Фолиевая кислота при псориазе

Общая характеристика

Человеческий организм не способен в достаточном количестве вырабатывать фолиевую кислоту. Поэтому людям приходится употреблять продукты с ее содержанием, чтобы исправить эту ситуацию. Данное соединение принимает участие во множестве процессов, происходящих внутри человека. Оно одновременно справляется с несколькими задачами:

1. Участвует в синтезе нуклеиновой кислоты;
2. Обеспечивает укрепление генетического материала в кожных клетках;
3. Производит гормон счастья, то есть серотин;
4. Активизирует рост клеток кожного покрова;
5. Продуцирует красные кровяные клетки;
6. Положительно сказывается на работе нервной системы;
7. Уменьшает вероятность появления злокачественных новообразований;
8. Улучшает мозговую деятельность.

Полезное вещество положительно отражается на женском организме во время беременности. Фолиевая кислота надежно защищает нервную трубку сформировавшегося плода.

Фолиевая кислота, которую еще принято называть В9, продается в аптеках в виде таблеток. Натуральные формы лекарства считаются более полезными для человеческого организма. Поэтому стоит отдавать предпочтение именно им.

В9 лучше всего принимать в комплексе с витаминами, которые относятся к группе В. Правила приема следует обговаривать с лечащим врачом, который назначает пациенту с псориазом данную терапию.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах

Что представляет собой фолиевая кислота

Кислота относится к водорастворимым микроэлементам группы В. В медицине ее также принято называть витамин В9. Выпускается препарат в дозировке 5 и 1 мг. В больших количествах вещество находится и в некоторых натуральных продуктах. Многим известно, что без витаминов в организме человека не может быть здорового обмена веществ. При таком заболевании как псориаз данный процесс необходим для выздоровления и очищения кожи от бляшек. Фолиевая кислота помогает восстановить все жизненно важные процессы и повысить иммунитет больного. Курс лечения и дозировку для каждого пациента определяет специалист.

Польза кислоты для организма

В9 в тандеме с В12 является неизменной составляющей важных ферментов организма, которые крайне необходимы для образования важных для организма компонентов, таких как:

• нуклеиновые кислоты;
• серин;
• метионин;
• урацил;
• холин;
• пурин;
• тимин.

Достаточное насыщение организма витамином В9 помогает пациентам, страдающим псориазом восстановить природные процессы липидного и водного обмена, наладить процессы нормального деления клеток дермы, улучшить регенерацию и заживление кожных покровов.

Еще одной важной особенностью фолиевой кислоты является ее участие в окислительно – восстановительных процессах. С помощью В9 происходит нормальное функционирование печени и всей пищеварительной системы

Без данного вещества также невозможно нормальное функционирование иммунитета человека. Грамотное и правильное употребление кислоты помогает при многих патологиях, связанными с нарушением обменных процессов.

Польза витамина

Применение ФК приносит огромную пользу для организма:

• улучшение памяти;
• подготовка к зачатию;
• помощь в снятии напряжения;
• сглаживание климакса у женщин;
• помощь в избавлении от анемии крови;
• вынашивание здоровых и крепких детей;
• нормализация эмоционального состояния;
• предотвращение образования даже небольшого количества тромбов;
• замедление старения не только внутренних органов, но и внешних тканей.

Средство может использоваться в косметологии. Оно не только предотвращает появление даже мелких морщин, но и борется с видимыми пигментными пятнами.

Продукты, которые влияют на более быстрый синтез ФК:

Данное средство практически не вызывает аллергические реакции в организме.

Особенности витаминотерапии

При продолжительном псориазе лечение может начать с витаминотерапии, а именно с приема фолиевой кислоты. Ежедневная потребность в этом веществе — 3-8 г, при наличии некоторых заболеваний потребность повышается и составляет 20-60 г. Видимый терапевтический эффект будет достигнут в том случае, если применяется фолиевая кислота при псориазе с вит. В9, а также вит. С, В12.

Во время лечения псориаза потребуется также употреблять жирорастворимые витамины: А, D, E.

