 1 столовой ложке 3 раза в сутки детям.
Черника при глаукоме
Для изготовления лекарственной настойки на основе черничных ягод надо набрать 200 г черники и довести до кашеобразного состояния. Заливают готовое средство 100 мл нагретого спирта. Отстаивают настойку в течение 4 часов, затем процеживают и принимают по 10 капель 3 раза в сутки до еды для улучшения зрения и для профилактики развития глаукомы.
Настой цветов василька
На начальных стадиях развития глаукомы, рекомендуется делать лечебные примочки или компрессы на основе настоя из цветов василька. Для этого 1 столовую ложку собранного сырья заваривают в 500 мл кипятка и ставят в теплое место на 15-20 минут. Затем жидкость процеживают и протирают ею область вокруг глаз. Можно также смочить в растворе ватные тампоны и наложить на глаза на 10 минут.
Настой водяники
Водяника помогает восстановить остроту зрения при глаукоме. Для изготовления лекарственного средства можно использовать как корни данного кустарника, так и его ягоды, а также стебли. Рекомендуется смешать все эти ингредиенты, тщательно нарезать и залить 1 столовую ложку сырья 100 мл кипящей воды. Накрывается смесь крышкой и отставляется на 30 минут в теплое место для настаивания. После этого жидкость выжимают и процеживают. Принимают в качестве капель для глаз, капать надо по 1 капле до 5 раз в сутки в течение 3 месяцев.
Черемуха для улучшения зрения
Чтобы избавиться от глаукомы на ранних этапах, а также убрать неприятные симптомы, сопровождающие данное заболевание, рекомендуют делать промывания или компрессы на основе цветов черемухи. Для этого 10 г сырья заливают 250 мл кипятка, оставляют в теплом месте на 20 минут, после чего аккуратно процеживают. В готовом растворе вымачивают кусок марли или бинта и прикладывают сверху на закрытые веки на 10-15 минут. Также можно аккуратно промыть область вокруг глаз.
Рута душистая при глаукоме
Для того чтобы восстановить остроту зрения и не допустить развитие глаукомы, рекомендуют принимать настойку руты душистой по 50 мл в день. Для ее изготовления листья данного лекарственного растения мелко нарезаются и 4 г готового сырья заливают 1 стаканом белого вина. Раствор накрывают и ждут 10 минут, желательно время от времени встряхивать данное средство для лучшего настаивания. Перед употреблением процедить.
Лечебный сок алоэ
Для лечения глаукомы можно использовать сок из листьев алоэ в виде примочек или компрессов. Для изготовления данного средства следует залить 200 мл кипятка 2 листка, минут 5 прокипятить, затем процедить. Для облегчения симптомов достаточно 2-3 курса промывания 4-5 раз в день 14 дней подряд, после чего нужно сделать перерыв на 16 дней.
Лекарственный фитосбор
Чтобы улучшить самочувствие и избавиться от неприятных симптомов при глаукоме, рекомендуется принимать лекарственное средство на основе сбора трав. В равном соотношении смешивается предварительно измельченные листья крапивы, подорожника, цветы календулы, траву тысячелистника, ряски и семена укропа. Все ингредиенты тщательно вымешиваются. Затем 2 столовые ложки данной смеси заливаются 1 литром воды, на медленном огне доводится до закипания, после чего отставляется в теплое место и настаивается еще около получаса. Принимают по трети стакана 3 раза в сутки на протяжении 20 дней, после чего надо сделать перерыв на 10 дней. Курс лечения нужно повторять до облегчения состояния.
Лечение глаукомы народными средствами: эффективные методы
Глаукома – это очень сложное, бессимптомное, хроническое заболевание зрительного аппарата, последствия которого приводят к неминуемой слепоте. Экспериментировать с глаукомой, используя в лечении только лишь народные средства, не стоит. Народные средства должны грамотно дополнять основное лечение, назначенное вам врачом.
Успешно народная медицина применяется для профилактики различных заболеваний глаз, в том числе и всех форм глаукомы. В любом случае, прежде чем использовать тот или иной рецепт, проконсультируйтесь у вашего офтальмолога, ведь яд от лекарства отличает лишь его дозировка.
Лучшие продукты для диеты при глаукоме
Вот диета для лечения глаукомы:
- Продукты с высоким содержанием каротиноидов. Оранжевые и желтые овощи в рационе питания имеют решающее значение для обеспечения организма достаточным количеством витамина А, способствующего сохранению здоровья глаз.
- Свежие фруктовые и овощные соки. Соки будут обеспечивать ваше тело необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, способствующими сохранению здоровья глаз.
- Черника и вишня. Эти две ягоды содержат антоцианидин, который помогает бороться со свободными радикалами, повреждающими глаза.
- Дикая рыба. Жирные кислоты ЭПК/ДГК и астаксантин, обнаруженные в диком лососе, улучшают здоровье глаз.