Вит. А обеспечивает нормальный уровень кератин в клетках кожного покрова. Для лечения рекомендуется применять вит. А в виде масляного раствора или же таблеток. Вит. Е обеспечивает питание клеток кожи кислородом, нейтрализует действие свободных радикалов, проявляет антиоксидантные свойства. Препарат Аевит при псориазе поможет поддерживать нормальный уровень каждого витамина в организме, что способствует устранению признаков недуга.

В случае летней формы заболевания при наличии нарушений липидного обмена рекомендована к приему никотиновая кислота, принимающая активное участие в реакциях окисления и восстановления, снижения уровня триглицеридов и холестерина в крови, улучшает метаболизм жиров, оказывает сосудорасширяющее действие. С целью лечения псориаза никотиновая кислота принимается в дозировке 0,05 — 0,12 мг от двух до трех раз на протяжении дня или же в форме 1%-ного раствора 1 или 2 мл (введение подкожных или внутримышечных инъекций) в течение 15-20 дн.

В каких продуктах есть витамин В9?

Восполнить дефицит фолиевой кислоты можно и без приема лекарственных препаратов. Достаточно просто пересмотреть свое питание и внести в рацион достаточное количество определенных продуктов. Витамин В9 был впервые синтезирован из листьев шпината. Люди, которые регулярно его употребляли, крайне редко сталкивались с заболеваниями кожного покрова. Большое количество фолиевой кислоты присутствует во всех зеленых растениях, злаках, печени трески и бобовых.

Содержание витамина В9 на 100 граммов следующее:

• дрожжи – 550 мкг, или 138% суточной нормы;
• арахис, 240 мкг, или 60%;
• фасоль – 90 мкг, или 23%;
• грецкий орех – 77 мкг, или 20%;
• гречневая крупа – 42 мкг, или 12%;
• брюссельская капуста – 37.5 мкг, или 9%;
• белый гриб – 40 мкг, или 10%;
• гранат – 18 мкг, или 5%;
• грейпфрут – 10 мкг, или 3%.

Более 90% фолиевой кислоты во всех продуктах разрушаются под воздействием высоких температур. Также на количестве этого вещества сказывается световое влияние. Именно по этой причине при недостатке витамина В9 в рационе не увеличивают количество мяса. Конечно, оно содержит большое количество полезных элементов, однако в процессе приготовления они практически полностью разрушаются. Единственное исключение – это вяленое мясо. Для его приготовления не применяется ни свет, ни высокие температуры.

Существует огромное количество различных диет, которые помогут вам избавиться от недостатка фолиевой кислоты в организме.

Псориаз и фолиевая кислота

Псориаз может возникнуть из-за регулярных переживаний, стрессов и проблем с приемами пищи.

Особую диету, которая поможет избавиться от заболевания, доктора пока не знают.

Но они говорят, что правильный рацион в питании будет по крайней мере способствовать его устранению.

Чаще всего причиной псориаза является нехватка в организме фолиевой кислоты. Именно из-за нее день человека проходит радостно (из-за наличия в ней норадриналина — гормона «счастья). Витамин В9(так называют фолиевую кислоту) в натуральном виде содержится в обычных продуктах питания:

• брокколи;
• белокочанной капусте;
• горохе;
• огурце и других зеленых овощах;
• животных органах (почках, печени);
• молочных продуктах (твороге, сыре);
• желтках куриных яиц;
• икре.

Также его можно приобрести в аптеках. Но фолиевая кислота при псориазе чаще принимается в натуральном виде. В любом случае пациенты после лечения этим препаратом оставляют положительные отзывы, потому что он не только помогает вылечиться от злосчастного заболевания, но и улучшает целостное состояние организма, дарит человеку радостный и динамичный день, расслабляет и помогает забыть о стрессах. Причем среди них есть мужчины и женщины, взрослые и дети.

Способы применения

Пациентам, которые страдают от псориаза, требуется увеличение количества поступающей в организм фолиевой кислоты. Чтобы добиться такого результата, недостаточно просто употреблять продукты с содержанием данного вещества. В этом случае нужны более радикальные меры.

Насытить организм таким веществом при псориазе как фолиевая кислота, помогают аптечные препараты. Инструкция содержит информацию о том, что их прием следует осуществлять курсами. О дозах лекарственного средства и регулярности применения обязательно необходимо говорить со своим лечащим врачом.

Еще раз стоит упомянуть о том, что таблетки являются наиболее удобной лекарственной формой фолиевой кислоты. В 1 пилюле содержится 1000 или 5000 мкг основного вещества. Поэтому пациентам легко делать расчеты касательно того, сколько следует за раз выпивать таблеток В9.

Как принимать фолиевую кислоту, расскажет врач на приеме. Для ускорения получения положительного результата специалист порекомендует больному с псориазом придерживаться щадящей диеты. Она основана на нескольких принципах:

1. На завтрак лучше всего кушать каши. По желанию их можно разбавлять любимыми сухофруктами;
2. В день нужно выпивать около 2,5 л воды;
3. Желательно увеличить в ежедневном рационе содержание свежей зелени и овощей.

Таблетки обязательно принимаются во время еды. Благодаря этому процесс их усвоение проходит более легко и быстро.

Фолиевую кислоту желательно принимать с другими витаминами группы В

Почему возникает дефицит В9 и В12

Фолиевая кислота и цианокобаламин — важнейшие витамины для деятельности всех органов и систем. Главная их функция — участие в синтезе нуклеиновых кислот, размножении клеток — пролиферации. При их нехватке происходит сбой восстановительных процессов — обновление эпителия слизистых оболочек, кожи (в т. ч. образование псориатических бляшек), гиперхромная анемия. Происходит нарушение процессов обмена веществ — повышается уровень гомоцистеина и холестерина, изъязвляется желудочно-кишечный тракт, поражается нервная система, печень, угнетается кроветворение.

Причины возникновения дефицита фолатов и кобаламина:

1. Злоупотребление алкоголем.
2. Гормональная заместительная терапия эстрогеновыми препаратами.
3. Прием ацетилсалициловой кислоты, сульфаниламидов, препаратов месалазина, цитостатиков (Метотрексата).
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта — паразитозы (гельминтозы — дифилоботриоз, тениаринхоз, тениоз, протозоонозы — лямблиоз), избыточное микробное осеменение тонкой кишки (СИБР), атрофический гастрит с ахилией, хронические воспалительные патологии желудочно-кишечного тракта — болезнь Крона.
5. Несбалансированное питание.

Алкоголь истощает запасы кобаламина и фолиевой кислоты в организме. Поэтому при хронической интоксикации этиловым спиртом обостряется псориатический процесс.

Гормональные средства с эстрогеном способствуют увеличению потребности в витаминах.

Ацетилсалициловая кислота снижает выработку слизистой оболочкой желудка гастромукопротеина — фактора, захватывающего витамин В12 из еды. Сульфаниламиды, аминосалицилаты блокируют синтез фолиевой кислоты в организме, поэтому на фоне их применения может возникнуть обострение псориаза.

Гельминты, находящиеся в тонком кишечнике, а также избыточное количество бактерий в нем и других паразитов приводят к конкурированию за витамины между макро- и микроорганизмами. При атрофическом гастрите часто нарушается выработка гастромукопротеина, ведущая к дефициту кобаламина и злокачественной анемии, кожным заболеваниям.

Рацион, не содержащий свежих фруктов и овощей в достаточном количестве, лишает организм важнейших витаминов. Вегетарианство — причина гиповитаминоза витамина В12.

В каких продуктах содержится фолиевая кислота

Большинство свежих овощей и фруктов, зелени содержит много витамина В9. Обогащают рацион продукты:

1. Ягоды — черника, малина, шиповник, черная смородина.
2. Фрукты — арбуз, дыня, киви, яблоки, апельсины, бананы.
3. Овощи — морковь, помидоры, огурцы, свекла, бобовые.
4. Зелень — кинза, петрушка, укроп, сельдерей.
5. Злаковые, бобовые, орехи — в них также можно найти витамин В9.
6. Продукты животного происхождения — мясо, тунец, лосось, сыр, творог, яйца.
7. Другие источники фолатов — подорожник, одуванчики, листья настурции.