- Пивные дрожжи. Обеспечивают организм минералом хромом, который, как было обнаружено, приносит пользу людям с глаукомой.
Желтые и оранжевые овощи и фрукты, богатые каротиноидами крайне полезны для здоровья глаз
Что это такое, симптомы
Глаукома представляет собой заболевание, которое сопровождается накоплением содержания внутриглазной жидкости, на фоне которого развивается прогрессирующее разрушение глазных структур и безвозвратная утрата функции зрения. В России глаукома поражает 1 человека из 1000, отсутствие терапии в 100 % случаев заканчивается слепотой. Болезнь считается неизлечимой, предотвратить потерю зрения поможет терапия, которая должна проводиться пожизненно.
Заболевание часто передается по наследству, чаще всего проявляется после 40 лет, иногда встречается в детском и молодом возрасте. О начале развития патологии свидетельствует боли в глазу и висках, сужение зоны зрения.
Симптоматика носит неспецифический характер, пациентов беспокоят болевые ощущения в глазном яблоке. Боль непостоянная, для избавления от нее врач назначает анальгетики.
Распространенные симптомы:
- Радужные разводы при направлении взгляда на источник света — из-за кратковременности эффекта многие пациенты не придает признаку значения;
- Сужение полей зрения —по причине медленного развития болезни наблюдается быстрая адаптация к изменениям;
- Ухудшение остроты зрения — протекает по типу миопии (близорукости) или гиперметропии (дальнозоркости), наблюдается резкое снижение зрительной функции;
- Острый приступ на фоне увеличения размеров зрачка.
Вследствие увеличения давления возникают осложнения, происходит необратимая атрофия сетчатки глаза, что происходит на фоне патологии микроциркуляции и трофики, а потом и атрофии нервов. Процесс сопровождается помутнением роговицы, хрусталика, дегенеративными процессами стекловидного тела. Перечисленные явления могут привести к полной утрате зрительной функции, состояние сопровождается сильной болью, от которой не поможет избавиться прием наркотических анальгетиков. В тяжелых ситуации может потребоваться полное удаление глаза с использованием хирургических методов.
Причины возникновения заболевания глаз
Все причины возникновения глаукомы делят на четыре категории: диетические, этнические, половые, генетические и другие. Остановимся подробно на каждом.
- Диетические. Фактор влияния гиповитаминоза на развитие глаукомы не доказан, зато замечается повышение ВГД у пациентов после употребления кофеина. У здоровых людей повышения не наблюдается.
- Этнические. Закрытоугольная глаукома — более редкое явление. 90 % случаев приходится на открытоугольную. С другой стороны, группы восточноазиатского происхождения обладают меньшим объемом передней камеры, что повышает риск развития глаукомы закрытоугольного типа вплоть до 40 раз по сравнению с другими этническими группами.
- Пол. У женщин также наблюдается уменьшенный объем передней камеры. Риск для них оценивается выше, чем у мужчин.
- Генетические. Еще один фактор риска — положительный семейный анамнез. Риск развития открытоугольной формы заболевания увеличивается в 2—3 раза, если глаукома наблюдалась у кровных родственников.
- Другие. К заболеванию может привести длительное употребление стероидных препаратов, травмы глаз, хирургические операции на них или даже вовремя не прооперированная катаракта.
Как правило, глаукома развивается на обоих глазах. Полностью остановить разрушение нерва при ней невозможно, но замедлить течение получится с помощью постоянного контроля за внутриглазным давлением.
Причины развития патологии
Глаукома считается заболеванием с наследственной предрасположенностью. Однако иногда возникает и в результате возрастных изменений, травмирования глаз, других офтальмологических болезней.
В группу риска входят люди с такими факторами:
- возраст старше 50 лет;
- наличие глаукомы у родителей;
- травмы, ранения, контузии зрительного аппарата;
- другие офтальмологические патологии хронического характера — тяжелая форма близорукости, катаракта, иридоциклит и прочее;
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- атеросклеротические бляшки в кровеносных сосудах;
- шейный остеохондроз.
Глаукома причины. Лечение. Неумывакин.
Причина глаукомы кроется именно в шее. Если голову поставить прямо, на шее сзади должен быть изгиб, если его нет, то это уже нарушение соотношений позвонков вместе с сосудистой и венозной системой.
Мышцы шеи с боков шеи — мягкими движениями пальцев определить мягкость мышц шеи, если обнаружена твёрдость и болезненность, это спазм всей мускулатуры, которые пережимают артериальную и венозную кровь.
Воротниковая зона — это шея сзади, с боков и спускается к плечам, верхняя часть лопаток — нужно массировать мышцы плеч и будет больно, если в этих мышцах спазм, они как стальные тросы. А здесь проходит кровеносная система.
В здоровом состоянии, в норме — мышцы должны быть мягкими и болей не должно быть.
Добавить комментарий