Следует помнить, что термическая обработка продуктов ведет к частичному или полному разрушению витаминных веществ и других важных микроэлементов.

Дозировка фолиевой кислоты

Как правило, при псориазе, протекающем в достаточно сложной форме, назначается курс лечения от 20 до 40 дней. Суточная доза кислоты должна составлять 5 мг. Ее можно принимать единоразово, но целесообразнее разделить на пять приемов в течение дня. Также фолиевая кислота может быть рекомендована с целью профилактики повторного проявления заболевания. Профилактическая дозировка назначается дерматологом после исследования крови.

Но вне зависимости от того, с какой целью (лечебной или профилактической) принимается фолиевая кислота, организм будет лучше ее усваивать в комплексе с добавками на основе полезных бактерий. Они также способствуют выработке дополнительных доз витамина В9, но уже в области кишечника.

На сегодняшний день согласно медицинской статистике псориаз не такое уж и редкое заболевание. Ему подвержены многие люди, имеющие низкую стрессоустойчивость, недостаток в правильном и рациональном питании, а также генетическую предрасположенность. В силу этих причин дерматологи назначают дополнительный прием фолиевой кислоты как составляющий элемент комплексного лечения при многих дерматологических заболеваниях, в том числе и при псориазе.

Оцените полезность страницы Расскажите друзьям! Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Применение фолиевой кислоты при псориазе

Фолиевая кислота при псориазе дополняет основное лечение. Связано это с ее воздействием на организм больного. В этом вопросе следует разобраться.

Попадая в организм человека витамин В9 участвует в процессе деления клеток дермы, тем самым снижая вероятность появления мутаций. Это немаловажный факт, ведь одной из причин возникновения этого достаточно сложного заболевания, является как раз-таки нарушение клеточного микоза.

Поэтому фолиевая кислота благотворно влияет на организм больного, помогает улучшить его состояние и избежать осложнений.

Витамин В9 позволяет:

• Успокоится.
• Привести в норму нервную систему.
• Повысить стрессоустойчивость.
• Улучшить эмоциональное состояние.

Учитывая преимущества данного препарата, а также положительное воздействие на организм, специалисты назначают его в терапевтических целях при псориазе.

Важно! Курс лечения, при котором назначается витамин В9, как правило, предусматривает и употребление витамина В12. Объясняется это тем, что, когда В9 поступает в организм в избытке, это может сказаться на снижении уровня витамина В12

Сказаться на природном синтезе фолиевой кислоты в организме может:

• Пережитый стресс.
• Употребление алкогольных напитков.
• Несбалансированное питание, скудный рацион.
• Прием гормональных препаратов.

Механизм действия

После попадания в организм фолиевой кислоты при псориазе начинается ее активное всасывание. Витамин проникает в разные структуры тканей и активизирует процессы их быстрого восстановления. Фолиевая кислота дает возможность эпидермису вырабатывать достаточное количество кожного сала. Благодаря этому решается проблема сухости кожи и ее сильного истончения.

Спустя несколько недель лечения фолиевой кислотой кожный покров, пораженный псориатической болезнью, становится более ровным и гладким. Человека перестают тревожить покраснения и зудящие ощущения в пораженных зонах на теле. За это время значительно улучшается состояние ногтей и волос. Иммунная система нормализуется. Также человек забывает о хронической усталости. При этом его физическая форма заметно улучшается.

Полезное вещество, которое способствует лечению псориаза, принимает участие во многих процессах метаболизма. Оно помогает привести в норму анаболизм и катаболизм. После попадания в организм достаточного количества фолиевой кислоты повышается уровень гемоглобина.

Фолиевая кислота известна прежде всего своим влиянием на кроветворные процессы

Источники витамина В9

При псориазе рекомендовано особое внимание уделить питанию. Некоторые специалисты настаивают на соблюдении специальной диеты

В нее входят продукты, в составе которых находится все необходимые для организма.

Что касается витамина В9, то он содержится в:

• Мяте, крапиве, одуванчиках, шпинате, петрушке и прочей зелени.
• Кориандре.
• Смородине, клубнике и малине.
• Тунце, лососе.
• Ячневой и гречневой крупе, овсянке, нуте.
• Фундуке, грецких орехах, арахисе.
• Спарже, моркови или брокколи.
• Печени, баранине, курице.
• Твердых сортах сыра, молочной продукции.
• Бананах, авокадо, киви.
• Грибах.

К сожалению, не всегда организм получает необходимое количество того или иного витамина с продуктами питания. Поэтому при псориазе кроме диеты врачи назначают витамин В9 в таблетках или порошке. Проблем с его приобретением возникнуть не должно, так как практически в каждой аптеке препарат есть в наличии по доступной цене.

Важно! В9 – это водорастворимый витамин. Его преимущество заключается в том, что он практически не способен причинить организму вред, даже поступая в него в избытке

Если уж такая ситуация и произошла, то лишнее вещество выведется из организма вместе с мочой.

Приступать к лечению стоит только тогда, когда последовала консультация со специалистом. Существует две основные схемы приема фолиевой кислоты:

• На протяжении дня 5 раз принимается по 1 мг или 1 таблетке.
• Один раз на день принимается 5 мг или 5 таблеток.

В большинстве случаев увидеть первые положительные результаты можно будет уже спустя первую неделю терапии. Но это не должно стать поводом для ее прекращения. Пролечиться необходимо до 30 дней, в некоторых случаях этот период может быть увеличен. Курс лечения устанавливает доктор ввиду симптоматики и запущенности проблемы.

Актуальным прием витамина является при псориатических поражениях кожи. Также его можно принимать в тех случаях, когда высыпания сопровождаются хроническим энтеритом (воспаление стенки тонкого кишечника).

В процессе этого 12-перстная кишка также страдает, от чего фолиевая кислота начинает плохо всасываться и усваиваться организмом. И для того чтобы не допустить дефицита, улучшить кроветворение и укрепить стенку кишечника, рекомендовано принимать 5 мг фолиевой кислоты ежедневно.

Осторожными в использовании витамина В9 при псориазе должны быть люди, у которых:

• Есть аллергия на данное вещество.
• Выражена анемия, причиной которой стал дефицит витамина В12.
• Дефицит сахарозы.

Не назначают его и детям, возраст которых не достиг 3 лет.

Усвоение организмом фолиевой кислоты

Данный микроэлемент синтезируется организмом самостоятельно, плюс то количество, которое употребляется с пищей. К продуктам, способствующим синтезу В9, относятся:

• Орехи;
• Печень (говяжья, куриная, свиная);
• Бобовые;
• Овощи в сыром виде;
• Зелень (салат, петрушка, шпинат);
• Цельнозерновые каши;
• Жирный творог;
• Фрукты.

Все эти продукты полезны и здоровым людям, но при псориазе стоит обратить особое внимание на них

Не вся доза витамина, поступающая в организм человека, усваивается. Большая ее часть разрушается по разным причинам, связанным с гормональным фоном и условиями окружающей среды. Поэтому пациентам, проходящим лечение от псориаза, назначается количество кислоты в несколько раз превышающую суточную норму.

Это средство признано одним из самых безопасных среди пищевых добавок. При ее применении у пациентов практически не выявляется аллергических реакций. Недостаток данного элемента в организме сказывается куда более тяжелыми последствиями.

После полного курсового лечения псориаз долгое время не возвращается. При своевременном приеме благодаря обеспечению повышения скорости деления клеток дермы кожа восстанавливается и развитие осложнений становится невозможным.

Влияние фолиевой кислоты на состояние нервной системы тоже положительно сказывается на лечении, ведь стресс — это одна из причин развития псориаза.

Как происходит лечение псориаза витамином В9

Это будет способствовать выделению в толстой кишке дополнительной фолиевой кислоты.

Такой подход поможет избавиться не только от псориаза, но и от других кожных заболеваний. Дозировка фолиевой кислоты при псориазе примерно такая: принимать по 0,03 грамма три-четыре раза в день.

Но точная дозировка называется доктором непосредственно больному пациенту, после того, как будет проведено обследование.Лечение обычно длится около месяца. Если за этот промежуток времени больной не выздоровеет окончательно, то курс повторяется. К лечению этим препаратом могут прибегнуть, как только заболевшие, так и страдающие псориазом уже несколько месяцев. В этом его уникальность.

Но и пациенты должны понимать, что эффект лекарства во многом зависит от того, когда начнут его принимать. Поэтому помните, что своевременное лечение даст лучшие результаты и избавит от утомительных последствий. Фолиевая кислота одно из самых химически безопасных средств при лечении псориаза.

Почему фолиевая кислота важна для организма?

Фолиевая кислота, или витамин В9, отвечает за выработку клеток в тканях и органах человека. Без нее организм не сможет продуцировать достаточное количество аминокислот, таких как тирозин, серин, пролин, глицин и многих других. Именно эти вещества отвечают за формирование белков, которые и выстраивают волокна. Витамин В9 также восстанавливает процесс кровообращения в организме, он не допускает развития железодефицитной анемии.

Особую важность витамин В9 представляет для нервной системы человека. Если его в организме недостаточно, может нарушаться работа ганглиев

Они отвечают за передачу импульсов, нарушение в которых может привести к развитию многих кожных заболеваний.

Обратите внимание! Дефицит фолиевой кислоты может стать причиной развития псориаза. Не допустить его поможет сбалансированное и правильное питание

Средняя стоимость препарата по России

Лекарственное средство относится к одним из самых доступных лекарственных препаратов, стоимость которых варьируется от 27 до 70 рублей. На цену Фолиевой кислоты влияют дозировка одной таблетки, а также завод-производитель.

Препараты отечественного производства отличаются такой же эффективностью, как и зарубежные аналоги, но стоят при этом гораздо дешевле.

В интернет-аптеках можно приобрести фолиевую кислоту со значительной скидкой до 20%.

В идеале, чтобы избежать каких-то проблем и побочных эффектов при использовании фолиевой кислоты, стоит обратиться к дерматологу, который при необходимости сможет скорректировать дозировку.

При условии соблюдения необходимой продолжительности курса результат от использования витамина при комбинированной терапии уже появится через месяц.

Источники фолиевой кислоты продукты и препараты

Кислота вырабатывается организмом самостоятельно, но не всегда этого количества достаточно. Кроме того, все витамины группы В являются водорастворимыми и не накапливаются в организме. Восполнить недостаток органического соединения В9 можно лекарствами, основное действующее вещество которых – фолиевая кислота, или сбалансировать питание.

Много продуктов содержат необходимое для восполнения суточной нормы количество кислоты. Максимальное ее содержание в следующих:

• зелень (салат, шпинат, петрушка, зеленый лук);
• овощи (капуста, морковь, репа, помидоры);
• бобовые (фасоль, кукуруза);
• спаржа;
• крупы (гречневая, ячневая, перловая);
• орехи (кешью, фундук, миндаль);
• яйцо;
• печень (говяжья, куриная).

Соблюдение правильного питания способствует поступлению необходимого количества кислоты в организм. Применение дополнительных лекарственных препаратов в этом случае не требуется.

Если же иммунитет человека постоянно дает сбой или начинают проявляться различного рода заболевания, необходимо задуматься о приеме дополнительных витаминных комплексов. Их можно приобрести в любой аптеке города.

К часто назначаемым лекарственным препаратам, содержащим в своем составе витамин В9, относятся Фолибер, Элевит Пронаталь, Мальтофер и др. Форма выпуска, чаще всего, таблетки светло-желтого оттенка с фаской для деления.